Избыточный вес сокращает продолжительность жизни

Избыточный вес или ожирение могут отнять у вас годы жизни, даже если у вас нет сердечных заболеваний или рака, согласно новому исследованию почти 1,5 миллиона человек.

Может показаться очевидным, что ношение слишком большой вес может представлять опасность для здоровья и способствовать более ранней смерти. Однако в последние годы некоторые исследования показали, что избыточный вес не влияет на смертность и может фактически снизить риск смерти в более раннем возрасте.

Результаты и размер нового исследования, которое было исследование, проведенное исследователями из Национального института рака и опубликованное в Медицинском журнале Новой Англии, должно разрешить дебаты о взаимосвязи между избыточным весом и риском ранней смерти, говорит Али Мокдад, доктор философии, профессор глобального здравоохранения Университета Вашингтон, Сиэтл.

«Надеюсь, мы сможем положить этому конец и сосредоточиться на том, что нам нужно делать, чтобы помочь людям стать здоровыми и жить дольше», - говорит Мокдад, изучавший ожирение и смертность, но не принимал участия в новом исследовании.

Ссылки по теме:

Авторы исследования во главе с эпидемиологом-онкологом Эми Беррингтон, доктором философии, объединили данные 19 предыдущих исследований, в которых участвовало 1,46 миллиона белых мужчин и женщины в возрасте от 19 до 84 лет.

Связь между весом и смертностью Риск было трудно определить, потому что многие исследования по этой теме включали курильщиков и людей с сердечными заболеваниями, раком или инсультом в анамнезе - все это связано как с ожирением, так и с ранней смертью. Чтобы сосредоточить внимание на ожирении, Беррингтон и ее коллеги исключили курильщиков (нынешних или бывших) и людей, у которых были диагностированы эти три заболевания. (Избыточный вес и ожирение измерялись с помощью индекса массы тела, или ИМТ, простого отношения роста к весу.)

Всего во время исследований, которые длились в среднем 10 лет, умерло 160 087 человек.

По сравнению с женщинами с нормальным весом (ИМТ от 22,5 до 25), у женщин с избыточным весом вероятность смерти в течение периода исследования была на 13% выше. У женщин с умеренным ожирением (ИМТ от 30 до 34) и с тяжелым ожирением (ИМТ от 35 до 39) вероятность смерти была на 44% и 88% выше, соответственно, а у женщин с болезненным ожирением (ИМТ 40+) вероятность смерти была в 2,5 раза выше. Аналогичная картина наблюдалась и у мужчин.

Люди с недостаточным весом также подвергались большему риску смерти по сравнению с людьми с нормальным весом. Однако исследователи говорят, что это, вероятно, связано с существовавшими ранее, но невыявленными заболеваниями у очень худых людей, а не с серьезными проблемами со здоровьем, вызванными самим недостаточным весом.

«Самый низкий риск смертности был для людей с ИМТ 20. до 25 », - говорит Беррингтон. Результаты ясно показывают, добавляет она, что избыточный вес является фактором риска более ранней смерти. «Это небольшой, но статистически значимый повышенный риск».

Несмотря на то, что исследование включало только белых людей, результаты, вероятно, применимы к людям других рас, - говорит Мокдад, отмечая, что исследователи приняли во внимание ряд факторов. здоровье и социально-экономические факторы, такие как возраст, уровень физической активности, потребление алкоголя, образование и семейное положение.

Беррингтон говорит, что потребуются дополнительные исследования, чтобы подтвердить, что наблюдаемая в исследовании закономерность также обнаруживается в Азиаты, афроамериканцы и другие этнические группы.

Тем не менее, по ее словам, исследование - наряду с другими ему подобными - должно помочь успокоить теорию о том, что избыточный вес или ожирение не представляют повышенного риска раннего смерть. «Теперь у нас есть очень много доказательств, подтверждающих наличие связи между избыточным весом и повышенным риском смертности», - говорит она.