Действительно ли плохо не мыть простыни после секса?

Вы моете руки после посещения туалета и намыливаетесь под душем не реже, чем через день. Возможно, вы даже несколько раз в неделю бросаете наволочку в корзину, чтобы предотвратить накопление бактерий, которые могут привести к высыпаниям.

Но есть вероятность, что вы стираете одну вещь не так часто, как следует: простыни. .

Не расстраивайтесь. Если результаты одного небольшого опроса что-то значат, большинство из нас тоже недостаточно стирают простыни. Согласно опросу, женщины ждут в среднем 19 дней, чтобы постирать постельное белье, а мужчины - 29 дней, то есть их простыни стираются только раз в месяц. Ура!

Общее практическое правило - стирать простыни раз в неделю, независимо от того, что вы делаете или не делаете в них. Потому что, даже когда вы спите в пижаме с ног до головы, на ваших простынях накапливается ночная масса омертвевших клеток кожи, пота, пыли и, возможно, даже небольшого количества других жидкостей организма.

Неделя за неделей, и все это. эти вещества создают прекрасную среду, в которой могут процветать бактерии, - Шерри Росс, гинеколог из Санта-Моники, Калифорния, автор книги She-ology. Полное руководство по женскому интимному здоровью, сообщает Health. Из-за этого у вас развиваются такие проблемы со здоровьем, как сыпь, высыпания на коже и аллергия.

Итак, вы занимались сексом - меняет ли это правило один раз в неделю? «Если это постоянный партнер, меняйте простыни не реже одного раза в неделю - и чаще, если есть явные загрязнения», - говорит Ким Лэнгон, акушер семейного оздоровительного центра Parenting Pod. Под загрязнением мы имеем в виду влажное пятно на месте вашего тела, липкие следы от смазки или даже небольшую влажность после очень потного секса.

Все эти жидкости могут размножать бактерии, что может вызвать проблемы с кожей и инфекции. «Если у женщины период менструации, это может быть кровь», - говорит Феличе Герш, акушер-гинеколог и автор предстоящего издания «СПКЯ SOS: линия жизни гинеколога для естественного восстановления ваших ритмов, гормонов и счастья». «Наверное, есть сперма. На месте происшествия может быть слюна и пот. Будет вагинальная жидкость ». Также есть вероятность образования фекалий, если вы принимали участие в анальной игре.

Что, если бы у вас была одна ночь? Поскольку вы, вероятно, ничего не знаете о гигиенических привычках человека, меняйте простыни после разговора, на всякий случай. Доктор Герш считает, что все зависит еще и от партнерского этикета. Никто не хочет заниматься сексом в той же постели, где незадолго до этого был другой партнер, независимо от того, оставили ли они какие-либо грубые телесные жидкости или нет.

Конечно, есть простой трюк, чтобы не испортить ваши простыни, чтобы вам не нужно тащить задницу в прачечную: прежде чем ложиться, положите полотенце на кровать (или диван, или пол), которое должно впитать любую жидкость. Когда вы закончите натирать и растирать, вы можете бросить полотенце и прижаться к своим сухим простыням. Но если полотенце запачкается, его, по крайней мере, будет мыть намного легче.

Тип смазки, который вы используете, также может сократить время стирки. Избегайте смазок на силиконовой, нефтяной и масляной основе, которые оставляют жирные пятна, и пользуйтесь водорастворимыми брендами, - говорит Майла Грин, соучредитель TheAdultToyShop.com, Health. Если вы все же используете нерастворимую в воде смазку и в результате на листах появляются пятна, она предлагает пропитать эту область мылом для посуды перед стиркой в ​​горячей воде.

Наконец, если у вас есть месячные, но вы боитесь Вы всегда можете попробовать одеяло Period Sex Blanket, которое впитывает кровь.