Как детская травма может вызвать преждевременное старение

В молодости есть чему позавидовать: чистая кожа, идеальные волосы, безграничная энергия. Но ничто так не говорит о молодости, как хороший набор теломер. Они есть у всех нас, но если вы уже достигли определенного возраста, не стоит слишком много о них думать.

Теломеры - это белковые крышки на концах хромосом, которые действуют как своего рода смертельный запал: чем старше вы становитесь, тем короче они растут, а этот процесс способствует возникновению всех видов возрастных болезней и срывов. На длину теломер могут влиять не только количество лет, сколько вы прожили, в том числе токсины окружающей среды и стресс, а также то, занимаетесь ли вы физическими упражнениями и медитируете. Теперь статья, опубликованная в PNAS Plus, делает еще один тревожный шаг в отношении воздействия стресса: согласно исследованию 4598 человек, неблагоприятный опыт в детстве может ускорить выгорание теломер, что приведет к преждевременному старению клеток - и всего организма, как в целом.

В исследовании - сотрудничестве между исследователями из США и Канады, возглавляемом кинезиологом Эли Путерманом из Университета Британской Колумбии - была взята группа выборки из 26 000 человек, уже участвующих в программе здравоохранения США. Пенсионное исследование (HRS), проводимое два раза в год обследование состояния здоровья взрослых старше 50 лет, начатое в 1992 году. Для работы с теломерами добровольцы были выбраны из разных возрастов, полов и общего спектра здоровья, с множеством других факторов, включая образование, вес и Также учитывалась история курения. У всех добровольцев были взяты мазки слюны и измерена длина теломер с помощью полимеразной цепной реакции (ПЦР).

Это была легкая часть.

Испытуемые затем спросили о факторах жизненного стресса они либо испытывали, либо не испытывали ни в детстве, ни в зрелом возрасте. Опыт был разделен на две категории: финансовую и социальную. Финансовые травмы включали такие вещи, как потеря работы или получение талонов на питание в зрелом возрасте; и родитель потерял работу или семья потеряла дом в детстве. Социальные травмы включали смерть ребенка или супруга или участие в боевых действиях за взрослых; и жестокое обращение со стороны родителей, родительская зависимость или проблемы с полицией в детстве.

Результаты были поразительными и тревожными. Ни в коем случае финансовые невзгоды не оказали большого влияния на длину теломер - независимо от того, испытывались ли проблемы в детстве или во взрослом возрасте. Изначально казалось, что неблагоприятный социальный опыт в зрелом возрасте влияет на длину теломер, и каждый фактор стресса увеличивает вероятность укорочения теломер на 8%. Но когда результаты были скорректированы с учетом других переменных, таких как генетика, образование или история курения, эффект исчез.

Это было не так, когда дело касалось детей. Исследование показало, что каждое возникновение одного из названных социальных стрессоров в детстве увеличивает риск укорочения теломер во взрослом возрасте на 11%. Это число было устойчивым и надежным - оно сохранялось даже после того, как исследователи скорректировали все другие переменные, которые могли повлиять на результаты. И хотя любое исследование, в котором добровольцы рассказывают о своем собственном опыте, может быть окрашено плохой памятью или избирательной памятью, большинство исследований показывает, что люди склонны преувеличивать хорошее в своем прошлом, а не плохое.

«Предыдущие исследования достоверности ретроспективных сообщений с детства, - писали исследователи, - предполагают, что люди с большей вероятностью занижают информацию о раннем опыте насилия, чем переоценивают его». Таким образом, дополнительные случаи укорочения теломер среди участников исследования могли быть связаны с детским стрессом, даже если сами испытуемые не упоминали об этом.

Действующий механизм, который переводит плохой опыт в белковые изменения, неясен , но исследователи подозревают, что это связано с эпигеномом, системой управления, которая находится на вершине генома и регулирует, какие гены экспрессируются, а какие нет. В отличие от генов, которые по сути закреплены на всю жизнь, эпигеном постоянно меняется. Исследователи писали, что жизненные стрессоры «могут внедряться эпигенетически и почти навсегда изменять экспрессию генов».

Конечно, стареть нелегко. Как говорят, Бетт Дэвис сказала, что это «не для неженок». Однако это должно быть для стариков. Особая жестокость проявляется в травмах в раннем детстве, настолько серьезных, что они рано запускают процесс - еще одно напоминание родителям о важности бережного, нежного и хорошего воспитания детей.