Как узнать, испытывали ли вы или ваш партнер, имеющий вульву, оргазм?

• Как отличить
• Фальсификация
• Разговор со своим партнером
• Удовольствие в одиночестве или оргазм.
• Как оргазм чувствует
• Что вы можете сделать
• Помогать своему партнеру
• выносить

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читатели. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Если вы когда-либо выходили из секс-сеша - будь то партнер или соло - не понимали, достигли ли вы или ваш партнер, владеющий вульвой, О-зоны, это руководство для вас.

Ниже социолог и клинический сексолог Сара Меланкон, доктор философии из The Sex Toy Collective, и секс-педагог Сара Слоан, которая с 2001 года ведет уроки секс-игрушек в Good Vibrations and Pleasure Chest, объясняют, для чего нужен оргазм. чувствует себя владелец вульвы.

Плюс, как отправиться в одиночную поездку или купить своему владельцу вульвы билет первого класса на Большой О.

Как узнать, приехал ли ваш партнер?

Спросите их. Это так просто.

Не пытайтесь понять, пришел ли ваш партнер в замешательство, сложив вместе звуки или жесты, которые он делал или не делал!

Вместо этого вы можете сказать или спросить:

• «Я хотел бы понять, что это за опыт для вас!»
• «Это было очень сильно для меня, а для вас это выглядело очень интенсивно. На что конкретно это было похоже? "
• «Я никогда раньше не касалась твоего тела пальцами и ртом одновременно. На что это было похоже? "

Слоан добавляет, что эти вопросы стоит задавать каждый раз, когда вы занимаетесь сексом.

Не обязательно потому, что вы хотите знать, приходили ли они, но потому, что «создание культуры в ваших отношениях, где вы говорите о сексе, который у вас только что был, дает вам обоим возможность поделиться тем, что показалось вам потрясающим, что вы чувствовали нормально, что вы хотите попробовать еще раз, и даже рассказать, что бы вы хотели попробовать в будущем ».

Посткоитальная беседа с подушкой для победы.

Легко ли распознать, когда кто-то притворяется?

Нет. И действительно, вам не следует пытаться «сказать», что кто-то испытывает настоящий оргазм.

«Когда мы пытаемся определить, был ли оргазм нашего партнера реальным или фальшивым, или его удовольствие, не спрашивая его, мы непреднамеренно создаем культуру недоверия в наших отношениях», - говорит Слоан.

Единственный способ сказать - это позволить им сказать вам.

Вот несколько способов начать этот разговор:

• «Я хочу, чтобы вы испытали столько удовольствия, сколько вы того заслуживаете. Есть ли какие-то вещи, которые тебе особенно нравятся в постели, мы можем начать делать больше? "
• «Есть ли какие-нибудь игрушки, которые вы используете во время мастурбации или которые, по вашему мнению, было бы интересно попробовать, которые вы могли бы принести со мной в спальню?»
• «Я читал, что добавление стимуляции клитора к половому акту может быть действительно приятным для владельцев вульвы. Я думаю, было бы очень горячо наблюдать, как ты прикасаешься к себе или используешь вибратор на себе во время секса. Возможно, ты захочешь попробовать это? »

Вы заметите, что ни одна из этих подсказок не является обвинительной и не сосредоточена на оргазме. Вместо этого они показывают вашему партнеру, что вы заботитесь об их удовольствии!

Что делать, если вы чувствуете, что ваш партнер недоволен?

В конце концов, неуверенность в себе - подлый сын оружия!

1. Подождите, пока вас не будет в спальне.
2. Начните с положительного отзыва или комплимента.
3. Расскажите что-нибудь о своих чувствах к своей сексуальной жизни.
4. Подтвердите положительное.
5. Предложите партнеру поделиться своими чувствами.

Это может выглядеть так:

«Мне нравится заниматься с вами сексом, и особенно люблю слышать, как вы стонете. У меня такое ощущение, что во время секса у тебя в голове было больше, чем обычно. Мне очень нравится заниматься с тобой сексом, и я хочу убедиться, что ты тоже доволен. Есть ли что-нибудь, что мы можем сделать, чтобы секс стал для тебя лучше? »

Что делать, если вы не уверены, было ли то, что вы испытали, было оргазмом?

Ответьте на этот вопрос: испытывали ли вы удовольствие?

Если вы ответили да? Ну, кого, черт возьми, волнует, квалифицируется это «официально» как оргазм или нет!

Тем не менее, есть смысл, что вы хотите знать, что происходит с вашим собственным телом.

