Чувствительность к ароматам на самом деле может быть очень серьезной, показало исследование

Возможно, вам не понравится запах крема для рук вашего коллеги или духи, разносящиеся по проходу в поезде. Но у некоторых людей подобные ароматы могут вызывать целый ряд вполне реальных симптомов, согласно новому австралийскому исследованию, от мигрени до затрудненного дыхания.

По данным своего исследования, Энн Стейнеманн, доктор философии, профессор Гражданское строительство в Школе инженерии Мельбурнского университета попросило почти 1100 человек заполнить анкеты об их воздействии на ароматизированные продукты, такие как средства личной гигиены, освежители воздуха, чистящие средства и средства для стирки, а также о любых реакциях, которые эти продукты могли вызвать.

Результаты, опубликованные в журнале Preventive Medicine Reports, показывают, что чувствительность к ароматам не только обычная проблема, но и может быть довольно серьезной. Треть участников исследования сообщили, что испытывают одну или несколько проблем со здоровьем из-за ароматизированных продуктов (независимо от того, использовали ли они эти предметы сами или подвергали их воздействию в общественных местах).

Наиболее частой реакцией были проблемы с дыханием, включая кашель и одышку. Об этом эффекте сообщили почти 17% участников.

Четырнадцать процентов сообщили о симптомах со стороны слизистых оболочек (таких как заложенность и слезотечение); 10% испытали мигрень; и 9,5% заявили, что у них возникли проблемы с кожей (например, сыпь, крапивница, покалывание и дерматит).

Другие зарегистрированные реакции включали приступы астмы (7,6%) и желудочно-кишечные проблемы (3,3%). Почти 5% людей заявили, что страдают неврологическими симптомами (например, головокружением или обмороком); и 4,1% сообщили о когнитивных проблемах, таких как проблемы с памятью и трудности с концентрацией внимания.

Более того, почти 8% респондентов заявили, что они пропускали работу или потеряли работу (!) в прошлом году, поскольку в результате плохого самочувствия от воздействия ароматизаторов на рабочем месте.

«На основании моих выводов ясно, что воздействие на здоровье чувствительности к ароматам может быть немедленным, серьезным и потенциально приводящим к инвалидности», - говорит Стейнеманн. Ее предыдущее исследование в США показало, что 19% американцев испытывают неблагоприятные реакции на освежители воздуха.

«Некоторым людям кажется, что они не могут входить в общественные туалеты или ходить по магазинам, потому что они не хотят рискуют получить приступ астмы », - говорит Стейнеманн. «Эта потеря функциональности делает чувствительность ароматов не только проблемой для здоровья, но и социальной и экономической проблемой».

Для любого, кто реагирует на ароматы, есть несколько простых вещей, которые вы можете сделать, чтобы защитить себя , она говорит. Во-первых, откажитесь от освежителей воздуха, которые на самом деле не улучшают качество воздуха; и вместо этого откройте окна для вентиляции. Вы также можете попробовать свои силы в чистящих средствах, используя такие продукты, как уксус или пищевая сода, чтобы протирать кухню и ванную комнату.

Наконец, не бойтесь сообщить коллегам бывшие в употреблении запахи (например, от свечи или спрея для устранения запаха) вызывают у вас тошноту. "Высказываться!" - настаивает Штейнеманн. «Это опасность для здоровья и ответственность на рабочем месте, которая не способствует производительности».