Как быстро избавиться от герпеса и не получить еще один

Если у вас все время герпес, вы, вероятно, сможете сказать, когда приближается вспышка. Он начинается с легкого зуда, покалывания или жжения в губе или во рту. Следующее, что вы знаете, - крошечные волдыри, часто на том же месте, где они были раньше.

Эти болезненные язвы на губах или во рту, также называемые волдырями, вызванными лихорадкой, оральным герпесом и губным герпесом, являются причиной вирусом простого герпеса (ВПГ). ВПГ-1 почти всегда является виновником. (Вы также можете получить герпес от ВПГ-2, который вызывает генитальный герпес, но это не так часто).

У людей появляется «ужасно пузырчатая сыпь» при первой вспышке, отмечает Роберт Броделл, доктор медицины, профессор и заведующий кафедрой дерматологии в Медицинском центре Университета Миссисипи в Джексоне.

Герпес может вывести ваши губы из состояния поцелуя на неделю или две, потому что недавно вспыхнувшие волдыри являются очень заразны, пока не высохнут. Как только вирус герпеса попадает в ваш организм, часты повторяющиеся вспышки. Хорошие новости: некоторые исследования показывают, что частота и тяжесть вспышек герпеса может снизиться после 35 лет.

По словам дерматологов, ничто не работает так хорошо, как противовирусные препараты. Но если вы не готовы к вспышке болезни или у вас впервые появился герпес, что еще вы можете сделать?

Вот краткая информация о домашних средствах, которые могут помочь в крайнем случае - плюс противовирусные препараты, отпускаемые по рецепту и без рецепта, которые порекомендует врач, а также меры, которые вы можете предпринять, чтобы снизить риск будущих вспышек.

Эти самостоятельные схемы лечения не уменьшат продолжительность эксперты говорят, что вспышка герпеса, но они могут извлечь урок из симптомов. Вот несколько примеров, которые можно попробовать:

Облегчение охлаждения. Чтобы облегчить укус и уменьшить покраснение и отек, приложите к пораженному участку небольшой пакет со льдом или холодный компресс. Американская академия дерматологии (AAD) рекомендует подносить прохладное влажное полотенце к губе в течение 5–10 минут несколько раз в день.

Не делитесь своим холодным компрессом, потому что вы можете случайно передать вирус кому-то другому.

Лизин. Лизин (или L-лизин) является важным питательным веществом, которое можно принимать в качестве добавки или наносить местно в виде мази для предотвращения и лечения герпеса.

«Это недорого и чертовски безопасно», - сказал доктор. - говорит Броделл. Тем не менее, исследования его эффективности неоднозначны. Фактически, «преобладание доказательств позволяет предположить, что лизин не работает», - говорит он.

Однако «некоторым людям нравится L-лизин, поэтому разумно попробовать чтобы увидеть, изменится ли это в вашем случае », - говорит Бенджамин Баранкин, доктор медицины, дерматолог из Торонто и медицинский директор Торонтского дерматологического центра.

Безрецептурные обезболивающие. Рассмотрите возможность приема ибупрофена или ацетаминофена, чтобы облегчить боль от язв, рекомендует AAD. Если у вашего ребенка герпес, проконсультируйтесь с педиатром перед применением этих обезболивающих.

Местное обезболивающее. Нанесение обезболивающего геля или крема на герпес может облегчить боль за счет онемения чувствительных нервных окончаний.

Доктор Броделл предпочитает прамоксин. Это активный ингредиент ряда противозудных и обезболивающих, таких как CeraVe.

Другой вариант - бензокаин. Вы можете купить его без рецепта под такими торговыми марками, как Anbesol и Orajel. Но он объясняет, что это не для всех, потому что у некоторых людей на него возникает аллергическая реакция или появляется сыпь после многократного использования. (Бензокаин не следует применять детям младше 2 лет, если только не назначил врач, из-за редкого, но серьезного побочного эффекта.)

