Здоров ли мой большой ребенок? Все о прибавке веса у ребенка

• Здоровы ли дети с тяжелым весом?
• Проблемы
• Причины
• Что делать
• Забрать

Ваш маленький пучок радости может быть крошечным и изящно длинным или очаровательно приятным и мягким. Как и взрослые, младенцы бывают всех размеров и форм.

Но если вы слышали больше, чем несколько попутных комментариев о весе вашего ребенка, вы можете задаться вопросом. Все эти броски вызывают беспокойство? Может ли ваш малыш действительно иметь слишком много «детского жира»?

Вот что нужно знать о прибавке в весе и росте младенцев.

Здоровы ли «толстые» дети?

Да, большинство детей с идеально пухлыми щечками или массивными бедрами, которые хочется целовать, абсолютно здоровы. То, как дети набирают и несут вес, зависит от многих факторов, и их учет помогает определить, является ли их пудинг просто очаровательным или поводом для беспокойства.

Новорожденные растут очень быстро, особенно в первый год их жизни. При рождении средний вес доношенного ребенка мужского пола составляет 7 фунтов 6 унций. Средний вес новорожденных девочек составляет 7 фунтов 2 унции. Но многие здоровые дети рождаются легче или тяжелее, чем этот средний вес.

В зависимости от их длины даже дети, рожденные с одинаковым весом, могут выглядеть круглыми и мягкими с большим количеством перекатов или длинными и худыми с меньшим весом. амортизация. Имеет ли ваш малыш то, что мы называем «детским жиром», не всегда зависит только от его веса.

Младенцы должны быстро набирать вес

менее чем за 6 месяцев и утроить к возрасту 1. Все дети нуждаются в диете с высоким содержанием жиров, чтобы поддерживать их быстрый рост и развитие. Вот почему ваш малыш всегда кажется голодным!

Младенцы откладывают часть этого жира под кожей, потому что их развивающийся организм и мозг все время нуждаются в быстрых порциях энергии. У вашего ребенка могут быть изгибы тела или большие мягкие щеки. Не волнуйтесь - такой «жир» нормален и полезен для вашего ребенка.

Вот средняя оценка того, насколько ваш ребенок вырастет в первый год жизни:

Как Большой вес, который набирает ваш ребенок, является важным признаком его здоровья. Ваш педиатр также посмотрит на рост (или длину) и размер головы ребенка, чтобы выяснить, как ваш ребенок растет и развивается.

Вес ребенка может сильно различаться. Некоторые дети растут быстрее, чем другие, а затем замедляются. Другие младенцы могут медленно, но неуклонно набирать вес и наверстывать упущенное.

Существует диапазон роста и веса

Ваш неуклюжий ребенок, скорее всего, полностью здоров. Вес здорового ребенка также зависит от его роста. Пока ваш ребенок находится в пределах здорового диапазона веса для его длины, он будет иметь здоровый вес, независимо от того, насколько очаровательно «коренастый» он выглядит.

Если ваш малыш находится на вершине этого диапазона, он может быть более крупным ребенком, но все еще с нормальным весом. Ваш педиатр проверит рост и вес вашего ребенка по таблице роста ребенка. Каждому ребенку дается процентиль.

Например, если ваш шестимесячный мальчик находится в 98-м процентиле по весу в своей длине, это означает, что он тяжелее 98 процентов младенцев того же пола, возраста и длины тела. Пока ваш ребенок набирает вес и растет в первый год жизни, он здоров.

Если вы думаете, что ваш малыш становится слишком тяжелым в ваших руках, не волнуйтесь. Как только ваш ребенок научится ползать, а позже и ходить, он потеряет часть этого приятного «детского жира». По мере того как ваш ребенок становится активным малышом, его вес должен еще больше уравновеситься.

Есть ли проблемы со здоровьем у тяжелых детей?

Да, избыточный вес все еще может быть проблемой для младенцев.

Эксперты Гарвардского университета отмечают, что дети, которые слишком сильно набирают вес в первые 2 года жизни, могут иметь более высокий риск или иметь проблемы со здоровьем в детстве и даже во взрослом возрасте. Вот почему важно отслеживать достижения с течением времени и устанавливать здоровые темпы прироста.

Младенцы, которые быстро набирают вес в первые год или два, могут иметь больше шансов стать полными детьми и взрослыми, отмечается в этом 2018 году. обзор исследований.

Примерно каждый пятый ребенок имеет избыточный вес или ожирение в возрасте до 6 лет. Кроме того, около половины детей с ожирением имеют избыточный вес к возрасту 2 лет.

Дети и взрослые с избыточным весом и ожирением имеют более высокий риск развития хронических проблем со здоровьем, таких как высокое кровяное давление, сердце болезни и диабет 2 типа.

Почему одни младенцы тяжелее других?

Сколько весит ребенок и как быстро он набирает вес, зависит от многих факторов. Не все из них находятся под вашим контролем. Иногда генетика, в том числе рост и вес родителей, влияет на размер и вес их малыша.

