Психическое здоровье представителей ЛГБ зависит от их поддержки

Уровень поддержки, который люди воспринимают в своем окружении, когда они называют себя лесбиянками, геями или бисексуалами (ЛГБ), тесно связан с их психическим здоровьем и общим самочувствием, и это может означать, что обращение к некоторым людям Новое исследование предполагает, что (но не другие) психологически менее вредно, чем предполагалось.

Люди, раскрывающие свою сексуальную ориентацию друзьям, семье или коллегам, которых они считают терпимыми и благосклонными, как правило, менее подавлены , рассерженные и неуверенные в этом социальном контексте, чем их сверстники, которые выходят в менее приемлемую или откровенно враждебную среду, согласно исследованию, которое было опубликовано в выпуске журнала Social Psychological and Personality Science от 20 июня.

«Теоретически это имеет смысл», - говорит Стивен Рассел, доктор философии, профессор семейных исследований и человеческого развития в Университете Аризоны в Тусоне, который не участвовал в исследовании, но исследовал риски для здоровья среди подростков-геев и лесбиянок. «Люди приходят туда, где они чувствуют поддержку, и у них лучше получается с точки зрения самоуважения и меньше депрессии. Это обнадеживает ».

Результаты исследования не совсем удивительны, но они действительно добавляют новую морщину к исследованиям о последствиях для здоровья от вскрытия.

Ссылки по теме:

Предыдущие исследования показали, что сокрытие сексуальной ориентации может иметь последствия как для психического, так и для физического здоровья. (Например, было показано, что ВИЧ быстрее прогрессирует у закрытых людей по сравнению с другими людьми.) В то же время процесс выхода может быть чреват конфликтом, страхом и дистрессом.

«Выход - это значит». период уязвимости для ЛГБТ, особенно молодежи », - говорит Рассел. «Некоторые респектабельные исследования показывают, например, что риск самоповреждения и самоубийства, по-видимому, наиболее высок в период времени, когда вы общаетесь с ключевыми членами семьи».

Сосредоточившись на уровне Из-за поддержки, которую испытывают представители ЛГБ, исследование помогает объяснить, как откровение может быть как хорошо, так и плохо для психического здоровья, в зависимости от контекста. Результаты показывают, что тот же человек, который чувствует себя более уверенным в себе и менее подавленным и гневным, находясь в благоприятной среде, может испытывать стресс в менее благоприятной среде.

На самом деле, исследование показало, что люди, которые были выборочно - которые больше общались с друзьями и семьей, чем, скажем, с коллегами - были не более или менее подавлены, сердиты или довольны, чем люди, которые меньше скрывали свою сексуальную ориентацию.

«Мы смотрели, действительно ли люди у тех, кто в одних условиях был более непривычным, а в других - меньше, общее самочувствие было хуже. Они этого не сделали, - говорит Ричард Райан, доктор философии, соавтор исследования и профессор психологии в Медицинском центре Университета Рочестера в Нью-Йорке. «Данные не свидетельствуют о том, что выборочное исключение обязательно пагубно».

Райан и его коллеги опросили 161 человека в возрасте от 18 до 65 лет, которые были приняты на работу через ЛГБ-ориентированные онлайн-форумы и социальные сети. места. Группа участников была примерно поровну разделена на тех, кто идентифицировал себя как геи, лесбиянки и бисексуалы.

Участники анонимно ответили на вопросы о том, насколько они не в себе, об уровне поддержки, которую они чувствовали, и о своем благополучии. в пяти разных контекстах: с семьей, среди друзей, на работе, в школе и в их религиозном сообществе. Около 9 из 10 участников гуляли с друзьями, а две трети - с семьей. Однако только около половины не учились в школе или не работали, и только 31% отсутствовали в своем религиозном сообществе.

Процент наших людей в каждом контексте варьировался в соответствии с воспринимаемой поддержкой сообщества, а не как это ни удивительно, а уровни депрессии и гнева среди наших людей были самыми высокими в менее благоприятных условиях. «Мы отобрали очень важные ситуации из жизни людей и обнаружили гораздо лучшие результаты в тех местах, которые позволяют людям оставаться такими, какие они есть», - говорит Райан.

У исследования есть некоторые ключевые недостатки. Он был относительно небольшим, и участники не обязательно представляли ЛГБ в целом. Исследователи говорят, что, поскольку они были набраны с веб-сайтов ЛГБ, их сексуальная ориентация может быть более комфортной, чем большинству других.

Тем не менее, результаты подчеркивают важность благоприятной среды для здоровья и благополучия ЛГБ-люди, - говорит Джеффри Т. Парсонс, доктор философии, профессор психологии в Хантер-колледже в Нью-Йорке.

«Я думаю, что это действительно оказывает давление на учреждения и организации, будь то учебные заведения или школы. и в колледжах или на рабочем месте, чтобы убедиться, что существует политика и благоприятная среда, чтобы люди чувствовали, что это будет благоприятная среда для выхода », - говорит Парсонс.