Как последние часы Apple Watch могут помочь женщинам позаботиться о своем здоровье

На прошлой неделе Apple объявила, что ее часы Apple Watch Series 4 (доступные сегодня на сайте apple.com) будут иметь несколько серьезных функций для здоровья сердца. Носимое устройство позволит пользователям (позднее в этом году) делать электрокардиограмму, также известную как ЭКГ или ЭКГ, для измерения сердечного ритма; результаты можно отправить врачу в формате PDF. Усовершенствованный встроенный датчик частоты сердечных сокращений сможет обнаружить фибрилляцию предсердий (нерегулярную частоту сердечных сокращений), которая может повысить риск инсульта. Датчик также может обнаруживать и уведомлять вас о низкой частоте сердечных сокращений, а также о высокой частоте сердечных сокращений.

Превращение часов из фитнес-инструмента в устройство для здоровья «не было первоначальной целью», - говорит главный операционный директор Apple Джефф Уильямс . «Реальность такова, что сначала мы помещаем датчик частоты сердечных сокращений в часы только для подсчета количества сжигаемых калорий, а затем этот шаг, направленный на то, чтобы помочь людям обнаружить проблемы с сердцем, действительно произошел естественным образом».

С ростом рынка носимых устройств и Apple проданный больше, чем любой другой бренд, объявление о новых функциях здоровья было одобрено некоторыми и подвергнуто сомнению другими. Должны ли пациенты из группы низкого риска иметь возможность самопроверки? Разве у ипохондриков не будет рабочего дня? Приведет ли это к ложным срабатываниям и ненужному лечению и тестам? Может быть. Но общая картина, предоставляющая людям, в частности женщинам, больше информации об их телах, расширяет их возможности и может стимулировать осведомленность и разговоры, которые могут изменить жизнь, даже спасти ее.

Сердечные заболевания все еще часто наблюдаются. как мужское заболевание, хотя на самом деле это убийца номер один среди женщин, - говорит Рошини Раджапакса, доктор медицины («доктор Радж»), медицинский редактор отдела здравоохранения и доцент медицины в Медицинской школе Нью-Йоркского университета. Согласно недавнему исследованию Йельского университета, молодые женщины (до 55 лет), сообщающие о симптомах сердечного приступа, с большей вероятностью будут отвергать их как нечто иное. Другое исследование показало, что, когда у некоторых пациентов появляются симптомы, они ждут, чтобы обратиться за помощью, опасаясь инициирования. ложная тревога. Частично проблема может заключаться в том, что женщины испытывают симптомы, выходящие за рамки ожидаемой боли в груди, такие как несварение желудка и боль в челюсти.

Кроме того, исследования также показывают, что женщины-врачи первичной помощи проводят больше времени со своими пациентами, и это сердце пациенты, поступающие в отделения неотложной помощи, имеют более низкий уровень смертности, если их лечит женщина-врач.

Все это, кажется, указывает на необходимость лучшего образования и общения между пациентом и врачом. В этом и заключается сила информации. Женщина, отслеживающая частоту сердечных сокращений во время тренировок, может быть в большей степени согласована со своим телом и задавать вопросы, которые в противном случае не могла бы задать, что приведет к ценному обучению. А ЭКГ, снятая за 30 секунд на часах, дает ей что-то конкретное, чтобы обсудить с врачом, что особенно важно, если она чувствует себя запуганной или назначена поспешно.

Это также дает врачу возможность более полная картина. «Когда я вижу пациента, я вижу лишь очень маленький снимок того, что происходит за эти 15 или 30 минут», - говорит доктор Радж. «Так что даже если я сделаю измерение артериального давления или ЭКГ, я просто запомню этот момент времени. Возможность более стабильно отслеживать такие вещи, как частота сердечных сокращений или нерегулярные ритмы, дает более полную информацию о том, что происходит в чьем-то теле, как для пациента, так и для врача. '

Чтобы получить наш лучший результат истории, доставленные на ваш почтовый ящик, подпишитесь на информационный бюллетень о здоровом образе жизни

«Мы не рассматриваем все, что мы делаем, как замену врача», - соглашается Уильямс. «Мы считаем, что это помогает им работать с максимальной отдачей, потому что у них гораздо больше информации».

Apple планирует и дальше двигаться в этом направлении. «Наша цель - как можно быстрее продвинуться по кривой, где люди будут принимать более активную роль в своем здоровье», - говорит главный операционный директор.

С этой целью могут помочь не только новейшие функции. женщины активно заботятся о себе. И вам не нужны новейшие Apple Watch, чтобы использовать технологии в своих интересах. Отслеживание шагов, запись продуктов, мониторинг репродуктивных циклов, медитация и многое другое - все это можно сделать с помощью менее продвинутого фитнес-трекера или умных часов. А когда дело касается вашего здоровья, «действительно важно приступить к основам», - говорит д-р Радж. «Правильное питание, физические упражнения, достаточный сон и управление стрессом».