Меня утомили болезненные спазмы, поэтому я попробовала использовать менструальный диск. Вот что вам следует знать

С тех пор, как у меня начались месячные, когда мне было 14 лет, у меня начались судороги. В зависимости от моего метода контроля над рождаемостью (или его отсутствия) на протяжении многих лет судороги возникали и исчезали разной степени тяжести. В последнее время мои спазмы стали более болезненными: доза ибупрофена помогает мне справиться с болью, но не устраняет полностью боли в пояснице и напряжение в животе, которые я обычно испытываю.

Итак, Услышав о Flex, одноразовом менструальном диске (15 долларов за 8 дисков; flexfits.com), который утверждает, что он уменьшает или избавляет от спазмов, связанных с менструацией, я решил попробовать его. Я пользуюсь тампонами с тех пор, как я у меня начались месячные, и я решил, что установка диска не будет сильно отличаться от моего обычного менструального цикла.

Другие преимущества: компания заявляет, что вы можете заниматься сексом без беспорядка с помощью Flex, поскольку он сидит в вагинальный канал и диск собирают менструальную кровь, пока она еще находится внутри вас. Более того, диск может оставаться вставленным до 12 часов, в отличие от обычных восьми часов для тампона.

В первый день менструации я проснулась с такими ужасными судорогами, что я пришлось немедленно встать с постели, чтобы принять ибупрофен. Я решил, что пришло время попробовать Flex.

Flex - это небольшой диск из медицинского полимера, который достаточно гибкий, чтобы согнуться пополам. Согнув его, чтобы вставить, я заметил, что он по размеру и форме похож на обычный тампон. Мне, как человеку, который раньше использовал только тампоны, понравилась менструальная чаша.

В посылке, которую я получил по почте, было восемь дисков и простые инструкции с письменными инструкциями и схемами. . По сути, вы пальцем проталкиваете диск в вагинальный канал, а затем наклоняете его вверх, чтобы он встал на место напротив свода влагалища (там, где встречаются шейка матки и вагинальный канал). Это означает, что диск будет собирать кровь или жидкости до того, как они попадут в ваш вагинальный канал.

Введение было похоже на введение тампона: лучше всего сесть на унитаз, расслабиться, а затем вставить его на место. С первой попытки он показался мне однобоким, поэтому я использовал свой палец, чтобы лучше расположить его. Но как только диск оказался на месте, я даже не почувствовал его. Поначалу, не замечая диск, меня пугало: а вдруг он там застрял? Основатели Flex говорят, что вам не нужно беспокоиться о том, что он застрянет, но на всякий случай я пальцем проверил, где я его оставил, и это было.

Я отправился на свой еженедельный футбол. league в тот вечер с тем же диском Flex, который я вставил утром. Обычно я меняю тампоны несколько раз в день, потому что они перенасыщены кровью. Диск, однако, поймал кровь высоко, так что он казался более свободным и оставался на месте, пока я бегал. Я понял, почему пловцам было бы полезно использовать Flex вместо тампона. Тем не менее, он несколько раз выскользнул из моего свода сосудов в течение 12-часового дня, поэтому я пальцем быстро вернул его на место.

Создатели Flex говорят, что с ним можно заниматься сексом. это в, поэтому я решил проверить это. Спойлер: это возможно, но это будет не лучший секс в вашей жизни. Поскольку ваши вагинальные мышцы сокращаются вокруг диска, чтобы удерживать его на месте, он ощущается довольно, ну, все время напряженным. Мой партнер сказал, что он Во время секса не чувствовал Flex, и, как заявляет компания, действительно было без проблем. Если вам нравится или вы хотите заниматься сексом во время менструации, стоит попробовать Flex. Если бы вы могли взять или отказаться от менструального секса, я бы умер.

Удаление было проще, чем ожидалось. Когда я схватил диск пальцем, он как бы выскользнул сам. Я ожидал серьезного беспорядка, поэтому сел на унитаз, чтобы его убрать, но на самом деле диск был покрыт тонким слоем крови, а не лужей. Вы не можете промыть диск, как тампоны, поэтому я завернул его в туалетную бумагу и выбросил в мусорное ведро.

Создатели Flex утверждают, что диск может уменьшить менструальные спазмы у некоторых, поскольку в отличие от тампона, который является жестким, диск гибкий и «движется вместе с сокращениями вашего тела, помогая облегчить или устранить боль от спазмов». Но когда я обратился к Доннике Мур, доктору медицины, гинекологу и ведущей подкаста «В женской комнате с доктором Донникой», она скептически отнеслась к этим утверждениям, отметив, что тампоны не вызывают менструальных спазмов. «происходят в матке, чтобы изгнать ее слизистую оболочку, а не влагалище, куда помещаются диск Flex или тампоны», - объясняет доктор Мур.

Более того, по ее словам, ваше тело производит более высокие уровни простагландины, гормоноподобное вещество, которое вызывает боль и воспаление во время менструации. Это означает, что менструальные продукты, такие как тампоны или гибкие диски, не могут вызывать или влиять на спазмы, которые вы чувствуете. «Если вы хотите уменьшить судороги, лучше всего вам будет принимать НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты), например ибупрофен, или оральные контрацептивы», - говорит доктор Мур.

За неделю использования Flex я заметил, что судороги стали менее сильными. Он не излечил мои спазмы полностью, но я не чувствовал сильной боли, которую обычно испытываю. Мои месячные также закончились на пару дней раньше, чем когда я использовала тампоны, что мне показалось интересным. В целом, я думаю, что Flex отлично подходит для тех, кто хочет заняться менструальным сексом или избавиться от постоянной смены тампонов.

Однако, если вы ищете экологически чистый продукт для менструации, Flex не не тот. В отличие от обычных менструальных чашек, вы можете использовать каждый диск только один раз, а затем выбросить его. Вы также должны заказывать новый пакет через Интернет каждый раз, когда у вас заканчиваются диски, что может быть не самым удобным вариантом для некоторых людей.