Меланкон говорит, что если вы испытали что-либо из перечисленного ниже, вы, скорее всего, испытали оргазм:

• Вы почувствовали сокращение мышц тазового дна.
• Вы почувствовали огромное облегчение.
• Вы чувствуете, что что-то «завершили».
• Ваше тело внезапно стало сверхчувствительным.
• Ваши мышцы сжались.
• Вам физически жарко.

Как именно ощущается оргазм - зависит ли он от типа?

Каждый оргазм ощущается по-разному.

Но Меланкон говорит: «Вообще говоря, оргазм ощущается как накопление удовольствия, за которым следует чувство освобождения».

«Обычно оргазмы, достигаемые с помощью стимуляции гениталий, испытываются преимущественно генитально, тогда как оргазмы, достигаемые с помощью стимуляции сосков, дыхательных техник или других эрогенных зон, ощущаются более полным».

Можно ли что-нибудь сделать, чтобы способствовать оргазму?

Вы держите пари, что ваше милое, ищущее оргазма «я» там есть!

Мастурбация

Рецепт, по которому каждый владелец вульвы достигает оргазма, отличается.

Чтобы понять, что вам нужно для оргазма, Слоан говорит: «Вам нужно потратить некоторое время на то, чтобы узнать свое собственное тело, потрогать его, послушать и изучить его».

Ее подсказка? По-медленнее. «Владельцам вульвы требуется около 45 минут, чтобы полностью возбудиться, так что не торопитесь, - говорит она.

«Коснитесь своей одежды, затем снимайте ее слой за слоем», - говорит она.

«Когда вы переходите к своим гениталиям, используйте смазку и работайте извне внутрь. Исследуйте лобковую бугорку, внутренние и внешние половые губы, исследуйте между половыми губами и касайтесь промежности», - говорит Слоан.

Затем, когда вы чувствуете необходимость прикоснуться (или дотронуться прямо вокруг) к капюшону или клитору.

«Можно даже использовать зеркало, чтобы точно видеть, какие прикосновения так приятны», - говорит Слоан.

Видение также позволит вам повторить это позже или рассказать партнеру, как и где вас трогать.

Купите веселого приятеля

«Вибраторы действительно работают. - действительно хорошо для многих владельцев вульвы, - говорит Слоан.

Отличные вибраторы для владельцев вульвы, которые вы можете купить в Интернете, включают:

• Le Wand
• We-Vibe Moxie
• Womanizer Premium

Сделайте упор на снижение стресса

Стресс = убийца либидо и оргазма.

Вот почему Меланкон рекомендует пересмотреть свои методы ухода за собой и снижения стресса, если вам трудно закончить.

Помимо мастурбации, вам может быть полезно попробовать:

• упражнения на растяжку, такие как йога.
• медитация
• ведение дневника благодарности
• чувственные танцы
• сокращение потребления кофеина
• практика глубокого дыхания

Что делать, если вы с партнером - как вы можете помочь им выйти?

Потому что это поможет вам почувствовать себя лучшим партнером? Потому что это заставит вас почувствовать себя «хорошо в постели»?

Однако если вы хотите помочь партнеру достичь оргазма, потому что считаете, что он достоин удовольствия, и хотите помочь ему в этом, вам могут помочь следующие шаги.

Наблюдайте, как они мастурбируют

«Один из лучших способов узнать, как вашему партнеру нравится кончать, - это посмотреть, как они кончают», - говорит Слоан.

Вы можете даже мастурбировать прямо рядом с ними. Доверие, взаимная мастурбация - это H-O-T.

Общайтесь с ними

«Если вы хотите помочь партнеру достичь оргазма, вам нужно поговорить с ним до, во время и после секса о том, что вам нравится», - говорит Слоан.

Короче говоря, спросите их, что им нравится, а что нравится меньше!

А пока попробуйте использовать демо. Слоан произносит строчку «Какое ощущение вам больше нравится: это или это?» отлично работает.

Используйте игрушки

«Секс-игрушки способны двигаться так, как человеческое тело, - говорит Слоан. «А некоторые владельцы вульвы нуждаются в интенсивности, последовательности или технике, которые может обеспечить только игрушка».

Вот почему она рекомендует, если ваш партнер увлечен игрой, использовать вибратор.

«Для совместной игры вибраторы для пальцев и вибрирующие петушиные кольца - способ вызвать вибрацию без ущерба для связи», - говорит она.

На рынке купить? Проверьте:

• Dame Fin
• Lelo Tor 2
• We-Vibe Pivot
• Unbound Palma

Итог

Тело, оргазм и путь к оргазму у всех разные. Итак, пытаетесь ли вы довести себя до оргазма или помочь партнеру достичь оргазма, наслаждайтесь путешествием.

Звучит банально, но, хотя оргазм может быть прекрасным, цель секса - это удовольствие (не оргазм!).