Новое приложение для ревматоидного артрита создает сообщество, понимание и вдохновение для тех, кто живет с РА

RA Healthline - бесплатное приложение для людей, страдающих ревматоидным артритом. Приложение доступно в App Store и Google Play. Загрузите здесь.

Жизнь с ревматоидным артритом (РА) может быть непосильной, и в одиночку ей сложно ориентироваться. Хотя семья и друзья могут предложить лучшую поддержку, которую они могут, наличие людей, на которых можно положиться, которые точно знают, через что вы проходите, неоценимо.

RA Healthline - бесплатное приложение, созданное для людей с диагнозом РА. Приложение подбирает вас с другими на основе диагноза, лечения и личных интересов, поэтому вы можете общаться, делиться опытом и учиться друг у друга.

Лиза Эмрих, ведущая блог на Brass and Ivory: Жизнь с РС и РА , говорит, что приложение приносит ей большое утешение.

В 2007 году ей поставили диагноз РА после того, как ей поставили неправильный диагноз - тяжелый синдром запястного канала на обоих запястьях.

«Меня направили к врачу. ручной хирург, который делал мне инъекции стероидов в запястья. Этот врач сказал мне, что он думал, что у меня РА вместо этого, что в конечном итоге привело к моему диагнозу », - говорит Эмрих.

Боль в руках и запястьях в конечном итоге заставила ее перестать играть на пианино, что оказало на нее эмоциональное воздействие так как она профессиональный музыкант. В то время как она справляется с РА с помощью лекарств и диеты, общение с другими об общих эффектах РА помогает ей справиться.

«Это здорово - иметь возможность общаться с людьми, которые действительно понимают РА», - говорит Эмрих. «Ищете ли вы совета, хотите ли вы дать совет или просто доброе слово, общение с людьми, которые« его понимают », очень важно в борьбе с этим прогрессирующим и изнурительным хроническим заболеванием».

Обсудите это в групповые обсуждения

Каждый будний день приложение RA Healthline проводит групповые обсуждения, которые модерирует гид или защитник, живущий с RA.

Темы включают:

• обезболивание
• лечение
• альтернативные методы лечения
• триггеры
• диета
• упражнения
• психическое здоровье
• здравоохранение
• отношения
• работа
• сложности
• многое другое

Джессика Готтлиб, которая ведет блог о жизни с РА в Life with RA, говорит, что группы предлагают возможность выбирать темы в зависимости от что вас интересует в этот день.

«Болезнь, подобная РА, просто утомляет вас эмоционально. Если я действительно хочу вникнуть в что-то очень конкретное, например, ориентироваться в системе здравоохранения, и я действительно не хочу думать о симптомах, еде или упражнениях, я могу просто сосредоточиться на этом одном, - говорит она.

«Иногда мне хочется посмотреть, как другие люди управляют своей работой. Работа сейчас сложна, и наличие места для ее обсуждения, свободного от политики, сложной дружбы и коллег, меняет правила игры », - добавляет Готлиб.

Венди Ривард, ведущая блог на сайте Take the Long Way Home , соглашается.

«В прошлом, когда я участвовала в группах поддержки RA, темы обсуждались повсюду и иногда не имели отношения к моей ситуации», - говорит она.

Ей нравятся группы по образу жизни и психическому и эмоциональному здоровью.

Эмрих чаще всего публикует сообщения в группах «Побег из РА», «Образ жизни», «Повседневная жизнь», «Общие» и «Лекарства».

«На этом этапе. В моем путешествии по РА это темы, которые лично меня интересуют. Я также посетила некоторые другие группы, чтобы высказать слова поддержки и поделиться личным опытом с теми участниками, которые ищут информацию и советы », - говорит она.

Функция групп напоминает ей о старом - созданный форум с различными подфорумами по разным темам.

«Цепные ответы упрощают ведение разговоров, что, в свою очередь, помогает всем нам поддерживать друг друга в этом растущем сообществе РА», - говорит Эмрих.

