Мама поделилась фотографией своего послеродового тела, чтобы послать мощный сигнал о любви к себе

Каждая новая мама знает, что ее тело изменится во время беременности; в конце концов, она же вырастает внутри крошечного человечка. Но поскольку наша культура коллективно празднует ее шишку, так же важно ценить ее тело после рождения. Именно этим и занимается Карли Райт.

Во вторник Райт отправилась в Instagram, чтобы поделилась своим возвращением в мир уверенности в теле после рождения своего трехмесячного сына Рифа. Она опубликовала фотографию, на которой она толкает коляску в спортивном бюстгальтере и шортах, демонстрируя все провисания и растяжки своего послеродового тела.

«Сегодня я совершила акт радикальной любви к себе. В этом солнечном свете, на публике, я позволяла солнцу коснуться моей кожи во всей его послеродовой красе », - написала она в подписи. «Моя новая нормальность. Целлюлит. Растяжки. Обвисшая кожа. Мое тело сейчас совершенно незнакомо. мы снова знакомимся ».

« Это было легко? Конечно нет. Я испортился? К сожалению, да, - продолжила она. «Но это моя реальность. Грудное вскармливание не уменьшило вес, как мне сказали. Фактически, я набрала вес ».

« Но это часть моей послеродовой жизни. Радикальная любовь к себе означает любовь к тому месту, где вы находитесь, в то время как вы стремитесь к тому, чего хотите. Это 13 недель послеродового периода. UPS. Дауны. Слезы. Ярость. Апатия. Обида. Радость. Любовь без меры », - добавила она.

Райт, который живет в Сан-Диего, на самом деле построил карьеру, помогая молодым мамам адаптироваться к послеродовой жизни; она тренер по тревоге и в настоящее время тренируется, чтобы стать доулой после родов. Несмотря на свое стремление помогать другим матерям, она говорит Health, что примириться с изменениями тела, связанными с беременностью, сложно для всех, в том числе для нее самой.

«Я немного боролась с чувством связи и гордости мое новое послеродовое тело и чувство одиночества на этом этапе жизни », - говорит Райт. «Я всегда был в хорошей форме, поэтому постепенно, но верно улучшал свою послеродовую физическую форму. Помимо того, что все говорили мне, что вес просто «исчезнет», поскольку я кормила грудью, я начала беспокоиться, потому что я действительно набирала вес! »

Райт объясняет, что утром была сделана фотография, она просто хотела погулять на солнышке. Но жара была настолько сильной, что она сняла рубашку, полагая, что это может вдохновить других мам на то, чтобы они утешились тем, как их тело может восприниматься другими.

«Я бы хотел других новых мамочек. знать, что они не одиноки в том, что они чувствуют в послеродовой период. Я думаю, что социальные сети - отличный инструмент для установления связи, но они также возложили некоторые действительно нереалистичные ожидания относительно того, как на самом деле выглядит материнство », - говорит она. «Я надеюсь, что они чувствуют себя вправе определять материнство на своих условиях и на то, как оно может выглядеть для них. Это может быть грязно, несовершенно, весело, весело, сложно и легко одновременно ».