Истерическая связь: почему вам хочется спать с неверным партнером

• Характеристики
• Причины
• Хорошо или плохо?
• Движение вперед
• Вывод

Обнаружение того, что ваш партнер обманул, может открыть ворота для наводнения переполняющих эмоций.

Замешательство, горе, физическая боль, грусть, гнев и даже ярость - все это нормальные реакции на боль предательства.

Но что происходит, когда ваши чувства резко меняются другое направление? Что, если в сочетании с вашей агонией и страданием кроется желание воссоединиться, получить утешение, отвоевать их от партнера по роману?

Вы можете удивиться, узнав, что эта реакция, часто называемая «истерической привязанностью», довольно распространена.

Но что вызывает именно такую ​​реакцию на читерство? Может ли это помочь вам наладить отношения, или это просто плохая идея?

Как это выглядит

Неверность - это предательство, которое может оказаться очень травматичным. Вполне нормально испытать ряд сложных мыслей и чувств.

Эмоциональная сторона

После первоначального шока и замешательства многие люди испытывают глубокое беспокойство и пытаются восстановить контроль над бурными эмоциями. Возможно, вы захотите узнать больше об этом романе - как он начался, почему это произошло - но слишком боитесь спрашивать.

Эти неизвестные и неопределенности могут вызвать неуверенность в себе и беспокойство по поводу своей ценности как партнера. Нет ничего необычного в том, чтобы зацикливаться на романе и гадать, что произошло, а что не произошло между вашим партнером и другим человеком.

Еще один распространенный результат? Чередование между нежеланием больше видеть своего партнера и сильным желанием сблизиться, готовностью прощать все, если они хотят остаться с вами.

Физическая сторона

Большинство люди обращаются к романтическим партнерам во время стресса, поэтому неудивительно, что эмоциональные потрясения вызывают сильную тягу к комфорту, который, как вы знаете, они могут предоставить.

Потребность чувствовать себя желанной может вызвать желание восстановить половую связь. Эта возродившаяся близость может казаться новой, отличной от секса, который у вас был в прошлом, или отличия от него.

Согласно анекдотам об истерических связях из кругов поддержки неверных, некоторые люди чувствуют себя так, как будто они вернулись к ранним стадиям влюбленности, прежде чем неверность и другие проблемы нарушили отношения. Другие описывают истерический секс как интенсивный и глубоко эмоциональный.

С другой стороны, многие люди сообщают, что, хотя секс способствует возобновлению связи в данный момент, это чувство позже усложняет их страдания, когда на поверхность всплывают неприятные воспоминания об измене.

Секс, который Случается с истерическими связями, также может иметь оттенок отчаяния.

Возможно, вы беспокоитесь, что не возбудили вашего партнера в спальне, поэтому вы чаще инициируете секс и предлагаете попробовать новые половые акты, которые вам раньше не нравились.

В этом нет ничего особенного. неправильно заниматься сексом или экспериментировать с новыми вещами - до тех пор, пока вы делаете это только потому, что действительно этого хотите. Занятия сексом, который вам не нравится, обычно только ухудшают ваше самочувствие.

Откуда он берется

Если вы хотите сохранить отношения, необходимость любой ценой держаться за своего партнера может частично стимулировать ваше желание соединиться физически.

Объяснение такой реакции на неверность может быть довольно сложным, и другие причины, независимо от того, осознанно вы их признаете или нет, также могут иметь значение.

Вот некоторые из них. потенциальных водителей.

Вы не пережили предательство

Как только случится неверность, партнеры, которые хотят остаться вместе, должны решить как причиненную им боль, так и ее основные причины.

«Когда вы избегаете обращения с неверностью, это заставляет обиженного партнера постоянно испытывать разочарование, огромное разочарование и пониженную самооценку», - объясняет Моника Коуп-Уорд, лицензированный клинический социальный работник (LCSW-C ) в Лорел, штат Мэриленд.

Коуп-Уорд, соучредитель практики консультирования пар The Relationship Boosters, продолжает говорить, что усвоенные негативные мысли об измене могут в конечном итоге взять верх, подпитывая самообвинение и нереалистичные мысли, такие как « Мне должно было быть лучше в постели »или« Я должен все исправить ».

Эти мысли могут натолкнуть на мысль, что вам нужно работать лучше, чтобы восстановить отношения или вернуть себе контроль.

Ваши эмоции берут на себя ответственность

После того, как партнер изменяет, вам может казаться, что ваши эмоции разливаются вокруг.

Ваше настроение может меняться от грустного до разъяренного, от надежды до мстительного. У вас могут быть проблемы со сном, или вы можете постоянно думать о романе.

Все эти ответы обычны. С ними также трудно справиться, особенно если вы чувствуете себя изолированным или одиноким в беде. Желание облегчить боль может заставить вас ухватиться за любое лекарство, которое, вероятно, поможет вам почувствовать себя лучше.

