Лекарство от ожирения: что делать, когда лекарства, которые вам нужны, также помогают набрать вес

Когда вы начинаете набирать вес, вы обращаете внимание на обычных подозреваемых: пыльную беговую дорожку или тайник с шоколадом в ящике стола.

Но для 30-летней Челли Телен виновник сидел в ее аптечке. За шесть лет Телен набрала 60 фунтов благодаря преднизону, стероиду, который использовался для лечения артрита.

Телен - лишь одна из растущего числа женщин, которые могут винить свой лишний вес в лекарствах, которые они принимают во всем. от аллергии до мигрени. Шанс найти себе лекарство, которое может привести к увеличению веса, более чем удвоилось за последние 20 лет.

Фактически, это число увеличилось с одного из десяти до одного из четырех, говорит Джордж Блэкберн. , Доктор медицины, заместитель директора отдела питания Гарвардской медицинской школы. Проблема настолько серьезна, что Блэкберн ведет курс для врачей о побочных эффектах лекарств, связанных с набором веса.

«Больше всего беспокоили лекарства от хронических заболеваний, таких как диабет и психические проблемы, потому что вы нужно лечиться на всю жизнь », - говорит Блэкберн. Но даже безобидно звучащие лекарства, такие как безрецептурные снотворные, могут вызвать синдром уютных джинсов - одни за счет замедления метаболизма, другие за счет изменения гормонов в организме, контролирующих аппетит.

И проблема. влияет не только на женскую талию: некоторые даже отказываются принимать лекарства, важные для их здоровья, из соображений контроля веса. Если вы подозреваете, что лекарства вызывают у вас прибавку в весе, ознакомьтесь с приведенным ниже списком наиболее распространенных виновников и советами экспертов о том, что с этим делать.

Что делать: спросите о другом антигистаминном препарате, таком как Кларитин или Зиртек, который не содержит седативных ингредиентов.

Что делать. Обратитесь к психиатру, а не к семейному терапевту или терапевту, и спросите об антидепрессантах, которые обычно не вызывают увеличения веса, таких как Веллбутрин или Зибан.

Что делать: спросите о таблетках с низким содержанием эстрогена, таких как Ясмин, или мини-пили, содержащем только прогестин. Или попробуйте НоваРинг, который высвобождает более низкие дозы гормонов, чем противозачаточные таблетки, или попробуйте внутриматочную спираль.

Что делать: ваш врач может прописать такой вариант, как Амбиен, который предназначен для снижения остаточного седативного эффекта. .

Что делать: спросите своего врача об имитрексе или других лекарствах от мигрени, которые с меньшей вероятностью увеличат ваш аппетит.