Найдите идеальное соответствие RA

Каждый день приложение RA Healthline сопоставляет пользователей с другими членами сообщества. Участники также могут просматривать профили участников и мгновенно запрашивать сопоставление.

Если кто-то хочет сопоставить с вами, вы сразу же получите уведомление. После подключения участники могут мгновенно обмениваться сообщениями и фотографиями друг с другом.

Готлиб говорит, что функция сопоставления дает ей силы в самые трудные дни.

«Недавно друг сказал моему мужу, что Я самая подходящая женщина, которую она знает. И это было на следующий день после того, как я плакала у себя в офисе, потому что хотела убежать, но не могла », - говорит она. «Обычно я бегаю около 3 миль, и в тот день мои ноги чувствовали себя застрявшими в иле».

«Помимо того, что я не получал прилив эндорфинов, которого я с нетерпением ждал (и явно нуждался), я мне напомнили, что я больше никогда не пробегу марафон, что все, что превышает 5 миль, заставит мои ноги чувствовать себя стеклянными, и что всю оставшуюся жизнь я буду пациентом », - говорит Готтлиб.

Хотя она благодарна за лекарства, у нее все еще тяжелые дни.

Ривард понимает. Поскольку многие близкие ей люди не болеют РА, возможность мгновенно связаться с кем-то, кто не понаслышке знает о том, через что она проходит, помогает ей чувствовать себя менее одинокой.

«И что я не единственный, у кого есть эта проблема или беспокойство», - говорит она.

Читайте последние новости РА

Если вы в Если вы настроены читать, а не общаться с пользователями, в разделе "Обзоры" приложения есть статьи, посвященные образу жизни и новостям РА, и все они проверены медицинскими специалистами Healthline.

На специальной вкладке ищите статьи о диагностике и вариантах лечения. , а также информацию о клинических испытаниях и последних исследованиях РА.

Также доступны рассказы о том, как заботиться о своем теле с помощью хорошего самочувствия, ухода за собой и психического здоровья. И вы даже можете найти личные истории и отзывы людей, живущих с РА.

«Раздел« Обнаружение »предлагает тщательно подобранную коллекцию статей из Healthline, которые больше касаются РА, чем диагноз, симптомы и лечение». - говорит Эмрих. «Прямо сейчас есть избранный сборник статей, посвященных психическому здоровью, который я считаю особенно полезным».

Ривард ценит доступ к хорошо изученной и проверенной информации, которая всегда у нее под рукой.

«Я практикующая медсестра и поэтому люблю хорошую, основанную на фактах информацию. Информация в разделе Discover надежна, и это очень важно, особенно прямо сейчас », - говорит она.

Начать легко

Приложение RA Healthline доступно в App Store. и Google Play. Скачать приложение и начать работу очень просто.

«Зарегистрироваться в приложении RA Healthline было легко. Вы можете поделиться как можно большим или меньшим объемом информации о вашем конкретном случае РА », - говорит Эмрих.

«Мне очень нравится возможность загружать в свой профиль несколько фотографий, которые говорят о том, кто вы и в чем заключаются ваши интересы. Эта небольшая функция действительно делает приложение более индивидуальным », - говорит она.

В наше время особенно важно ощущение простоты, - добавляет Готлиб.

« Это особенно важный момент. использовать приложение. Когда мне поставили новый диагноз, пользователи социальных сетей помогли мне сориентироваться в моей новой норме. Сейчас этого не произойдет, поэтому найти такое место, как RA Healthline, - это особенное дело », - говорит она.

«Вам не нужно участвовать в политике или говорить о COVID или оскорблять людей, не желая участвовать в этих обсуждениях», - добавляет она. «Да, они актуальны, но когда ваше тело работает против вас, очень важно собрать сообщество ревнителей, чтобы поделиться информацией, вдохновением или даже несколькими фотографиями щенков».

Загрузите приложение здесь .