Оливия Уайлд считает, что эта привычка помогает ей справляться с отцовством и работать

Вы видели ее в таких хитах, как Life Itself, House и моем личном фаворите The O.C. Но помимо актерского мастерства Оливия Уайлд - мать двоих детей, активистка и всесторонне вдохновляющая женщина. Недавно она стала партнером Dunkin 'Donuts на мероприятии в Нью-Йорке, где крохотный дом полностью заправлялся переработанной кофейной гущей. (80 000 фунтов, если быть точным). Партнерство имело смысл для Уайльда, который страстно любит кофе и экологичность. На мероприятии у нас была возможность поговорить с актрисой и узнать о некоторых других вещах, которые она тоже любит.

Когда она не может попасть на свой любимый урок SoulCycle в Лос-Анджелесе с инструктором Анджела Мануэль-Дэвис (мотивирующий оратор, который «потрясает свой мир»), класс Трейси Андерсон («это просто работает») или танцевальный класс в бутик-студии FORWARD__Space в Нью-Йорке («Я думаю, что это хорошее упражнение, но Я также считаю, что это полезно для вашего сердца и вашего мозга »), Уайлд заставляет свое тело двигаться, растягиваясь.

« Я думаю, что это действительно помогает моему настроению, а также моему телу », - говорит она нам. Уайльд относит ее растяжку к категории «плохих поз для йоги» и добавляет, что эта форма упражнений помогла ее телу излечиться от различных травм.

«У меня были периоды различных травм, которые приводили к действительно ослаблению спины. боль, - говорит она. И вы понимаете, насколько полезна растяжка, когда вы становитесь старше, избегая травм. Это просто становится чем-то, что я принял. Это действительно эмоциональный перерыв ... или заряд энергии. Мне просто кажется, что я провел слишком большую часть своей жизни, не растягиваясь ».

« Я просто пью обычный кофе, капаю кофе с небольшим количеством мокко-сахара - просто, - говорит она. «Иногда французская ваниль, но только если я чувствую себя нахально».

Уайлд также подробно рассказала о своих отношениях с брендом Новой Англии. «Я училась в школе-интернате в Массачусетсе, - говорит она, - и когда я думаю о том, чтобы выжить в школе-интернате, я думаю о том, чтобы вернуться в Данкин».

Через органические (без каламбура) отношения Уайльд стал послом бренда чистой красоты True Botanicals. Как редактор по красоте я была потрясена своими знаниями не только о продуктах бренда, но и об индустрии красоты в целом, в том числе о том, как производятся продукты и поступают ингредиенты.

«Я, вы знаете, как упорный настоящий фанат - это не просто концерт », - говорит она. Ей нравится вся линейка, но она говорит нам, что «живет» их Clear Oil (110 долларов; goop.com).

«Я действительно стараюсь на 100% присутствовать на любой работе в данный момент. , - говорит Уайльд. Итак, если я на работе, я очень присутствую на работе, я очень сосредоточен, поэтому, когда я иду домой, я могу убрать свой телефон и быть действительно сосредоточенным как родитель. Мне не хватает времени с ними в течение недели, поэтому, если у меня есть два часа в день с моими детьми, я просто удостоверяюсь, что это два полностью настоящих часа, и что я полностью с ними на 100% и сосредоточен на них. . '

Мы слишком хорошо знаем, как легко увязнуть в повседневной жизни, но Уайльд признает необходимость оставаться эмоционально здоровым и рассказывает нам о другом способе, которым она пытается оставаться в настоящем. «Я стараюсь общаться с как можно большим количеством незнакомцев за день, поэтому, когда я сижу в метро, ​​я пытаюсь установить связь с людьми», - говорит она. «Очень важно не быть слишком замкнутым в нашем личном пространстве».

Хотя я не уверен, что могу с уверенностью сказать, что в ближайшее время я буду общаться с незнакомцами в метро, ​​что Уайлд сказал о присутствии, определенно выделился.