Как ориентироваться в своей первой тройке

• Что это такое
• Тройные и открытые отношения
• Причины
• Когда следует учитывать
• Плюсы
• Минусы
• Как определить
• Границы
• Отметки
• Подробнее

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, могут быть полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Или, может быть, вы болели за (читай: включили) Алису, Нэта и Джиджи в фильме Showtime «Слово L: поколение Q».

К счастью для вас, Лиз Пауэлл, психолог, лицензированный психолог, секс-педагог, ориентированный на ЛГБТ, и автор книги «Построение открытых отношений: ваше практическое руководство по свингам, полиамории и т. д.» Beyond », и Латиф Тейлор, основанный на удовольствии, инклюзивный квир сексуальный педагог и защитник секс-позитивности, здесь, чтобы объяснить.

Что такое тройка?

Тейлор предлагает следующее определение: «Связка - это отношения между тремя людьми, которые все единодушно согласились быть в романтических, любящих отношениях вместе с согласие всех вовлеченных людей ».

Вы также можете услышать тройку, называемую трехсторонней связью, триадой или закрытой триадой.

Это то же самое, что и открытые отношения?

Нет!

Вот где возникает сложность: группа может быть открытыми или закрытыми отношениями.

Если она открыта, это означает, что люди в группе могут иметь романтические отношения только внутри группы, но могут заниматься сексом с людьми вне отношений.

Если это закрыто, это означает, что люди в группе могут иметь романтические отношения и заниматься сексом только с другими людьми в группе.

Тройные отношения также могут быть полиамурными.

«Как и в случае с отношениями двух человек, то, как выглядит цепочка, зависит от того, что люди в границах отношений, нуждаются и хочет », - объясняет Тейлор.

Почему кто-то может подумать об этом?

«Пребывание в тройке дает вам доступ к большему количеству или различным типам эмоциональной привязанности, близости, заботы и радости», - говорит Тейлор.

А если секс сексуальный: секс, удовольствие и оргазмы!

Есть три основных способа формирования тройки:

• уже существующая пара решает добавить третьего человека к своим отношениям и активно ищет третьего
• уже существующая пара органично добавляет треть к отношениям.
• три человека органично собираются вместе примерно в одно и то же время и решают вступить в отношения вместе.

Группа может включать любую комбинацию людей любого пола или сексуальной идентичности.

По словам Пауэлла, «во многих случаях группа образуется, когда гетеросексуальная пара ищет горячего бисексуального малыша». (P.S. Это называется охотой на единорогов).

Пауэлл добавляет, что трехсторонние отношения могут быть особенно привлекательными для людей, которые являются бисексуалами, гомосексуалистами или пансексуалами.

Как узнать, подходит ли это вам?

Если у вас уже сложились отношения, тройка может хорошо подойти вам и вашему партнеру, если:

• у вас уже сложились невероятно здоровые отношения с коммуникативными навыками на уровне A +.
• вы с одинаковым энтузиазмом относитесь к парам.
• вы оба испытываете сострадание (подробнее об этом термине ниже) и развили здоровые навыки совладания с ревностью.
• у вас есть общее мнение о том, как может выглядеть трояк для вас, но оба готовы адаптировать эту точку зрения в зависимости от потребностей третьего.
• вы оба готовы раскрыть свою привилегию пары (подробнее о привилегии пары здесь)

Если вы одиноки, тройка может подойти вам, если:

• вас привлекает физически, эмоционально, духовно и - если отношения будут сексуальными - сексуально для обеих сторон.
• вы испытываете комперсию и имеете здоровые навыки совладания с ревностью
• вы умеете общаться Ваши границы и защищайте себя.

Есть ли какие-то преимущества в заключении?

«Многие из преимуществ тройки аналогичны преимуществам тройки. отношения двух человек », - говорит Тейлор. К ним относятся:

• кто-то (-а), кому нравятся те же увлечения, и кто-то (-а), кто может найти новое хобби через
• кого-то (ей), кто эмоционально поддерживает вас трудные времена
• кого-то (ей), кого вы можете эмоционально поддержать.
• кого-то (ей) научить вас чему-то

Если, например, вы вы тот, кто испытывает сострадание - радость от наблюдения за радостью другого человека, которая, по сути, является замещающей радостью - вы получаете это в избытке от троицы. Вы можете наблюдать за двумя людьми, которых вы любите, любите и кого любит другой человек.

Есть также логистические преимущества перехода.

Например, если вы живете вместе, больше людей вносят свой вклад в содержание семьи и финансы. Если есть дети, будет больше людей, которые помогут с воспитанием детей.

Есть ли какие-либо недостатки, которые следует учитывать?

Нет никаких недостатков в нахождении в трупе.

