Имеете ребенка в возрасте 35 лет или старше? Это может помочь вашей памяти

Женщин, у которых есть дети в более позднем возрасте, часто предупреждают о рисках, например об осложнениях беременности. Но теперь есть хорошие новости для тех, кто ждет: согласно новому исследованию, мамы, у которых последний ребенок родился в возрасте 35 лет и старше, могут иметь лучшую память с возрастом по сравнению с женщинами, которые забеременели в более молодом возрасте.

Для женщин, которые не хотят сразу заводить детей или не могут, это вторая обнадеживающая новость менее чем за неделю. Исследование Калифорнийского университета в Сан-Диего недавно показало, что у «пожилых» мам (старше 25 лет, когда они впервые родили ребенка) на 11% больше шансов дожить до 90 лет.

Непонятно, почему у них есть ребенок в более старшем возрасте улучшит вашу память, но у этих женщин в более позднем возрасте может наблюдаться всплеск эстрогена и прогестерона, - говорит ведущий автор исследования Роксана Карим, доктор медицины, доцент кафедры клинической профилактической медицины Медицинской школы им. . В исследованиях на животных было показано, что эти гормоны улучшают функцию мозга и рост.

Ученые также знают, что у людей эстроген и прогестерон снижаются после менопаузы. И часто то же самое происходит с когнитивными навыками, такими как память. Доктор Карим и ее коллеги предположили, что более высокий уровень этих гормонов в более старшем возрасте может иметь защитный эффект.

В ходе исследования исследователи дали 830 женщинам в постменопаузе серию тестов для измерения различных показателей. типы памяти, внимания и концентрации, планирование, зрительное восприятие и время реакции. Они также записали свой репродуктивный анамнез, в том числе, когда у них начались менструации, забеременели и использовали противозачаточные средства. (Исследователи не спрашивали о методах лечения бесплодия, поэтому неизвестно, использовала ли их какая-либо из женщин.)

После учета других факторов, таких как возраст, раса, этническая принадлежность, доход и образование, исследователи определили что женщины, имевшие последнюю беременность после 35 лет, получили самые высокие результаты по тестам на вербальную память (которые включали повторение списка слов или пересказ истории после того, как отвлеклись). Женщины, которым во время первой беременности было не менее 24 лет, также обладали лучшей управляющей функцией - мерой контроля внимания, рабочей памяти, рассуждений и решения проблем - по сравнению с теми, кто забеременел раньше.

- первое исследование по изучению связи между возрастом последней беременности и когнитивными функциями в более позднем возрасте, - говорит доктор Карим. «Основываясь на результатах, мы определенно не рекомендуем женщинам ждать, пока им исполнится 35 лет, чтобы закрыть свою семью», - сказала она в пресс-релизе. «Но исследование предоставляет убедительные доказательства того, что существует положительная связь между более поздним возрастом последней беременности и более поздними познаниями».

Исследование, опубликованное в Журнале Американского гериатрического общества, выявило другие шаблоны, а также. Исследование также показало, что женщины, которые использовали гормональные противозачаточные средства более 10 лет или у которых менструальный цикл начался до 13 лет, также обладали улучшенными умственными способностями после менопаузы.

«Раннее начало менструации означает, что у вас есть. более высокий уровень женского полового гормона, производимого яичниками », - сказал доктор Карим. «Девочки рано получают оптимальные уровни, поэтому вполне возможно, что их мозговые структуры лучше развиты по сравнению с теми, кто в более позднем возрасте подвергается воздействию эстрогенов, связанных с менструальным циклом».

И противозачаточные таблетки или другие гормональные контрацептивы «поддерживают и поддерживают стабильный уровень половых гормонов в нашем кровотоке», - сказал доктор Карим. «Стабильность - это хорошо».

Некоторые исследования показали, что память и мыслительные способности женщин могут пострадать, пока они ждут - явление, известное как «мозг беременности», - сказала старший автор Венди Мак, доктор философии, профессор профилактическая медицина в Медицинской школе Кека. Но она считает, что в этих исследованиях женщин не было достаточно времени, чтобы определить долгосрочные эффекты.

«Многие физические изменения и психосоциальные стрессоры во время беременности также могут влиять на когнитивные и эмоциональные функции женщин», - сказала она. сказал, поэтому может быть трудно сразу обнаружить преимущества, связанные с гормонами.

Наблюдательное исследование смогло найти только связь между этими репродуктивными факторами и умственными способностями, а не причинно-следственную связь. И все же есть множество причин не откладывать, если вы действительно хотите детей: чем старше беременная женщина, тем больше рисков для нее и ее ребенка, особенно в возрасте старше 40 лет.