Если вы можете ответить утвердительно на эти 5 вопросов, вы, вероятно, нашли 'Единственный'

Если вы когда-нибудь серьезно задумывались о том, чтобы сказать партнеру "Да", то знаете, что эта мысль может одновременно волновать и пугать. В конце концов, как вы узнаете, действительно ли это один человек?

К сожалению, не существует логического уравнения, которое могло бы помочь вам прорваться сквозь дымку любви и романтики, чтобы вы ясно увидели, действительно ли вы двое - идеальная пара. Но эксперты по отношениям согласны с тем, что есть определенные признаки, которые помогут понять, правильно ли вы сочетаете личность и химию, чтобы выдержать долгий путь.

Помня об этом, мы спросили психолога-терапевта. Меган Флеминг, доктор философии, поделится важнейшими вопросами о прочности вашей связи. Если вы можете (честно!) Ответить «да» на каждый из них, вы можете просто помешать этому.

«Если вы думаете о долгосрочном будущем вместе, важно быть на связи. та же страница о браке и верности », - говорит Флеминг. «Мы живем в эпоху, когда люди обсуждают такие вещи, как моногамия», - объясняет она, и не все принимают одно и то же определение этого слова. Убедитесь, что у вас есть общее понимание того, что означает приверженность, потому что вряд ли вы сможете успешно поддерживать отношения на всю жизнь с кем-то, кто не разделяет ваши взгляды на брак или моногамию.

Правильный супруг захочет, чтобы вы двое. расти как единое целое, и этот человек также будет поощрять вас к личному росту. По словам Флеминга, партнеры должны процветать не только вместе - например, пробуя новые занятия или смешивая их в спальне, - но и как отдельные личности.

«У вас есть время и пространство для продолжения карьеры. амбиции, хобби и интересы помимо вашего партнера? Ваш партнер их поддерживает? » - спрашивает Флеминг. Если да, то вы, вероятно, с кем-то, кто будет поощрять вас продолжать стремиться быть лучшей версией себя. И, конечно же, убедитесь, что вы предоставляете своему SO такую ​​же свободу действий для достижения целей и развития как личности.

У всех отношений есть свои разочарования, разочарования и трудности, - говорит Флеминг. Именно то, как пары справляются с этими неудачами, говорит о том, насколько крепка их связь. «Вместо того, чтобы избегать конфликтов, у крепких пар есть уверенность и способность делать ремонт и искать беспроигрышное решение для обеих сторон», - говорит она. Партнер, который ведет с вами переговоры, а не заставляет вас идти на компромисс, когда возникает конфликт, вы сможете (уважительно) не соглашаться на протяжении десятилетий. Да, это действительно хорошо.

Предполагая, что вы оба намерены быть моногамными в старом, недопустимом смысле жульничества, следующим соображением будет ваше отношение к только потенциально сексуальные отношения с этим человеком в течение десятилетий. Физическое влечение может приходить и уходить, говорит Флеминг, и главный ключ к поддержанию долгой и приятной сексуальной жизни - убедиться, что ваше влечение идет глубже, чем внешний вид.

Пока ваш партнер заставляет вас чувствовать себя хорошо и сексуально, и вам удобно выражать свои желания и потребности в спальне, вы, вероятно, будете иметь навыки, чтобы поддерживать свою сексуальную жизнь в хорошей форме, даже если вы сталкиваетесь с периодом засухи на протяжении многих лет.

Свадебные клятвы просят вас иметь и хранить с этого дня и впредь, к лучшему или к худшему. Так что будьте уверены, что вы хотите, чтобы ваш партнер был рядом в самые тяжелые моменты жизни. «Вы должны представить, что этот человек будет рядом с вами во время кризиса, будь то потеря работы, проблема со здоровьем или смерть», - говорит Флеминг.

Хотя ваши отношения могут быть радужными. Теперь суть в том, что жизнь может стать тяжелой. Удостоверьтесь, что ваш SO - это тот, кого вы хотели бы видеть вместе с вами, пока вы тащитесь через сложные вещи, и что вы тоже будете поддерживать их, когда времена неизбежно станут тяжелыми.