Я пробовал заниматься оргазмической йогой, и это меня действительно возбудило

thumbnail for this post


Я не большой поклонник йоги - мне нравятся быстрые, потные тренировки. Но когда меня пригласили попробовать ОЙогу (Оргазмическую йогу) в рамках мероприятия, организованного Dame Products, я не могла не сказать «да». Мне также пришлось кричать «Да!» несколько раз в классе, но об этом позже.

Если вам интересно, что такое OYoga, вы не одиноки. Я был сбит с толку, когда прочитал приглашение, но очень заинтриговал. OYoga - это смесь йоги, танца живота и бурлеска. Он должен активировать вашу шакти, или энергию «сексуального магнита», оттачивать ваше «возбуждающее дыхание», укреплять мышцы для более глубокого оргазма и облегчать энергичные сексуальные движения, создавать базовую стабильность и связывать вас со своей сексуальностью.

Я довольно скептически относился к тому, что действительно смогу выполнить что-либо из этого во время урока, но это звучало как отличный способ снять стресс после долгого дня и провести вечер вторника. Я записался, собрал то, что, как мне казалось, было сексуальным костюмом для йоги, и взволнованно направился в студию после работы.

Сначала наш класс встретил инструктор, Татьяну Деллепиан. Она была жизнерадостной, уверенной в себе и доступной, и от нее исходили основные чувственные флюиды матери-земли. Свет в студии был тусклым, а пространство было тихим и спокойным, когда мы расположились на симпатичных ковриках для йоги. Похоже, никто не колебался заниматься ОЙогой; мои одноклассники казались любопытными и открытыми к тому, что вот-вот должно было произойти.

Деллепиан объяснила пять вещей, которые нужно знать OYoga. Первое - правильно дышать. Мы поместили указательный и средний пальцы в углубление в середине наших ключиц, практикуя то, что Деллепиан называл «сексуальным дыханием Дарта Вейдера» - глубокие, медленные вдохи и выдохи через нос, вызывающие вибрацию в нашем горле. На вдохе мы надували живот, а на выдохе позволяли ему расслабиться внутрь. Затем мы сосредоточились на сжатии мышц тазового дна на вдохе и расслаблении их на выдохе. Деллепиан объяснила, что, когда пришло время практиковать позы йоги, мы должны были продолжать дышать и сжимать мышцы тазового дна в ритме.

Мы встали и начали наклонять бедра вперед и сжимать ягодицы, когда мы сжимались. Затем мы перешли к созданию крошечных кругов бедрами, сокращая мышцы, когда мы двигали бедра вперед и назад, и расслабляясь, когда мы толкали их назад. Деллепиан также посоветовал нам располагать пальцы чуть выше тазовой кости, чтобы сосредоточить внимание на движениях. Затем мы ласкали свое тело и волосы «легкими прикосновениями» во время движения.

Как только мы опускали круговые движения вниз, мы начинали использовать их в различных позах йоги. Деллепиане включил медленные пробки, и мы закрыли глаза. Каким-то образом ласкать свои руки и волосы, когда я сидел на корточках и крутил бедра, не было странным - мне казалось, что я спускаюсь к «Пьяному от любви» или «Сексу со мной» в клубе. И после того, как я так много сфокусировался на тонких изменениях моего дыхания и движений тела, прикосновение к моим рукам, груди и волосам было действительно, очень хорошо. Было такое ощущение, что мое тело было в состоянии повышенной готовности, и от простого поглаживания собственного предплечья у меня пробегали мурашки по коже.

Мы переместились в положение, в котором мы сидели на ногах, опустив колени на землю, и распространились на стороны. Мы поднимаем бедра и сжимаем мышцы тазового дна, прежде чем опускаться обратно. В какой-то момент мы тоже начали разводить руками, и Деллепиан велела нам кричать «да!» пока мы тянули их к себе, снова и снова. Я не особо разбираюсь в вокале на уроках, поэтому эта часть была для меня немного сложной, но она заставила меня улыбнуться.

Когда мы перешли в режим «собачка» (он же настольный), мои часы зажужжали. с текстом от моего парня. «Надеюсь, йога идет хорошо! И надеюсь, что это будет оргазм :) ». Я сказала своему парню, что собираюсь в OYoga, и не думаю, что он когда-либо так интересовался одним из моих занятий. Я засмеялся, потому что OYoga определенно работал в его пользу, я чувствовал себя супер сексуальным и расслабленным и не мог дождаться, чтобы рассказать ему об этом.

«Я знаю, что вы, ребята, чувствуете себя сочными. ! » - окликнула Деллепиане, и мои одноклассники ответили довольными м-м-м-м. Приятно было находиться в окружении женщин, доставляющих себе удовольствие. Деллепиане называла нас богинями, и я чувствовал, что все мы владеем этим термином.

Мы закончили урок тазом на бедрах, растяжкой и длинной шавасаной. Я был удивлен тем, как сильно меня возбудил этот урок, и в нем не было неловкости или чудачества. Было забавно наблюдать, как простые техники дыхания, движения, прикосновения и простое переключение внимания на мои эрогенные зоны могут вызвать у меня желание секса. Мне было очень приятно узнать, что я могу создать свою собственную версию прелюдии, используя только свое тело, без моего парня даже в присутствии. Закрыв глаза и глубоко сосредоточившись на этих внутренних мышцах, осознание тела поднялось на новый уровень.

Покидая студию, я чувствовал себя счастливым и взволнованным, когда снова пережил урок со своим партнером. Как я уже сказал, я не большой поклонник йоги, но это занятие, которое я обязательно посещу снова.




A thumbnail image

Я пробовал #KylieJennerChallenge: вот почему вам не следует

Сегодня я обратил внимание на новую вирусную причуду Instagram: …

A thumbnail image

Я пробовал испытание Equinox Goldrush Challenge, чтобы выиграть «золотой билет» в тренажерный зал

На прошлой неделе мой коллега Иван спросил, не хочу ли я попробовать Equinox …

A thumbnail image

Я пробовал пройти курс Xtend Barre (на камеру!) - вот какая тренировка на самом деле

Скажу честно. Я очень давно не принимал barre. Я говорю несколько лет. И я решил …