Как остановить голодание из носа

Кровотечение из носа (или даже просто сморкание и обнаружение крови) может быть пугающим, неприятным и неприятным занятием. Но правда в том, что это прискорбное телесное явление - обычное дело в зимнее время, и (к счастью) оно редко является признаком чего-то серьезного.

Носовое кровотечение может быть вызвано множеством разных причин, объясняет Джозеф К. Хан, доктор медицины, директор отделения ринологии и эндоскопической хирургии основания синуса и черепа и аллергии Медицинской школы Восточной Вирджинии.

Самым распространенным явлением является сухость слизистой оболочки носа. Слизистая оболочка, особенно перегородка, полна кровеносных сосудов, и что предотвращает кровотечение, так это то, что у вас есть жидкость, которая поддерживает ее влажность, - говорит доктор Хан. «Что происходит, если у вас много сухого воздуха, вся эта влага испаряется и высыхает, и тогда может начаться кровотечение.

Другие частые причины включают неоднократное царапание одного и того же участка кожи (также называемое ковырянием в носу; это часто проблема детей) и продолжительное ежедневное использование назального спрея, которое может вызвать эрозию слизистая оболочка. (Это становится проблемой, если вы ежедневно используете Африн или другой назальный спрей, чтобы избавиться от аллергии. Но эти спреи можно использовать при краткосрочных симптомах простуды или инфекции носовых пазух.)

Доктор Хан говорит, что лучший способ остановить кровотечение из носа - это предотвратить его, увлажняя подкладку носа, поскольку в зимние месяцы воздух становится суше. Он рекомендует использовать дома увлажнитель воздуха и носовой увлажняющий крем, например Ayr Saline Nasal Gel (3 доллара США; amazon.com), чтобы успокоить сухую кожу вокруг носа.

И если кровотечение из носа начнется, не делайте этого. паника. Они гораздо чаще встречаются в холодные зимние месяцы, когда в воздухе более низкая влажность.

Dr. Хан рекомендует ущипнуть переносицу прямо под костью, когда начнется кровотечение. Он говорит, что это один из способов остановить кровоток.

Вы также должны сесть и слегка наклонить голову вперед, используя ткань, чтобы собрать кровь. Если запрокинуть голову назад, кровь может стекать по горлу, вызывая расстройство желудка.

Доктор Хан также рекомендует использовать безрецептурный назальный спрей с оксиметазолином, например Afrin (6 долларов США; amazon.com), чтобы остановить кровоток. Как упоминалось ранее, чрезмерное использование Африна или других назальных спреев может вызвать кровотечение из носа, но при сильном кровотечении они могут помочь, потому что оксиметазолин сужает кровеносные сосуды, объясняет он.

Самая частая причина кровотечения. Носовое кровотечение - это кровотечение из кровеносных сосудов в передней части носа, которое приводит к небольшому кровотечению, говорит доктор Хан. Но если у вас усиленный кровоток, кровотечение из носа может быть более серьезным.

Некоторые частые причины тяжелых носовых кровотечений включают перелом носа (обычно в результате падения или удара по лицу), опухоли или нарушения свертываемости крови. . У людей с высоким кровяным давлением также может наблюдаться обильное кровотечение из носа.

Если ущипнуть нос и нанести безрецептурный спрей, то через 15 или 20 минут кровотечение из носа не остановится. Хан говорит, что вам следует отправиться в местное отделение неотложной помощи или отделения неотложной помощи. Врач должен осмотреть ваш нос, чтобы определить причину и, возможно, назначить лечение, например лекарства (особенно если у вас высокое кровяное давление или другое состояние здоровья, вызывающее кровотечение), восстановление перелома носа или прижигание для закрытия кровоточащего сосуда.