Джина Родригес: «Здоровье зависит от силы духа и любви к себе»

thumbnail for this post


Во время съемок своего нового фильма «Глубоководный горизонт» Джина Родригес осознала, каково это - оказаться в действительно опасной для жизни ситуации. Изображая настоящую женщину по имени Андреа Флейтас, которой было всего 23 года во время разлива нефти в 2010 году (на котором основан фильм), Джина оказалась на съемочной площадке посреди взрывов на буровой установке высотой 90 футов. «Я почувствовал жар на шее. Я почувствовала ожог на ресницах, - вспоминает Джина. «Я не знаю, как она это сделала. Андреа смелая и блестящая ».

То же самое можно сказать и о 32-летней уроженке Чикаго, которая с 2014 года покоряет сердца (плюс награду« Золотой глобус ») в роли телеведущей Джейн Девственница. . За кадром Джина смелая, преодолевает препятствия. После протеста против #OscarsSoWhite она начала свою кампанию #MovementMondays, чтобы отстаивать работу цветных людей в искусстве. Она пишет книгу «Я могу и хочу», чтобы расширить возможности молодых людей всех рас, основываясь на мудрых словах, которым научил ее отец. Она также является партнером Naja lingerie и их линии Nude For All, основанной на идее о том, что существует более одного «обнаженного». Актриса тоже гениальна, потому что она делает такие вещи, как одалживает свое платье с Золотым глобусом фанату, чтобы надеть его на выпускной бал (что она могла бы сделать снова, в социальных сетях, что в социальных сетях называют «Сестричеством странствующей Джины». Платье'). Но можно с уверенностью сказать, что свежо откровенная звезда, которая заставляет вас почувствовать себя ее новым лучшим другом после одного разговора, - это намного больше, чем это. Джина только начинает.

На Джине: юбка Rita Vinieris; rivini.com для мест.

Я, конечно, люблю боксировать, и я вырос в боксерской семье, но я не знал, что Питер так увлекается боксом. Я стал заниматься боксом каждый день. В то лето я стал таким сильным, что это было нереально. Марк приедет, когда сможет. Мы с Питером боксировали друг с другом на ринге. Я обожаю его. Он треснул меня по лицу, а я треснула его по лицу. Это действительно не так больно, как вы думаете. У нас не так легко сломаться.

У меня есть довольно большие трюки. В смысле, я не дурак. Я хочу жить, но я говорю: «Я собираюсь это сделать с Томом Крузом». Я хочу делать свои собственные трюки ». Есть вещи, которые я не могу сделать, но если у меня получится, я постараюсь. Я всегда была той девушкой.

Да.

Знаешь, что такого безумного? Я собирался написать для Ленни Леттер о переходе к стрижке волос и о том, что пять лет назад, если бы я постригся, никто бы не высказал своего мнения и не сказал бы мне ничего в Instagram, Facebook или еще где-нибудь. Но то, что я работаю на более крупной платформе, такой как Джейн, означает, что я получил смешанные отзывы, которые действительно заставили меня усомниться в своей красоте.

Да! У меня были девушки, которые говорили: «Нееет! Почему???' Или типа: «Это так уродливо! Ты больше не выглядишь красиво! ' И я думаю: «Это не твои волосы. Это мои волосы ». Для меня было очень раскрепощенно вырезать и трансформировать для фильма. В противном случае я бы сохранила свои волосы длинными, пока не достигла возраста моей мамы, потому что я люблю свои длинные волосы. Но это мое одеяло безопасности. Я понял, что заново открыл свою красоту, и она не живет в моих волосах. Он не живет в макияже, не живет в одежде и не живет моим весом. И я понял, что здоровье существует в душевной силе и любви к себе. Было здорово заново открыть для себя часть себя, где мне не нужно полагаться ни на что, кроме своего персонажа, своего сердца, моего разума и моего интеллекта, которые делают меня красивой.

Джина носит: Снаряжение Топ; bloomingdales.com для аналогичных. Rag & amp; Костяные джинсы; nordstrom.com для аналогичных. Шарф Chan Luu; freepeople.com. Кольцо Fallon Jewelry; fallonjewelry.com.

Если вам повезло воплотить в жизнь свои мечты, вы обязаны поделиться своим путем, а также взволновать и просветить других. Мы живем не одни в этом мире. Меня огорчает, когда я вижу, как художники принимают это как должное, потому что я говорю: «Вам дали эту платформу для власти, но в чем заключается ваша сила? Какие изменения вы можете произвести, пока вам дается эта небольшая часть времени на Земле? » И я терплю неудачу, боже мой. Я путешествую. Я делаю ошибки. Я далек от 100-процентного принятия себя. Но единственная причина, по которой Джейн существует, - это люди, которые ее смотрят. Я не делал этого один. Так что мой подарок им - быть открытым. Мы все люди. У всех нас есть проблемы, препятствия, иллюзии и страхи, которые мешают нам жить этой лучшей версией самих себя.

