Как вы справляетесь с аллергической астмой? Оценка под руководством психолога

Физические последствия аллергической астмы часто очевидны, а психические последствия - нет. Чувство осуждения, избегание определенных занятий и замечание проблем на работе или в личной жизни могут быть обычным явлением, особенно в периоды, когда симптомы астмы усиливаются.

Эти ситуации и чувства могут привести к более тяжелому бремени жизни с аллергической астмы, и вам будет сложнее поддерживать общее состояние здоровья.

Важно помнить, что последствия аллергической астмы могут со временем меняться, приводя к взлетам и падениям в ваших эмоциях и способности справляться с ними. Проверяйте себя и следите за своим психическим благополучием.

Ответьте на эти семь вопросов, чтобы получить мгновенную оценку того, как вы управляете своим психическим здоровьем, а также ресурсы, специально предназначенные для поддержки вашего психического здоровья. бытие. Этот тест не предназначен для диагностики состояния психического здоровья, но он может дать вам отправную точку для поиска медицинской помощи, которая соответствует вашим потребностям.