Это неделя осведомленности о стигматизации веса, и эти 5 женщин пытаются положить конец ненависти к весу

На этой неделе Национальная ассоциация расстройств пищевого поведения (NEDA) проводит вторую ежегодную Неделю осведомленности о стигматизации веса - инициатива, которая проливает свет на дискриминацию и негативное отношение к весу и призывает людей «положить конец ненависти к весу». Согласно NEDA, стигма из-за веса является значительным фактором риска депрессии, низкой самооценки и общей неудовлетворенности телом, что может привести к расстройствам пищевого поведения.

NEDA попросил своих сторонников внести свой вклад в продвижение инклюзивности тела. и просвещение людей о том, как стигма, связанная с лишним весом, влияет на все стороны жизни - от посещения врача до общения с друзьями и семьей и общения в социальных сетях. Чтобы помочь кампании, пять женщин в Instagram решили использовать свои платформы, чтобы обсудить реалии стигматизации веса и создать мир без нее.

Кейт Уэсли, модель из Австралии, делает заметки красной помадой на ее зеркала как напоминание своим последователям и самой себе, что ценность человека никогда не должна уменьшаться до его веса, размера или того, насколько «совершенным» является его тело. «Раньше растяжки играли огромную роль в моем отношении к себе. Для меня они были синонимом нездоровья '', - пишет Уэсли в посте в Instagram. «Когда я стал старше, мне действительно было наплевать на них ... В большинстве случаев они просто показатель того, что мое тело растет и меняется, но самая большая область роста для меня - это мое восприятие ценности и красоты. ' В других сообщениях она рассказывает о науке о целлюлите и о том, как почти все его заболевают, а также о том, что объем талии - это просто число.

Брианна Кампос, консультант по психическому здоровью, поделилась душераздирающей историей в своем интервью. Сообщение в Instagram о том, как бороться со стигматизацией веса в 8-летнем возрасте. В то время ее врач назвал ее «слишком толстой», что привело ее к слезам. «Этот врач сделал предположение о моем здоровье», - пишет Кампос в подписи. «Она никогда не удосужилась спросить, что я ем или как выглядят движения. И пристыдил мое тело ». Напоминая своим подписчикам, что вес не связан со здоровьем, она использует свой опыт, чтобы помочь другим, оказавшимся в подобной ситуации.

Андреа Матис, диетолог с позитивным телом, любит свою работу, но это не значит, что она не испытывает клейма из-за веса - и определенно не поощряет это в своих клиентах. В своем сообщении в Instagram она поделилась, что ее опозорил врач, которого она посещала, когда у нее была пневмония. Ей также предложили таблетки для похудания во время визита к врачу для контроля рождаемости, и ей отказали в лабораторных исследованиях из-за ее веса. «Это все неудачные обстоятельства & amp; примеры стигмы из-за веса, которые испытали я и несколько других женщин, и пришло время для перемен! ' - пишет Матис в подписи. «ВСЕ тела заслуживают уважения и сострадания, независимо от размера».

Адриана Хавьер, личный тренер, открыто документирует свой путь к здоровью в Instagram, включая стигму, которую она испытала со стороны врачей, и любовь к своему телу сообщение, которое она поощряет в ответ. «Толстые люди цельные. Мы можем вести и ведем полноценную жизнь », - пишет Хавьер в посте в Instagram, где она гордо стоит в спортивном бюстгальтере. «Мы можем делать то же самое, что и худые, мы можем чувствовать то же самое, что и худые; но мы живем в мире, который не приемлет этого, который считает, что мы стоим только того, чтобы быть худыми ». Хавьер тренирует тела любого размера, подчеркивая, что здоровье и сила не должны быть связаны с худобой.

С другой стороны, диетолог Брук Миллер, у которой «избыточный» ИМТ, признает, что у нее все еще есть «лишний вес». тонкая привилегия », потому что она не живет в большом теле. «Мои врачи не говорят мне при каждом посещении, что все мои проблемы исчезнут, если я похудею. Я могу опубликовать фотографию в купальнике с моими детьми, чтобы тролли не говорили мне, какой я «толстый» и как «неуместно» для меня даже надевать купальник. Я могу зайти в любой магазин и найти что-то своего размера '', - говорит Миллер в посте в Instagram. Как диетолог, она выступает за тела любого размера, упоминая о двойных стандартах диеты для более крупных людей, что для более худых людей будет считаться нарушением питания. «Мы можем изменить взгляд общества на то, что на самом деле означает здоровье. Но для этого потребуется время, образование и работа ».