Джордана Брюстер рассказывает о психическом здоровье во время карантина и о том, как она объяснила пандемию своим детям

Как и многие из нас, прошедшая весна сбила с пути Джордану Брюстер. Ее последний фильм - девятая часть суперуспешного фильма Fast & amp; Франшиза Furious должна была выйти в конце мая. Но поскольку COVID-19 становился все более и более угрозой, премьера была перенесена на целый год. Поэтому вместо того, чтобы путешествовать по миру для продвижения блокбастера, она оказалась дома со своими 4- и 6-летними сыновьями, пытаясь ориентироваться в школьном обучении мальчиков.

Джордане также исполнилось 40 лет 26 апреля. Она намеревалась устроить грандиозный праздник. Вместо этого у нее была тихая ночь, которая, по ее словам, оказалась чудесной. Конечно, это всего лишь небольшие всплески по сравнению с опустошением, с которым столкнулось так много людей, - что Джордана сразу признает.

Когда она болтала с нами, для нее было важно четко понимать это. ее благодарность за то, что ее семья здорова, и проявление сострадания и заботы о людях, которым пришлось столкнуться с невыносимыми трудностями. И хотя она говорит, что вся эта ситуация вызывает беспокойство, она также преподала ей несколько ценных уроков. Здесь Джордана рассказывает о том, что ей нужно замедлиться в своей жизни, о том, как она говорила со своими маленькими сыновьями о серьезности того, что происходит в мире, и о том, как она заботится о своем психическом здоровье.

Как вы справились со всем опытом COVID-19 и социального дистанцирования?

Я определенно не расслаблен по этому поводу. Хотя в некотором смысле это было хорошо, потому что это подтолкнуло меня к возвращению к психическому здоровью. Я провожу терапию и уроки актерского мастерства и письма через Zoom. Также было очень сложно создать структуру, когда на самом деле ее нет.

Здорово, что вы все это время заботитесь о своем психическом здоровье. Как насчет твоего физического здоровья?

Мне очень повезло, что я тренировался по FaceTime со своим тренером Харли. Еще я хожу в походы, что действительно приятно. Мне нужно войти. Мне нужно выйти на улицу и подышать свежим воздухом. Мне так повезло, что я живу в Лос-Анджелесе, где я могу это делать, потому что в противном случае я бы схожу с ума.

Как вы объяснили своим детям, что происходит в мире?

Это действительно печально, потому что это стало такой частью нашего лексикона и нашей повседневной жизни. Это было просто в новостях, и мы говорили об этом - мы довольно открыты. Мой младший играет доктора, поэтому он справляется с этим с помощью творческой игры. Он такой: «Мамочка, у тебя коронавирус». А потом он дает мне шанс. Это душераздирающе. Но я считаю, что честность - лучшая политика, потому что, даже когда мы выходим на улицу, и они должны носить маски, как вы это объясните? В некотором смысле, я думаю, что уровень моей тревожности снизился, потому что я сказал: «Хорошо, есть настоящая проблема, и все остальное меркнет по сравнению с этим».

Вы нашли какие-нибудь серебряные подкладки?

Все сильно упростили. Я немного похож на хомяка на колесе. И мне кажется, что я часто составляю список дел, потому что я хочу чувствовать, что я чего-то добиваюсь. Но на самом деле это ничего не дает. Теперь я действительно провожу время с детьми, читаю и хожу в походы. И я замечаю: «О, мои ящики нуждаются в чистке». Это делает меня более практичным, и это действительно фундаментально. Я действительно надеюсь, что не вернусь в «крысиные бега», что я продолжу немного сбавлять обороты и продолжать упрощать. Думаю, это самый большой подарок.

Девятый Fast & amp; Фильм «Форсаж должен был выйти весной этого года, но он был перенесен на целый год из-за COVID-19. С вашей точки зрения, что делает эти фильмы такими особенными?

Это как молния в бутылке. Когда я впервые услышал название, Fast & amp; В ярости я подумал: «Ребята, я не знаю, выйдет ли этот фильм». И тогда это был огромный успех, и он нашел отклик у очень многих людей. В этой франшизе замечательно то, что никто из нас не принимает это как должное. Вин изо всех сил старается, чтобы фильмы оставались целостными и чтобы темы находили отклик. И Джастин также работает над своей задницей. Мы хотим сделать мир великим, и все мы очень много работаем. Мы ходим на дни рождения друг друга, и я пишу Вину за советом - мы все очень близки.

Вам недавно исполнилось 40. Были ли у вас какие-то чувства по этому поводу?

Я действительно это вижу, потому что я так благодарен за то, что я здесь. Я так благодарен. У меня два мальчика, и я все еще работаю. Слава Богу, большинству женщин, на которых я равняюсь, - таких как Сандра Баллок, Гвинет Пэлтроу и Кейт Бланшетт - больше 40 лет, они все еще работают и процветают. Так что я чувствую, что единственный путь - отсюда подняться.

