«Maskne» - настоящая вещь - вот как остановить прорывы маски для лица

Давайте будем честными: для тех из нас, кто в настоящее время работает из дома, полный макияж стал совершенно ненужным, но, несмотря на то, что сейчас наша кожа получает столь необходимую передышку, прыщи все еще могут быть проблемой (привет, стресс Вспышки!).

Но не только дополнительная тревога из-за коронавируса, которая может заставить вас вырваться немного больше, чем обычно, прямо сейчас. Если вы прилежно носили маску для лица каждый раз, когда выходили из дома (мы надеемся, только для предметов первой необходимости!), И вы заметили несколько дополнительных прыщиков в этих конкретных областях (переносица, щеки и подбородок) ) вы можете испытывать то, что дерматологи называют «маской».

Как следует из названия, маскне - это тип высыпаний, возникающих в результате ношения маски для лица. «Маскне - это прыщи, образующиеся на участках из-за трения, давления, растяжения, трения или окклюзии», - объясняет для Health Назанин Саеди, доктор медицины, сертифицированный дерматолог из Университета Томаса Джефферсона. «Вы можете увидеть это в областях, покрытых маской, а также в тех областях, где маска и лицевые щитки соприкасаются с кожей».

Кэтлин С. Суоцци, доктор медицины, директор программы эстетической дерматологии Йельской медицины и доцент дерматологии, объясняет, что маскне технически называется механикой угрей.

До пандемии эту форму раздражения лица в первую очередь испытывали спортсмены, «обычно из-за пота, тепла и трения. в касках и ремнях, - поясняет доктор Саеди. «Мы видим это больше сейчас, когда люди носят маски в течение длительного периода времени». Доктор Суоззи добавляет, что при использовании костылей у вас также возникают угри в подмышечных впадинах.

В целом, доктор Саеди объясняет, что маска - и часто угревая болезнь в целом - возникает из-за того, что поры блокируются потом, маслом и косметикой. В частности, что касается масок, «при дыхании в течение нескольких часов с надетой маской создается влажность в питательной среде для прыщей», - объясняет она. Трение маски также может блокировать и закупоривать поры, что приводит к образованию комедонов или черных точек, говорит доктор Суоззи.

Профилактика - всегда лучший выбор. Если вы носите тканевую маску, стирайте ее ежедневно, - призывает доктор Саеди. Если вы носите одноразовую маску, старайтесь менять ее как можно чаще или позволяйте ей проветриваться в перерывах между использованием. А что касается плотно прилегающих респираторов N95, которые сейчас должны быть зарезервированы для основных рабочих, доктор. Суоцци предлагает прикладывать полоски силиконового геля, чтобы они находились под точками давления маски. «Это поможет предотвратить раздражение кожи», - объясняет она.

Если вы начинаете разрабатывать маскне, в первую очередь, будьте осторожны - это означает, что вы должны расслабляться в спа-днях дома. «Люди могут перестараться дома с масками для лица, скрабами, смывками и тониками», - говорит доктор Суоззи, который прямо сейчас добавляет, что чрезмерный уход за кожей может поставить под угрозу защитный барьер вашей кожи. Вместо этого умойтесь мягким очищающим средством, - советует доктор Саеди. «Я бы избегал продуктов, которые слишком сушат, потому что они ухудшают кожный барьер». Она предлагает средство для умывания с салициловой кислотой, например Neutrogena Oil-Free Acne Wash Pink Grapefruit Facial Cleanser (10 долларов США; Ulta.com), чтобы очистить поры.

Для увлажнения после умывания ищите средства с гиалуроновая кислота, такая как Neutrogena Hydro Boost Gel-Cream (25 долларов США; Ulta.com), - говорит доктор Саеди. Вы также можете «создать здоровый барьер» между маской и кожей, используя очищающее средство для лица и крем с керамидами. И доктор Саеди, и доктор Суоззи рекомендуют успокаивающие смягчающие средства, такие как Увлажняющий крем CeraVe (17 долларов США; Dermstore.com), «чтобы помочь успокоить раздражение, вызванное трением».

Что касается вариантов лечения прыщей. «полезны безрецептурные продукты, которые помогают решить закупоренные поры», - говорит доктор Суоззи. Для этого она рекомендует такие продукты, как гель для лечения акне Differin (29 долларов США; Ulta.com) или La Roche-Posay Effaclar Adapalene Gel (30 долларов США; Dermstore.com)

И пока вы носите маску публично прямо сейчас важно - особенно в социальных условиях, где трудно поддерживать физическое дистанцирование - помните, что вы можете (и должны!) снять маску и дать своему лицу необходимую передышку, когда вы находитесь вдали от других людей, например, в собственном доме (при условии вы не ухаживаете за больными) и за рулем автомобиля.