С одной стороны, вы, вероятно, знаете, что не почувствуете себя лучше, пока не начнете тяжелую работу по выздоровлению - свое собственное исцеление, а также исцеление отношений.

Однако, если вы не чувствуете себя вполне готовым к решению этой проблемы, может показаться, что вам будет легче, даже естественно, обратиться к стратегиям, которые обычно помогают облегчить стресс, включая секс с партнером.

Супружеская неверность угрожает вашим отношениям

Некоторые люди считают изменой мгновенное прекращение отношений. Восстановить доверие может быть сложно, и вы можете знать, что никогда не будете чувствовать себя полностью комфортно со своим партнером после предательства.

Совершенно нормально. Вы единственный, кто может решить, что вам подходит.

Но если вы действительно хотите наладить отношения, вы можете очень хорошо осознавать, насколько они близки к завершению.

Вы любите своего партнера, несмотря на его ошибку, вы цените отношения и по-прежнему вкладываете в них деньги, поэтому вы хотите защитить его от любых внешних угроз, которые могут им навредить.

Хорошо это или плохо?

Хотя этот тип секса может казаться приятным самим по себе, это чувство может длиться недолго.

«Истерическая связь не восстановит и не поддержит отношения », - говорит Коуп-Уорд.

Хотя близость в романтических отношениях обычно подразумевает секс, близость выходит далеко за рамки физической.

Для счастливых и здоровых отношений, как объясняет Коуп-Уорд, вам нужны принятие, открытость и дружба, а также физическая привязанность.

Без этих элементов вы не сможете создать прочные узы, необходимые для того, чтобы отношения продолжались и процветали. Предательство, которое вы чувствуете после измены вашего партнера, может так сильно ранить, потому что оно меняет все аспекты отношений: доверие, открытое общение, чувства дружбы и понимания.

Двигаясь вперед

Как только вы обнаружите неверность, важно начать признавать и обрабатывать свои чувства.

Если забыть о своих эмоциях и реакциях на измену, это не поможет вам с этим справиться. На самом деле, избегание проблемы может негативно повлиять на психическое здоровье и привести к задержке реакции в будущем.

Эти советы помогут вам предпринять продуктивные шаги по преодолению боли.

Получите профессиональную помощь

Обратиться к терапевту - хороший первый шаг после обнаружения неверности.

Самостоятельная работа с терапевтом может помочь вам:

• изучить полезные стратегии управления эмоциональным дистрессом.
• изучить свои чувства по поводу романа
• рассмотрите варианты на будущее.
• определите и проработайте бесполезные реакции, такие как самообвинение.

Коуп-Уорд рекомендует работать с консультантом для пар если вы и ваш партнер решили поработать над поддержанием отношений.

Обученный, сострадательный консультант может помочь вам сделать первые шаги к преодолению напряжения, подозрений, гнева и недоверия, пока вы работаете над устранением ущерба.

Обсудите это

Не всегда легко сказать людям, что ваш партнер изменял, но друзья и семья, которые понимают, через что вы проходите, могут иметь большое значение, предлагая эмоциональную поддержку.

Сохранение того, что случилось с собой, может оставить вас в изоляции. Это не пойдет вам на пользу, когда вы изо всех сил пытаетесь справиться с эмоциональным стрессом.

Если вы беспокоитесь, что другие могут сплетничать или осуждать вас за то, что вы остаетесь с партнером, может помочь начать с открытия всего лишь нескольких доверенных близких, люди, которых вы знаете, будут сочувствовать вашей ситуации и поддержать вы и ваш выбор.

Заботьтесь о себе

По мере того, как вы начинаете лечиться, забота о себе становится более важной, чем когда-либо.

Найдите время для занятий, которые вам нравятся, будь то однодневная поездка на пляж в одиночку или день дома с музыкой и книгами.

Практики, повышающие эмоциональную осведомленность, например ведение дневника и медитация тоже могут принести пользу. Эти привычки не только помогают вам научиться принимать болезненные эмоции, они также могут помочь вам обрести чувство покоя.

Прежде всего, не поддавайтесь давлению и не спешите наладить отношения немедленно или тратите каждый минуту с вашим партнером.

Часто бывает более полезно действовать медленно, не торопясь, чтобы восстановить разрушенное доверие.

Итог

Истерические связи - одна из многих сложных реакций на травму от неверности. Это может не нанести дальнейшего ущерба, но, скорее всего, не улучшит ситуацию, особенно если вы не будете выполнять другие операции.

Супружеская неверность не обязательно означает гибель. Многие отношения восстанавливаются и в конечном итоге становятся сильнее, чем раньше.

Однако, чтобы достичь этого, вам, как правило, потребуется помощь опытного консультанта по парам.