Мать играет роль в весе ребенка во время беременности. Беременная женщина с избыточным весом, ожирением, курильщицей или гестационным диабетом с большей вероятностью родит ребенка, который весит больше при рождении или позже наберет лишний вес.

Кроме того, некоторые исследования 2019 года показывают, что дети, рожденные в результате планового кесарева сечения, могут иметь больше шансов набрать лишний вес. Это может быть связано с тем, что их кишечные бактерии отличаются от бактерий, рожденных естественным путем. Однако кесарево сечение обычно не единственная причина увеличения веса ребенка.

Кормите вы ребенка грудью или нет, это также может иметь значение для его веса. Обычно ребенок, находящийся на исключительно грудном вскармливании, набирает вес медленнее, чем ребенок, который находится на искусственном вскармливании или обоих.

Данные исследования 2016 года показали, что есть несколько причин, по которым кормление только детской смесью может вызвать более высокий набор веса. К ним относятся:

• У вас больше шансов перекармливать свою детскую смесь просто потому, что она более доступна, чем грудное молоко.
• Родители или опекун с большей вероятностью продолжайте кормить, пока бутылочка не опустеет, даже если ребенок уже наелся.
• Родители или опекуны могут добавлять хлопья или больше сухих смесей, чем рекомендуется при приготовлении детской бутылочки.
• Использование большая бутылочка для кормления смесью может привести к перекармливанию и увеличению веса.
• Иногда родители или опекуны используют строгий график кормления из бутылочки вместо того, чтобы полагаться на сигналы голода.
• Родители или опекуны. может дать ребенку бутылочку смеси, чтобы он успокоился или заснул.

К другим факторам, которые могут привести к увеличению веса ребенка, относятся:

• Как рано ребенку дают твердую пищу.
• Если ребенку дают фаст-фуд или полуфабрикаты.
• Если ребенку дают фруктовый сок или сладкие напитки.
• Если ребенок слишком мало спит.
• Если у ребенка телевизор или vi део, играющие вокруг них.
• Если ребенку дают много перекусов между приемами пищи.
• Какие закуски и твердую пищу кормят ребенка.

Что делать, если вас беспокоит?

Если вас беспокоит прибавка веса вашего ребенка, поговорите со своим педиатром. В большинстве случаев вам, вероятно, не о чем беспокоиться.

Ребенка в возрасте до 1 года никогда не следует сажать на какую-либо диету для похудения.

Если ваш врач рекомендует замедлить прибавку веса вашего ребенка, вам нужно сделать несколько вещей. может это должно иметь значение. К ним относятся:

• Если вы кормите грудью или кормите смесью, старайтесь кормить грудью чаще.
• Старайтесь продолжать грудное вскармливание в течение более длительного периода.
• Выкачайте грудное молоко, если вы не можете все время кормить грудью или если ваш ребенок предпочитает бутылочку.
• Используйте бутылочку меньшего размера, чтобы кормить ребенка.
• Обеспечьте правильные размеры для при приготовлении детской бутылочки.
• Спросите своего педиатра о лучшей смеси для вашего ребенка.
• Не добавляйте хлопья для загущения детской смеси.
• Взаимодействуйте с ребенком, играя, читая или делая массаж вместо длительного кормления.
• Не давайте ребенку бутылочку, чтобы успокоиться или перед сном.
• Избегайте фруктового сока. и другие сладкие напитки.
• Не давайте ребенку полуфабрикаты, такие как коробки, сладкие хлопья и закуски.
• Не давайте ребенку слишком много молока.
• Выберите закуски и варианты еды с большим количеством цельнозерновых, фруктов и овощей.
• перекусывать, разрешая ребенку перекусывать только сидя за столом и в определенное время.
• Планируйте приемы пищи и закуски, чтобы вы знали, что ваш ребенок ел много здоровой пищи, если он попросит еще перекус или десерт .
• Поощряйте ежедневные движения и дайте ребенку время активно исследовать свой мир.

На вынос

Младенцы бывают всех форм и размеров. «Детский жир» чаще всего полезен и нормален для вашего малыша. Большинство детей не имеют лишнего веса, даже если выглядят немного пухленькими. Если вы считаете, что вес вашего ребенка вызывает беспокойство, посоветуйтесь со своим педиатром.

Некоторые факторы, такие как генетика, кормление смесью и домашняя среда, могут привести к увеличению веса ребенка. Есть много способов помочь своему ребенку иметь сбалансированный вес, который приведет к хорошему здоровью в детстве и даже во взрослом возрасте.

• Родительство
• Ребенок
• 06 месяцев

похожие истории

• Какой средний вес ребенка по месяцам?
• Что такое скачки роста ребенка
• График кормления ребенка: руководство для первого года жизни
• Будьте готовы ко всем этим драгоценным вехам первого года жизни
• Помогите! Когда мой ребенок будет спать всю ночь?