А вот и схватки: как вовремя назначить ранние роды

А вот и схватки: как вовремя назначить ранние роды

Как
когда лечь в больницу
Что это такое
Советы
На вынос

Поток воды, сгибающийся пополам от боли, голова вашего ребенка венчает корону. Это то, что многие женщины представляют себе, когда думают о родах. Однако для большинства рожениц это требует времени и многих схваток.

Так же, как спортсмену, готовящемуся к Олимпиаде, вашему телу нужна возможность растянуться и подготовиться к рождению ребенка. Как и упражнения на разминку, схватки начинаются медленно, и их интенсивность и частота возрастают по мере того, как вы приближаетесь к ребенку.

Понимание поведения и времени схваток во время родов может помочь вам понять, когда лучше всего отправиться в больницу, а также узнать, насколько далеко вы продвинулись в процессе родов. Итак, как вы отслеживаете схватки? У нас есть все необходимое ...

Как вы рассчитываете время и отслеживаете схватки?

При отслеживании схваток вам нужно знать пару вещей, а именно: когда начинать и прекращать таймер, что записывать и как это записывать?

Запуск и остановка таймера

Спросите роженицу! Если они не принимают лекарства, почти все женщины могут почувствовать начало и конец волны интенсивности схваток. Запустите таймер, когда женщина говорит, что чувствует начало волны, и остановите ее, когда боль от волны отступит.

Что записывать

Вы захотите отметить, когда схватка начинается и когда схватка заканчивается. Для целей отслеживания вы также, вероятно, захотите отметить продолжительность сокращения (количество времени с момента его начала до момента окончания) и частоту сокращений (количество времени от начала одного сокращения до начало следующего).

Лучшие способы записи информации

Для вашего смартфона существует множество приложений для сокращения, которые могут делать за вас все записи и вычисления. Если вы предпочитаете записывать это, вам следует придерживаться очень простой таблицы отслеживания.

Вот примерная диаграмма времени схваток:

Когда идти в больницу

Обычно рекомендуется идти в больницу, когда схватки длится около минуты. длиною, с интервалом около 5 минут, и эта схема сохранялась не менее часа.

Важно уточнить у своего врача на последних неделях беременности его предпочтения и время, когда они хотели бы, чтобы вы связались их. Они могут попросить вас поскорее обратиться в больницу, если вы относитесь к группе повышенного риска, перенесли кесарево сечение или у вас есть другие осложнения.

Вы также должны всегда обращаться к своему врачу или акушерке во время беременности, если у вас есть тревожные признаки или изменения. Это может включать кровянистые выделения / кровотечение, неожиданную сильную боль или лихорадку / озноб.

Что такое сокращения?

Сокращения - это сокращения мышц, которые сжимают верхнюю часть матки, чтобы толкнуть ребенка вниз в родовые пути во время схваток. Они также помогают истончить шейку матки, чтобы ребенок мог родиться.

Схватки часто описываются как волны, поскольку они достигают пика, а затем отступают. Схватки часто начинаются в спине и переходят вперед. Во время схваток живот может ощущаться напряженным.

Если вы рожаете впервые, вы можете беспокоиться, что путаете схватки Брэкстона-Хикса (которые часто возникают во втором и третьем триместре) с родами. схватки. Признаки того, что вы испытываете схватки Брэкстона-Хикса, включают:

боль, которая приходит и уходит, не становясь сильнее и ближе друг к другу;
боль уходит, когда вы меняете позу, пьете воду или сходите в ванную.

Помните, что настоящие схватки обычно длятся от 30 до 70 секунд и должны становиться более последовательными, интенсивными и частыми по мере прогрессирования родов.

Советы

Важно помнить, что, хотя схватки болезненны, они также ожидаемы, прерывистые и необходимы, чтобы привести вашего ребенка в этот мир. Наличие поддерживающей бригады может оказаться огромным подспорьем при родах!

Может быть полезно посетить подготовительный курс к родам до рождения вашего ребенка. Эти курсы охватывают основы родов и различные меры по преодолению трудностей, которые могут оказаться полезными во время родов.

То, что вы чувствуете лучше всего во время схваток, может измениться по мере того, как они увеличиваются в интенсивности и частоте. Большинство женщин считают, что они могут добиться некоторого облегчения при схватках, используя:

дыхательные упражнения / медитацию;
массаж / противодавление;
горячие или холодные пакеты
душ / ванна
прослушивание музыки
визуализация / гипноз
движение (покачивание, танцы, ходьба, приседание, покачивание на мяч для новорожденных и т. д.)
Устройство TENS для электронной стимуляции мышц.
ароматерапия

Больницы также могут предложить различные варианты лечения, включая внутривенное введение наркотиков, закись азота и эпидуральную анестезию. Возможно, вы захотите обсудить различные варианты, которые будут доступны вашему врачу, прежде чем у вас возникнут роды.

Вывод

Может быть полезно помнить, что когда начинаются роды, обычно это занимает некоторое время. строить. Скорее всего, у вас будет время, чтобы привыкнуть к отслеживанию схваток, прежде чем вы будете готовы к больнице.

Помните: если вы сомневаетесь, стоит ли вам ехать в больницу, вы всегда можете связаться с к вашему поставщику медицинских услуг. Они рады помочь вам избежать сценария родов на дороге!