Действительно ли зависимость от бальзама для губ? Спрашивали дерматологов

Поднимите руку, если вы думаете, что у вас зависимость от бальзама для губ. Что ж, вы не одиноки. Если вы наносите ChapStick несколько раз в день или нервничаете, когда у вас нет любимой трубки Burt's Bees в сумочке или при себе, вы, возможно, в какой-то момент подумали, полезно ли это для меня?

Пристрастие к бальзамам для губ захватило Интернет, и этой теме посвящено бесчисленное количество форумов. Есть даже целое сообщество под названием Анонимный бальзам для губ. Споры стали настолько жаркими, что Blistex постаралась заверить потребителей в том, что у вас определенно нет зависимости от продуктов для губ.

Мы спросили экспертов, что они на самом деле думают о том, можем ли мы быть (или вы) пристрастились к бальзаму для губ и обнаружили ингредиенты, которых, возможно, стоит избегать, а также одобренные дерматологами продукты, которые мы добавляем в наши тележки.

Короче говоря, нет. Пристрастие к бальзамам для губ - ненастоящее, но есть некоторые привычки к бальзамам для губ, которые могут не подойти вам, говорят эксперты.

Одним из них является постоянное нанесение тяжелых окклюзионных мазей на губы, которые могут мешать способность кожи приспосабливаться к окружающей среде для поддержания здорового уровня гидратации, - говорит Джошуа Зейхнер, доктор медицинских наук, директор косметических и клинических исследований в области дерматологии в больнице Mount Sinai в Нью-Йорке.

Еще одна проблема? Ваша слюна содержит ферменты, которые помогают ей переваривать пищу во время еды. Но если вы тот, кто часто облизывает губы, вы применяете те же пищеварительные ферменты к своей коже, которые могут сделать губы сухими и потрескавшимися, - говорит Рейчел Назарян, доктор медицины, дерматолог из Нью-Йорка и сотрудник Америки. Академия дерматологии (FAAD). Затем люди будут наносить гигиеническую помаду или другие местные бальзамы, чтобы исправить это, но настоящая проблема заключается в их привычке облизывать губы, отмечает она.

Умывание лица горячей водой также может привести к обезвоживанию губ. Причина: горячая вода удаляет натуральные масла с кожи более агрессивно, чем холодная или теплая вода. «На губах меньше сальных желез, чем на других участках тела, поэтому мытье кожи горячей водой быстро высушит эту область», - объясняет доктор Назарян.

Также важно: дерматолог из Нью-Йорка. Дебра Джалиман, доктор медицины, говорит, что вы должны пить много воды в течение дня, так как обезвоживание может привести к потрескавшимся губам.

Бальзамы для губ, содержащие только ингредиенты, выводящие влагу (называемые увлажнителями), но не «Не содержат питательных ингредиентов, которые предотвращают испарение влаги и могут подлить масла в огонь», - говорит д-р Назарян. Это делает вас более зависимым от бальзама для губ, который заменяет увлажнение.

Обязательно ознакомьтесь со списком ингредиентов на бальзаме для губ перед покупкой. Если у вас чувствительная кожа, наши специалисты рекомендуют держаться подальше от продуктов, содержащих спирт или отдушки, поскольку они могут вызвать раздражение кожи.

Также в списке пропуска? Ментол, коричный альдегид и мята перечная. «Они гораздо чаще вызывают раздражение чувствительной кожи, и их следует избегать», - говорит д-р Назарян. Камфора и фенол также могут сушить губы, говорит доктор Джалиман.

Если ваш нынешний бальзам для губ не раздражает вашу кожу, вы не должны чувствовать, что вам нужно его выбрасывать. Но если вы обнаружите, что ваши губы никогда не остаются увлажненными, возможно, вам стоит поискать бальзам, который содержит питательные ингредиенты, такие как ланолин или простой пчелиный воск, без отдушек и красителей, - говорит доктор Назарян. «Эти ингредиенты эффективно предотвращают испарение влаги с ваших губ», - объясняет она, добавляя, что она также является поклонницей классического вазелина.

На ночь доктор Назарян рекомендует покрывать губы средством Aquaphor Lip Repair ( $ 4; amazon.com) и подключите увлажнитель, чтобы увеличить влажность воздуха и предотвратить появление трещин на губах во время сна. Другие бальзамы, которые она любит: Kiehls Lip Balm # 1 (10 долларов США; sephora.com), бальзам с самым высоким рейтингом, содержащий сквалан, алоэ вера и витамин Е, смягчающие, успокаивающие и защищающие кожу от свободных радикалов.

Масло зародышей пшеницы, миндальное масло, масло жожоба, кокосовое масло, подсолнечное масло, хлопковое масло, алоэ вера и масло ши - все это ингредиенты, которые любит доктор Джалиман. Одно из ее любимых средств - бальзам для губ Dr.Hauschka (17 долларов США; amazon.com), потому что он содержит питательные масла (например, масло календулы) и масло какао, чтобы оживить надутые губы. «Он также обладает успокаивающими и противовоспалительными свойствами, которые могут помочь успокоить очень сухие, потрескавшиеся губы», - говорит она.

Если вы сомневаетесь, мягкие увлажняющие бальзамы для губ - ваш лучший выбор, - говорит нам доктор Цайхнер. . «Используйте их только тогда, когда вам нужно, а не только по привычке», - советует он. Его выбор? Neutrogena Hydroboost Lip Treatment (6 долларов США; amazon.com) и увлажняющий бальзам для губ Clarins Hydra-Essentiel Moisture Replenishing Lip Balm (24 доллара США; ulta.com), который содержит экстракт какао, который помогает смягчить и увлажнить грубые клетки на поверхности кожи.

В чем суть? Нет, у вас нет зависимости от бальзама для губ, но вы можете злоупотреблять им из-за навязчивого облизывания губ. Эй, бывает. Если вы не можете сократить использование бальзама, купите один из одобренных дерматологами и подходящих для ваших губ вариантов.