Давайте вернемся немного назад - каким было ваше детство?

Итак, моя мама бразилец, а мой отец был инвестиционным банкиром. Он мог много прыгать, и я думаю, ему это нравилось. Так что мы много переезжали, пока мне не исполнилось 10 лет. А потом мы остепенились, и это было хорошо, потому что тогда средняя школа была как раз в Нью-Йорке. вызвал у меня синдром «рыбы вне воды». Вы всегда чувствуете, что на самом деле никуда не принадлежите. Например, в Нью-Йорке я чувствовал себя очень бразильцем. В Бразилии я чувствовал себя грингой. Так что всегда есть ощущение, что я никуда не вписываюсь. Что, возможно, способствовало тому, что мне захотелось играть - вроде как погрузиться в роли и подтолкнуть себя к этому.

Была ли ваша мама большим влиянием, когда дело касалось красоты?

Моя мама была моделью и снималась на обложке Sports Illustrated - она ​​супер-олдскул о красоте. Я помню, как в детстве, если вечеринка начиналась в 18:00, мы начинали готовиться в 15:00, надевали маски, мыли волосы и вставляли бигуди. И это было весело. Но теперь мне это кажется таким глупым. Теперь я говорю: «О, я пойду в Драйбар и сделаю это как можно быстрее». И я вожу, пока на мне маски. Просто все по-другому. Но в каком-то смысле ей это действительно нравилось, и это было больше похоже на ритуал, что действительно приятно.

Чем вы похожи на свою маму?

Я считаю ее трудовой этикой - каждое утро я встаю примерно в 5:15 утра, чтобы побегать. Я люблю беговые дорожки - у меня слишком болят колени, чтобы бежать на улицу. по-прежнему является участником. Ей за 60, и она тренируется. Так что я действительно получил это от нее, и я все еще доверяю ей. Когда я впервые пошла за ботоксом, я взяла ее, потому что мне было очень страшно. Я подумала: «Мамочка, иди посмотри». Я говорю: «Давай убедимся, что я не выгляжу сумасшедшим». Я доверяю ей больше, чем кому-либо другому, потому что она не боится говорить мне правду.

Всегда ли у вас были здоровые отношения со своим телом и едой?

Нет. Угу. Когда я начинал заниматься этим бизнесом, все было примерно так: «О, давай займемся обложкой Максима и наденем бикини или нижнее белье». И теперь уже не об этом, что действительно освежает. Даже с таким фильмом, как Fast & amp; В ярости , это здорово, что мы все в штанах. Конечно, вокруг машины были сцены с танцами ягодиц, но их больше нет. Теперь речь идет о силе и преданности друг другу. Мне почти жаль, что я родился 20 лет спустя, чтобы действительно преуспевать в том, что сейчас происходит в отрасли.

Так вы боролись с образом тела, когда были моложе?

Я немного боролся, потому что прошел через очень много разных этапов. Когда я набираю вес, его нет в одном месте. У моей сестры появляется задница и сиськи, а я превращаюсь в Губку Боба Квадратные Штаны. Я просто становлюсь больше и квадратнее. Поэтому, когда я был подростком, у меня все время начались коктейли и батончики. Я помешан на контроле, поэтому я прошел через фазы, когда я был одержим числом на шкале, и я не хотел отклоняться. У меня никогда не было анорексии, но меня определенно слишком контролировали, чтобы быть здоровым. Теперь я просто пытаюсь представить себе пример хорошего поведения для своих детей, которые любят угощения. И, обращая внимание на то, сыт ли я или просто бездумно ем.

Что для вас значит хорошее самочувствие на данном этапе вашей жизни?

Все дело в балансе и комфортном ощущении вашей кожи. Я думаю, что иногда нужно избавиться от самоуспокоенности, чтобы вернуться к здоровью. Как, например, я очень люблю сахар - я сахарный наркоман. Недавно Харли сказал мне: «Тебе нужно во всем разобраться». Я оценил его резкость, потому что он был прав. Я бы с детьми ел шведскую рыбу, а M&M и Tootsie Rolls - моя слабость. И я часто заменял обед замороженным йогуртом вместо настоящей еды. Не хорошо. Я ненавижу смузи и ненавижу соки. Я люблю жевать. Я готовлю тонны овощей на пару и добавляю авокадо. А еще я ем суп с курицей или лососем как минимум на одно блюдо. А потом я получаю все овощи за один прием пищи, и мне больше не о чем беспокоиться после этого. Так что речь идет о том, чтобы проверить себя и убедиться, что вы живете как можно более сбалансированной жизнью.

Приложение: после этого интервью стало известно, что Джордана и ее 13-летний муж расстались.