Нет, периодический мозг на самом деле не вещь

Вы когда-нибудь думали про себя - или кто-нибудь когда-либо предлагал вам, - что вы не на вершине своей умственной игры, потому что у вас месячные? «Это распространенное мнение», - говорит Бриджит Линерс, доктор медицинских наук, профессор репродуктивной эндокринологии Университетской клиники Цюриха. Но согласно ее новому исследованию в Frontiers in Behavioral Neuroscience , это просто неправда.

Как гинеколог и психотерапевт, доктор Линерс видела много пациентов, которые считают, что их менструальный цикл может влиять или влияет на их когнитивные способности. «Однако, - сказала она Health по электронной почте, - у меня сложилось впечатление, что лишь у очень немногих женщин такие ограничения действительно могут быть связаны с гормонами».

Исследования по этой теме показали были смешанными, причем некоторые предполагали связь между гормонами и познанием. Но из-за ограничений и предвзятости в дизайне этих исследований трудно понять, насколько точны их результаты, - говорит доктор Линерс.

Таким образом, она и ее коллеги провели крупнейшее и самое продолжительное исследование по этой теме на сегодняшний день. , тестируя три аспекта когнитивного функционирования у 88 женщин в четыре разных периода менструального цикла. Затем они повторно протестировали 68 из этих женщин в течение второго месяца подряд, что оказалось ключевым: хотя они нашли некоторые данные, указывающие на связь между умственной работоспособностью и менструацией у некоторых женщин в течение первого цикла, эти результаты не были воспроизведены. во второй раз.

В целом исследователи не обнаружили устойчивой взаимосвязи между любым из трех тестируемых уровней гормонов - эстрогена, прогестерона или тестостерона - и рабочей памятью женщин, способностью обращать внимание на две вещи. сразу или сложные когнитивные функции. Это было верно как при рассмотрении результатов группы в целом, так и результатов индивидуальных тестов женщин за два месяца.

Исследование представляет собой значительный шаг вперед в дискуссии о том, как менструация влияет на мозг, говорит доктор Линерс. Но дополнительные исследования - с более крупными и разнообразными группами женщин и дополнительными когнитивными тестами - все же могут помочь получить более полную картину, добавляет она.

Могут быть отдельные исключения из результатов группы, говорит она; например, некоторые женщины могут быть более чувствительны к гормональным изменениям, чем женщины, включенные в это исследование. Она также отмечает, что ее команда искала только прямые связи между уровнями гормонов и определенными областями познания; результаты не учитывают, как менструальные симптомы (например, спазмы и усталость) могут влиять на психическое состояние женщин или отвлекать от их нормальных мыслительных процессов.

Но в целом, говорит доктор Линерс, исследование предполагает наличие недостатков предыдущие исследования могли исказить распространенное мнение в этой области - и что ученые должны тщательно оценивать будущие исследования, чтобы избежать подобных ограничений.

И что еще более важно, добавляет она, исследование также является убедительным посланием для общественности. . «Мы должны перестать винить менструальный цикл или менструальный цикл в снижении когнитивных способностей», - говорит она.