Я выглядел как маленький мальчик. У меня не было месячных, пока мне не исполнилось 16. Я ходил в школу со всеми богатыми детьми, получал финансовую помощь, и все они, казалось, росли намного быстрее, чем я. Так что это было сложно. У этих детей был Мерседес в 16 лет. Было нереально думать: «Почему это не моя жизнь?» Но это заставило меня работать усерднее, потому что я тоже этого хотел, и я знал, что смогу получить это: «О, это не моя жизнь, но это будет однажды».

Я не пытаюсь с его помощью изменить мир; Я пытаюсь вдохновить маленькую девочку или мальчика, которые не чувствуют, что он или она принадлежит, - напомнить им: «Посмотрите на всех героев, на которых вы должны равняться». Я могу использовать свою платформу для представления другого сообщества, которое чувствует, что его не слышали. Я хочу вызвать любовь, позитив и поддержку.

Некоторые люди не понимают, как оправиться от ненависти к себе, когда ваш тип телосложения стал немного толще, немного пышнее, и все, что люди делают, - это вы упали, потому что им больно. Если вам не хочется, вы точно не добьетесь того, чего хотите. Вы подумаете: «Я недостаточно хорошенький, достаточно умный, достаточно высокий, достаточно богатый. Я не знаю достаточно людей ». И что?

Все эти мысли «Я недостаточно хорошенький, достаточно умный, достаточно сильный» существуют только внутри вас. Если вы не чувствуете себя достаточно сильным, начните работать над своей силой. Если ты не чувствуешь себя достаточно высоким, извини, детка, что тебе дал Бог. Это просто жизнь. Достаточно высокий для чего? Давайте начнем разбирать эти мысли и поймем, в чем заключается иллюзия, где правда, где находится ваш контроль и что вы можете сделать, чтобы это исправить. Теперь, когда мне говорят «нет», я говорю: «Хорошо, спасибо. Я буду искать "да". Твое «нет» не конец моему миру ».

На Джине: куртка L'Agence; intermix.com. Каркасные джинсы; bloomingdales.com для аналогичных. Кольцо Fallon Jewelry; fallonjewelry.com.

Если я могу ходить хотя бы 30 минут в день, это очень полезно для моей щитовидной железы. Бег, бокс, скакалка и удары по тяжелой сумке - мои постоянные тренировки. Для меня всегда была борьба с весом. Сбросить вес очень сложно, потому что мой метаболизм в значительной степени нарушен, что для меня было проклятием, когда мне было 19 лет. Как актриса я думала: «Серьезно ?! В таком тщеславном мире мне приходится иметь дело с болезнью, которая заставляет вас не худеть? Но на самом деле это стало благословением, потому что тогда мне пришлось представлять не только женщин и латиноамериканок, но и женщин, которые имеют дело с этой болезнью. Я не использую глютен, а это самая сложная вещь в мире, потому что, как и Опра, я люблю хлеб! Я определенно ем безглютеновый хлеб каждый день.

Я думаю о материи, потому что каждое утро готовят пончики, и они пахнут божественно. Я должен смотреть на глютен так: «Да, я хочу это съесть. Конечно, люблю, но мне от этого не хорошо. И я хочу чувствовать себя хорошо ».

На съемочной площадке мне нравится снимать видео, в которых я танцую. А я буду делать приседания. Я приседаю в любой день недели, даже в середине сцены.

Когда я заставляю людей смеяться, я чувствую себя маленькой богиней секса. Я чувствую себя сексуальной, когда смотрю на себя в зеркало, и этот голос затихает, поэтому я могу видеть каждую часть себя и мне это нравится. Так интересно, как мы избегаем зеркал. Но это должно быть так: «Нет, чувак, это ты, и так и должно быть».




A thumbnail image

Джим, Нэнси и апноэ во сне: `` Я голосую за святость, за то, что мирилась со мной ''

Нэнси убедила своего мужа Джима пройти обследование и пройти курс лечения от …

A thumbnail image

Джонатан Ван Несс из Queer Eye заявляет, что у него «не было вспышек псориаза в течение 6 месяцев»

Джонатан Ван Несс празднует знаменательную дату в области здоровья! «#tbt to …