Как работает иглоукалывание Инь Тан?

Как это работает
Преимущества
Исследования
Поиск лицензированного акупунктуриста
Процедура
Эффект плацебо
Побочные эффекты
Вывод на вынос

Иглоукалывание инь-тан включает точку давления между бровями. Это лишь одна из многих точек давления или триггеров по всему телу, которые по-разному обозначаются как Зал впечатлений, Extra-1 и EX-HN3.

Имейте в виду, что окончательных исследований по лечению иглоукалыванием не проводилось. Скорее, это тип традиционной китайской медицины, который был подтвержден исследованиями, основанными на фактах.

Читайте дальше, чтобы узнать, как работает иглоукалывание инь-тан, что оно предназначено для лечения и какие исследования говорят об этом тип акупунктуры.

Как действует акупунктура инь-ян?

В целом иглоукалывание - это вид медицины, основанный на традиционных китайских методах. Это включает в себя введение небольших игл в определенные точки давления или триггеры на вашем теле.

Эти точки попадают на определенные линии вашего тела, часто в местах соединения нервов или функций мышц. Считается, что использование игл в этих точках стимулирует тело и восстанавливает баланс противоположных сил.

Такие методы, как иглоукалывание, считаются в западном мире дополнительной или альтернативной терапией. Современная медицина полагается на анатомию и фармакологию, но может использовать иглоукалывание в качестве дополнительного лечения.

Принятие акупунктуры вместе с формами западной медицины называется дополнительной медициной. С другой стороны, иглоукалывание считается альтернативной медициной, если вы не ищете других традиционных методов лечения вместе с ним.

Каковы преимущества иглоукалывания инь-тан, о которых сообщается?

Индуистская культура считает, что эта точка давления находится в районе вашего третьего глаза, что, как считается, стабилизирует ваше умственное мировоззрение. Некоторые исследования, такие как тематическое исследование 2016 года, также связывают эту точку давления с устранением сердечно-сосудистых симптомов.

Направление акупунктуры на точку давления инь-тан может облегчить симптомы от:

стресс
беспокойство
сердечно-сосудистые заболевания

Общее иглоукалывание также может помочь в лечении других заболеваний, таких как:

боль
бессонница
головные боли
рак

Есть ли какие-либо исследования инь-танга?

Несколько исследований показывают преимущества, связанные с иглоукалыванием инь-танг.

Например, в исследовании 2017 года пациентов, которым предстоит пройти нейрохирургию, иглоукалывание на инь-тане уменьшило их беспокойство. И обзор 2018 года также показал, что иглоукалывание или акупрессура инь-тан помогают снизить беспокойство у людей, которым предстоит перенести другие формы хирургии.

Это исследование рекомендовало исследователям продолжить изучение эффективности лечения, поскольку оно простое и недорогое в исполнении.

В вышеупомянутом небольшом исследовании 2016 года изучалось положительное влияние акупунктуры инь-тан на сердечно-сосудистая система. Эти эффекты возникают, когда субъект получает иглоукалывание в точке инь-тан и акупрессуру в точке давления под губой.

У 45-летней женщины, участвовавшей в этом исследовании, было нерегулярное сердцебиение, и она потеряла сознание. Исследование показало, что лечение:

стимулировало сердечно-сосудистые реакции;
положительно влияло на баланс организма в его биологических системах
помогло вернуть организм в нормальное функционирование

Имейте в виду, что эти исследования не доказывают, что акупунктура инь-тан или акупрессура всегда эффективны. Дальнейшие исследования могут помочь медицинскому сообществу понять преимущества иглоукалывания инь-тан.

Есть много других исследований, посвященных использованию иглоукалывания для улучшения состояния здоровья. По данным Национального центра дополнительного и интегративного здоровья, существуют исследования о положительной связи между иглоукалыванием и:

головными болями
лечением рака
обезболивающим. в спине, шее и суставах

Как мне найти лицензированного акупунктуриста?

Перед тем, как делать акупунктуру инь-тан, вам необходимо найти лицензированного акупунктуриста чтобы вы могли обсудить свои симптомы и желаемые результаты.

Посетите веб-сайт Национальной комиссии по сертификации акупунктуры и восточной медицины, чтобы узнать больше о том, как работает процесс лицензирования акупунктуры, и найти практикующего, который поможет вам определить, какие методы лечения может работать лучше всего для вас.

Убедитесь, что ваш акупунктурист использует чистые стерильные иглы и имеет необходимые сертификаты и лицензию для обеспечения вашей безопасности. Чтобы убедиться, что ваш врач имеет лицензию и сертификацию, обратитесь к совету здравоохранения штата.

Как работает процедура инь-тан?

Ваше первое занятие может длиться час или дольше, чтобы определить твои нужды. Последующие встречи могут быть короче, если вы определитесь с целями лечения.

Вот как обычно проводится акупунктура инь-тан:

Иглотерапевт вводит тонкую иглу в точку инь-тан.
Скорее всего, игла будет находиться в точке инь-тан в течение 10–20 минут.
В течение этого времени иглотерапевт может манипулировать иглой небольшими движениями или нагреванием. Любые манипуляции с иглой будут незаметными. Вы можете ничего не почувствовать во время этой процедуры, потому что игла такая маленькая.

Сопутствующие методы

Ваш иглотерапевт может также порекомендовать иглоукалывание в других областях в зависимости от ваших желаемых результатов. Например, на вашем лице есть несколько других точек давления, которые, как считается, помогают очистить пазухи, расслабиться и многое другое.

Вы также можете обсудить другие методы лечения наряду с иглоукалыванием, такие как точечный массаж или травы.

Точечный массаж - это приложение физического прикосновения к точкам давления или триггерам без использования игл. Вы можете слегка потереть инь-тан большим пальцем или пальцем в течение нескольких минут, чтобы попытаться снять стресс самостоятельно.

В традиционной китайской медицине также иногда используются травы. Будьте осторожны с этими методами лечения, поскольку они не регулируются Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) или любым другим регулирующим органом.

Лечение травами также может ухудшить или вызвать другие состояния здоровья, а также помешать или взаимодействовать с лекарствами, которые вы принимаете. Поговорите со своим врачом, прежде чем пробовать какие-либо травы вместе с иглоукалыванием.

Есть ли эффект плацебо в акупунктуре инь-тан?

Некоторые эксперты считают, что иглоукалывание оказывает эффект плацебо на тех, кто его получает.

Это означает, что эффект процедуры измерить нелегко и может быть связан с вашими ожиданиями, что процедура будет работать. Эффект плацебо можно увидеть и в исследованиях лекарственных средств.

В любом случае может возникнуть меньше симптомов.

Неясно, есть ли эффект плацебо при акупунктуре инь-тан. Рекомендуется провести дополнительные исследования, чтобы изучить эффективность акупунктуры инь-тан в целом.

Есть ли побочные эффекты у акупунктуры инь-тан?

Иглоукалывание - это процедура, сопряженная с небольшим риском.

Например, вы можете подвергнуться риску инфекций или травм, если лицо, проводящее иглоукалывание, не соблюдает передовые практики.

Поговорите со своим врачом, прежде чем обращаться за иглоукалыванием, если у вас есть другие состояния здоровья, такие как нарушение свертываемости крови или беременность. Ваш врач может подтвердить, подходите ли вы для иглоукалывания.