Как избежать высыпаний из-под маскных прыщей

• О маске
• Причины
• Лечение
• Советы по профилактике
• Итог

Чтобы замедлить распространение COVID-19, ношение маски для лица стало частью нашей повседневной жизни. Теперь он необходим во многих общественных местах, таких как рестораны и продуктовые магазины, в качестве барьера против нового коронавируса, который распространяется через респираторные капли.

Если у вас появляются высыпания из-за ношения маски, вы не одиноки. Это состояние, известное как «маскне» (маска от прыщей), является частым побочным эффектом использования маски.

Однако Маскне не просто вызывает появление прыщей. Это также может вызвать проблемы с кожей, включая покраснение, неровность и раздражение.

Если вас беспокоит маска, читайте дальше. Мы изучим возможные причины, а также способы их лечения и предотвращения.

Что нужно знать о состояниях кожи с маской

Как правило, «маскне» - это общий термин для нескольких кожные заболевания, которые могут быть вызваны ношением маски или покрытия. Он может включать:

• Акне. Акне возникает, когда поры забиваются жиром, омертвевшими клетками кожи и грязью. Это может вызвать прыщи, белые или черные точки.
• Розацеа. Если у вас розацеа, ношение маски может вызвать обострения. Это может привести к появлению прыщей и покраснений.
• Контактный дерматит. Контактный дерматит возникает, когда у вас аллергия или чувствительность к материалу маски. Это может привести к появлению красной сыпи, раздражения и волдырей.
• Фолликулит. Фолликулит или инфекция волосяных фолликулов вызывает появление шишек, которые выглядят как высыпание прыщей. Вы также можете испытывать зуд или боль.

Если у вас уже есть одно из этих состояний, у вас может быть больше предрасположенности к развитию маскне.

Что его вызывает?

Поскольку маска может включать различные кожные заболевания, точная причина ваших симптомов может быть разной.

В большинстве случаев маскне является результатом закупорки пор. На вашей коже уже есть жир, бактерии и омертвевшие клетки. Но когда вы носите маску, эти вещества могут накапливаться больше и блокировать поры.

Маска также задерживает влагу из-за вашего дыхания и потоотделения, что может увеличить риск появления прыщей.

Другая возможная причина - трение. Материал покрытия лица может тереться о вашу кожу, вызывая натирания и раздражение.

Или у вас может быть чувствительность или аллергия на материал покрытия лица. Некоторые маски предварительно обработаны химическими веществами или кажутся шершавыми на коже. Точно так же ношение маски, вымытой в ароматизированном моющем средстве, может вызвать раздражение.

Как лечить маскне

Важно продолжать носить маску для лица, даже если у вас есть маска. Прикрывать рот и нос - один из лучших способов защитить себя и окружающих от COVID-19.

Есть несколько способов лечения симптомов маскне. Давайте подробнее рассмотрим каждый шаг.

Регулярно мойте лицо

Во время пандемии продолжайте соблюдать обычный режим ухода за кожей, чтобы поддерживать ее здоровье.

Это включает в себя мытье лица:

• один раз утром
• один раз на ночь перед сном
• после потоотделения или ношения маски

Умывая лицо, используйте теплую воду. Промокните кожу насухо чистым полотенцем. Не трите кожу, так как это может вызвать раздражение.

Используйте мягкое очищающее средство

Мягкое очищающее средство может помочь удалить излишки жира, пота и бактерий. Избегайте очищающих средств, содержащих спирт или духи. Эти ингредиенты могут вызвать раздражение и усложнить заживление симптомов.

Если ваша маска более серьезная, попробуйте лечебное очищающее средство с перекисью бензоила или салициловой кислотой.

Если у вас чувствительная кожа, спросите своего врача или дерматолога о лучшем виде лечебного очищающего средства для вашей кожи.

Используйте некомедогенный увлажняющий крем

После умывания нанесите увлажняющий крем, чтобы кожа оставалась увлажненной. Используйте некомедогенный продукт, который, скорее всего, не заблокирует ваши поры.

Нанесите крем с кортизоном и увлажняющий крем с керамидами

Если ваша маска в основном связана с раздражением и сырой кожей, вы можете применить мягкий крем с кортизоном для этой области вместе с увлажняющим кремом, содержащим церамиды. Это поможет защитить вашу кожу и уменьшить зуд и раздражение.

Сделайте перерыв от макияжа

Не наносите макияж, пока обрабатываете маску. Косметические продукты, такие как тональный крем, консилер и румяна, могут закупорить поры и продлить заживление.

Советы по предотвращению маскирования

Так как вам, вероятно, придется продолжать носить маску для лица в общественных местах на В обозримом будущем, возможно, будет полезно следовать этим советам по предотвращению маскировки.

Стирать тканевые маски после каждого использования

Никогда не используйте тканевую маску повторно, не вымыв ее предварительно. Используйте гипоаллергенное средство для стирки без запаха и дайте ему полностью высохнуть.

Нанесите крем с антибиотиком для местного применения

Нередко под маской накапливаются бактерии, которые могут привести к появлению прыщей. Чтобы предотвратить это, дерматологи часто рекомендуют наносить на кожу крем или гель с антибиотиками, прежде чем наносить маску.

Выбрасывайте одноразовые маски после каждого использования

Надев одноразовую маску, выбросьте ее. Держите под рукой несколько масок для лица на случай, если вам понадобится новая.

Снимайте маску каждые 4 часа

Американская академия дерматологической ассоциации рекомендует снимать маску на 15 минут каждые 4 часа. часов. Это поможет вашей коже отдохнуть.

Снимайте маску только тогда, когда вы можете практиковать физическое дистанцирование с людьми, которых нет в вашей семье. Также важно вымыть руки перед перерывом в маске.

Нанесите увлажняющий крем перед тем, как надеть маску

Если ваша кожа имеет тенденцию быть сухой, маска может вызвать раздражение. Нанесение некомедогенного увлажняющего крема может помочь увлажнить кожу. Увлажняющий крем также может служить барьером между вашей кожей и маской.

Выберите правильную маску

Чтобы избежать проблем с кожей, помните, какой тип маски вы носите.

Старайтесь носить маску, которая:

• плотно прилегает, но не слишком плотно;
• имеет два или более слоев ткани
• сделано из натуральной мягкой ткани (например, хлопка).

Избегайте масок из синтетических тканей, таких как нейлон или вискоза. Эти материалы могут вызвать раздражение кожи.

Умойтесь после ношения маски

Вернувшись домой, вымойте лицо мягким очищающим средством. Затем нанесите увлажняющий крем, чтобы защитить кожу. Умывание лица особенно важно после потоотделения и ношения маски.

Итог

Маскне, или маска от прыщей, связана с высыпаниями прыщей в результате ношения маски для лица. Симптомы могут включать натирание и раздражение, а также прыщавые шишки, если у вас розацеа или дерматит.

Хотя маска может расстраивать, во время пандемии COVID-19 важно продолжать носить маски для лица. Регулярное мытье лица, увлажнение и ношение маски правильного типа могут помочь предотвратить проблемы с кожей.

Если ваша маска более серьезная или она все еще сохраняется после выполнения этих рекомендаций, обязательно обратитесь к дерматологу или поставщику медицинских услуг.