Как помнить, что лакомство - это просто удовольствие

На прошлой неделе я ушел с двумя очень разными, но взаимосвязанными мыслями. Вам вполне разрешено время от времени побаловать себя, но так легко вернуться к старым привычкам. В прошлые выходные мне пришлось поехать в Калифорнию по работе. Я родился и вырос в Лос-Анджелесе, поэтому поездка в Калифорнию редко обходится без посещения In-N-Out Burger. Это так хорошо! Я стратегически хорошо ел всю неделю, с нетерпением жду своего гамбургера. Теперь ЭТО удовольствие.

На следующий день я присоединился к своим коллегам пообедать в заведении под названием Chubby Freeze. Ага, Chubby Freeze. По иронии судьбы, снаружи был гигантский баннер, рекламирующий их «Вкусный, нежирный бургер с индейкой». Это единственное, что я мог рассмотреть в меню, так что я понял. Конечно, мне нужно было зачерпнуть салат, пропитанный майонезом, но сам бургер был довольно хорош.

После обеда и вернувшись на работу, я обнаружил гигантский пластиковый пакет для покупок, полный конфет на Хэллоуин. В нем было все: шоколад, леденцы, мармеладки, все. Я поймал себя на том, что просто попадаю в ловушку, хватая кислых мармеладных конфет - каждый раз, когда я проходил мимо сумки! В какой-то момент один из моих лучших друзей, с которым я работаю, остановил меня и сказал: «Эй, эй, что ты делаешь?» У него есть правило, что он единственный, кто может смеяться надо мной, но, конечно, вмешались еще несколько человек и сказали, что будут держать меня под контролем, если я скажу, что это нормально. Я сказал, что все в порядке, если это было в пределах разумного.

Чуть позже я попросил одного из них принести один M&M из его забавного набора - он сказал нет! Но я сдался и, в конце концов, остался последним в комнате. Наедине с мешком конфет. Я схватил два забавных пакета (один простой, один арахисовый) и бросил их в сумку на десерт позже. Той ночью я съел их, прежде чем покинуть свой номер в отеле, чтобы пойти на встречу, и выбросил их в ванную, когда вышел за дверь.

За исключением того, что я пропустил корзину для мусора, и они приземлились прямо на весах . Я не заметил их до поздней ночи, когда вернулся, и мне пришлось рассмеяться. Когда дело касается знамений и знамений, вы можете верить во что угодно, но для меня это говорит о многом. Я сфотографировал это, и теперь это фото, которое я вижу каждый раз, когда смотрю в свой телефон, чтобы служить напоминанием: вам разрешено время от времени есть угощения, но так легко вернуться к старым привычкам.