Как часто мне следует мыть маску и как это лучше всего делать?

Маски для лица стали такой же необходимостью, когда вы выходите из дома, как ключи и кошелек. Но поскольку этот кусок ткани покрывает ваш нос и рот каждый раз, когда вы его надеваете, очень важно правильно его чистить. Согласно Центрам по контролю за заболеваниями (CDC), вашу лицевую маску «следует регулярно стирать в зависимости от частоты использования».

Так что же именно означает «регулярно»? Health попросил эксперта по инфекционным заболеваниям Амеша А. Адаля, доктора медицины, старшего научного сотрудника Центра безопасности здоровья Джона Хопкинса в Мэриленде, уточнить, как часто вам следует чистить маску и как это лучше делать. / p>

В отсутствие более конкретных рекомендаций CDC, доктор Адаля говорит, что чистить тканевую маску каждую ночь - хорошее практическое правило.

«Я бы сказал, что лучше всего их мыть. после использования, так что, может быть, в конце каждого дня, прежде чем использовать его снова, - говорит доктор Адаля Health. «Если тебя не было дома весь день, тебе, наверное, стоит вымыть ее снова». Таким образом, он будет чистым и готовым к использованию в следующий раз, когда вы выйдете из дома.

Это общее правило применимо ко всем, от людей, которые живут в районе с небольшим количеством случаев COVID-19, а также тех, кто проживает в нем. - переполненные города, - говорит он. Кроме того, если ваша маска явно загрязнена или вы кашляете и чихаете в нее, вероятно, лучше вымыть ее, как только вы вернетесь домой ... и вымыть руки после прикосновения. Подумайте о том, чтобы иметь под рукой не одну, а целый набор масок, чтобы всегда иметь под рукой чистую.

Поскольку маска для лица может быть загрязнена, - объясняет доктор Адаля. Поскольку он касается вашего носа и рта, вполне возможно, что любые вирусные частицы на маске могут попасть в вашу дыхательную систему и заразить вас. «Вы всегда касаетесь его руками, снимаете и снимаете его и кладете в разные места, которые могут быть заражены вирусом», - говорит он. «Я думаю, что важно помнить, что маска для лица не является железной, и она может служить вектором передачи, если за ней не ухаживать и не чистить должным образом».

Мойте маску каждый день для по той же причине, по которой вы регулярно стираете другую одежду. В противном случае «он будет заражен чем-либо в окружающей среде, например, бактериями, вирусами и грибками», - говорит д-р Адаля. «И если вы не моете его регулярно, он сам может загрязнить другие вещи, с которыми вы его оставляете каждый раз, когда снимаете его». Другими словами, если маска несет вирус, эти вирусные частицы могут оказаться на поверхностях в вашем доме.

CDC утверждает, что помещать тканевую маску в стиральную машину со стандартным, купленным в магазине моющим средством - лучший (и самый простой) способ правильно очистить маску. Кроме того, клиника Mayo рекомендует использовать горячую воду. «Горячая сушилка» также является разумной идеей.

Если у вас нет дома стиральной машины, вы все равно можете очистить маску с помощью обычного мыла для рук и воды, - говорит доктор Адаля. Согласно Johns Hopkins Medicine, тщательно протрите его теплой мыльной водой в течение не менее 20 секунд. Хотя может возникнуть соблазн протереть или сбрызнуть маску дезинфицирующим раствором, если вы в затруднительном положении, доктор Адаля не рекомендует этот метод - вы можете в конечном итоге вдохнуть потенциально вредные химические вещества. Вместо этого просто подождите, пока вы в следующий раз не сможете добраться до раковины и затем вымыть ее.

Если вы выбрали одноразовую хирургическую маску или маску промышленного стиля, лучше всего менять ее после каждого использования. способ содержать его в чистоте. Если это становится слишком дорого или невозможно из-за того, что у вас нет большого запаса одноразовых масок наготове, подумайте о переходе на ткань, которую можно легко стирать в стиральной машине или вручную в конце каждого дня.