Куча подушек. Ощущение воспаления и волдырей? Используйте подушки, чтобы подпереть голову на ночь. По словам доктора Броделла, приподнятие травмированной области поможет уменьшить отек.

У здоровых взрослых людей герпес обычно проходит самостоятельно в течение двух недель. Имейте в виду, они могут сделать вас несчастным во время процесса выздоровления, как физически, так и эмоционально, и представляют риск заражения кого-то другого.

Но если у вас ослабленная иммунная система или вы боретесь с частыми заболеваниями. или тяжелых вспышек, вам следует обратиться к врачу по поводу приема противовирусных препаратов.

Люди с атопическим дерматитом (наиболее распространенный тип экземы) особенно подвержены риску серьезных вспышек герпеса. «Он может распространяться по поверхности вашей кожи, как лесной пожар, потому что ваша кожа не имеет нормальной барьерной функции», - говорит доктор Броделл.

Врачи используют пероральные и местные средства от герпеса, чтобы облегчить ваше боль, замедление роста и распространения вируса и ускорение заживления.

Есть три способа использовать противовирусные препараты для борьбы с герпесом, объясняет доктор Броделл. Один из них - лечить вирус при первых признаках рецидива с помощью курса пероральных или местных лекарств.

Второй - «супрессивная терапия», то есть вы принимаете пероральные противовирусные препараты каждый день, чтобы предотвратить вспышки. «Допустим, у вас бывают вспышки раз в месяц, каждый раз, когда у вас менструальный цикл или каждый раз, когда вы чувствуете стресс», - говорит доктор Броделл. «Вы можете дать этому человеку отпуск от его вспышек с помощью супрессивной терапии». Эта ежедневная пероральная противовирусная терапия «является наиболее эффективным лечением» для предотвращения вспышек, добавляет доктор Баранкин.

Третий вариант - «периодическая супрессивная терапия» для людей, которые могут предсказать свои вспышки. Например, у вас могут появиться волдыри на губах каждый раз, когда вы отправляетесь в отпуск в солнечную Флориду. Вы знаете, что в следующий раз вас ждут неприятности, но вы не хотите, чтобы это испортило вам отпуск. Решение: попросите врача прописать противовирусное лекарство, которое вы можете принимать в течение недели, когда вы отсутствуете. По словам доктора Броделла, немногие врачи обучают своих пациентов использовать супрессивную терапию с перерывами, несмотря на то, что «это абсолютно работает», - настаивает он.

Пероральные противовирусные препараты включают ацикловир (Зовиракс), фамцикловир (Фамвир) и валацикловир (Валтрекс). Все они доступны в виде дженериков, и каждый из них имеет минимальные побочные эффекты, включая головную боль, тошноту и диарею.

Валацикловир - один из самых простых в использовании противовирусных препаратов, поскольку он требует проглатывания только одной таблетки в день, - сказал доктор Заметки Броделла. Другой вариант - ситавиг, ацикловир в форме одноразовой таблетки, которую вы кладете на десны для растворения, когда чувствуете приближение вспышки. Он может «вылечить вспышку быстрее и предотвратить следующую вспышку в течение более длительного периода времени», - говорит доктор Баранкин.

Хотя пероральные препараты являются наиболее эффективными, некоторые пациенты просто предпочитают местные методы лечения. Преимущество в том, что «они недорогие, и вы покупаете большую трубку, и она служит долго», - говорит доктор Броделл. Ацикловир или пенцикловир (денавир) в составе крема можно наносить на раны несколько раз в день.

Ваш врач может также прописать Xerese, первое лекарство, сочетающее ацикловир и гидрокортизон, противовоспалительное средство. / p>

Если вы хотите купить что-то в аптеке без рецепта, докозанол (Abreva) - это противовирусное средство, которое может сократить время, необходимое для лечения герпеса, но его необходимо использовать пять раз за день.