Грушевидное тело? Вам понравится эта тренировка

Сила груши! Форма груши - распространенный, если не самый распространенный тип телосложения женщин. Знаменитости повсюду, от Джей Ло до Клэр Дэйнс, раскачивают красную ковровую дорожку своими сексуальными бедрами и стройными половинками. Помимо внешнего вида, исследования показывают, что женщины с грушевидной формой могут быть более здоровыми, чем женщины с формой яблока, которые склонны набирать вес в средней части тела. Так как же привести свое горячее тело в идеальную форму?

У вас соблазнительная фигура? Оцените эту тренировку для пышных форм!