«Пары, которые хотят добавить третьего лица, должны быть готовы к тому, что их первоначальные отношения претерпят полный сдвиг», - говорит Пауэлл.

К сожалению, пары OG не всегда готовы к этому.

Пауэлл объясняет: «Они придумывают массу правил относительно того, как будет выглядеть тройка и каковы границы будет для того, чтобы сохранить отношения ». Потом они идут искать третьего.

В чем проблема? Начнем с того, что это крайне беспомощно для третьего лица!

«Любой разговор о границах группы должен происходить со всеми вовлеченными людьми», - говорит Пауэлл.

Более того, это просто нереально.

«Троупл - это не просто несколько иной взгляд на отношения между двумя людьми», - говорит Пауэлл. «Это четыре разных отношения: три индивидуальных и одно групповое».

Мы не собираемся приукрашивать это: если все стороны не готовы приступить к работе, группировка продлится недолго.

Возможно, об этом и не нужно говорить, но «переход ваших отношений с двумя людьми к отношениям с тремя людьми не решит каких-либо проблем, лежащих в основе отношений, - говорит Тейлор. «Это только усугубит их».

Это особенно верно, если проблема в отношениях заключается в отсутствии или плохом общении.

Как вы должны обсудить это со своим нынешним партнером?

В настоящее время состоите в двух отношениях? Прежде чем обсудить это со своим нынешним партнером, спросите себя:

• Почему меня интересует тройка?
• Почему меня интересует тройка, а не тройка полиаморные отношения, при которых у меня и моего партнера могут быть индивидуальные романтические отношения вне отношений?
• Почему меня интересуют групповые отношения, а не открытые отношения, при которых я и мой партнер можем иметь индивидуальные сексуальные отношения вне друг друга?
• Готов ли я, чтобы мои нынешние отношения полностью изменились?

Тейлор добавляет: «Прежде чем обсудить этот вопрос со своим партнером, вы должны знать, готовы ли вы продолжить свои нынешние отношения, если ваш партнер откажется». Или, если это слишком много или нет.

Как только вы узнаете ответы на эти вопросы, вы готовы поднять этот вопрос. Начните с утверждения «я», затем задайте вопрос. Например:

• «С тех пор, как я посмотрел« Слово на букву L », я был очень заинтригован концепцией тройки, и я думаю, что это то, что мне может быть интересно исследовать вместе. Хотели бы вы когда-нибудь вовлечь другого человека в наши отношения, романтические и сексуальные? »
• « Я думаю, что наблюдение за тем, как кто-то другой любит вас и занимается с вами сексом, принесет мне много радости и удовольствия. Хотели бы вы когда-нибудь разделить нашу жизнь с другим партнером? »
• «Я недавно прочитал статью о цепочках и думаю, что мне бы хотелось изучить это. Не могли бы вы узнать больше о парах со мной и поговорить о том, может ли этот стиль отношений работать для нас? »

Помните: ваш партнер может быть не заинтересован, и он оставляет за собой право сказать «нет» без давления.

Это должен быть разговор, а не дискуссия. К?

Какие границы следует учитывать?

Необходимо обсудить финансовые, сексуальные, семейные и семейные границы.

Например:

• Если есть дети, как распределяются обязанности по воспитанию детей?
• Как вы будете управлять финансами? Например, кто будет платить на свиданиях? Кто будет платить за аренду?
• Какой будет жилищная ситуация?
• Какие меры профилактики беременности и методы безопасного секса будут использоваться и кем?
• Чем вы поделитесь с членами семьи, коллегами и друзьями? Как вы будете общаться перед этими людьми?
• Будет ли группа закрыта или открыта?

Как часто вы должны встречаться друг с другом?

Чаще, чем вы думаете, что вам нужно!

«Вы не хотите ждать, пока что-то всплывет, прежде чем говорить о них», - говорит Тейлор. «Вы хотите быть активными». Справедливо.

Они рекомендуют проводить еженедельные контрольные встречи, на которых присутствуют все стороны.

Где можно узнать больше?

Если вы хотите узнать больше о цепочках, Пауэлл рекомендует также узнать о полиамории и открытых отношениях.

Популярные ресурсы по полиамории и открытым отношениям включают:

• «Больше двух: практическое руководство по этической полиамории» Франклина Во и Евы Рикерт.
• «Этичная шлюха: практическое руководство по полиамории, открытым отношениям и т. Д. Другие приключения »Джанет В. Харди и Досси Истон.
• « Построение открытых отношений: ваше практическое руководство по свингам, полиамории и не только! » Автор: Лиз Пауэлл.

• Подкаст Amory
• Throuple.life и Throuple_trouble в Instagram
• Unicornsrus
• Триада Книга