Вам когда-нибудь говорили, что у вас старая душа? Вот что это на самом деле означает

Термин «старая душа» вернулся в общий лексикон, отчасти благодаря нескольким хорошо составленным твитам.

Вы можете найти эти твиты здесь и здесь, но вот суть: люди, которых называют «старыми душами», когда дети часто испытывают симптомы психического здоровья и другие эмоциональные расстройства, когда они взрослые.

Но что именно значит иметь старую душу?

Некоторые используют этот термин, чтобы буквально описать душу, которая много раз перерождалась прежде.

Не все верят в реинкарнацию, но вы можете говорить о старых душах, не затрагивая прошлые жизни.

Признаки того, что у вас старая душа

Нет точное определение старой души, но ниже вы найдете некоторые из наиболее часто узнаваемых черт.

Материальные блага не имеют для вас большого значения

Пока вы вероятно, у вас есть несколько заветных вещей, вы не ассоциируете удовлетворение с имуществом или деньгами.

Вместо того, чтобы искать богатства, вы надеетесь только на достаточно денег, чтобы удовлетворить ваши потребности, с небольшими дополнительными сбережениями или чрезвычайными ситуациями.

Вместо того, чтобы регулярно заменять технику или делать косметический ремонт вашего дома на прихоть, у вас больше шансов использовать вещи, пока они служат.

Идти в ногу с современной модой может вас не интересовать, поскольку вы больше сосредотачиваетесь на том, что не можете купить: на нематериальных вещах, таких как знания, сострадание или мир.

Вы сосредотачиваетесь на значимом связи

Старые души и другие чувствительные люди часто имеют небольшие социальные круги. В вашу группу друзей могут входить люди всех возрастов, с разным образованием и жизненным опытом.

Сильная интуиция - еще одна отличительная черта старых душ, поэтому у вас может быть умение распознавать, когда кто-то станет хорошим другом.

В детстве вам, вероятно, было трудно общаться с ним. других вашего возраста и которых больше всего тянет к людям старше вас. Возможно, вы хотели большего от вашего общения, но ваши сверстники могли посчитать вас социально неловким или заносчивым. Может быть, вы даже столкнулись с некоторыми насмешками.

Если у вас была трудная семейная ситуация, возможно, у вас не было много времени для игр, особенно если вам пришлось взять на себя более взрослую роль в семье.

Из-за этого было бы еще труднее найти общий язык со сверстниками, поэтому вы, вероятно, научились расставлять приоритеты в отношениях с людьми, которые, казалось, понимали.

Вам нужно много времени в одиночестве

Люди со старой душой обычно чувствуют себя более приспособленными к эмоциям других и окружающего мира. Более высокая чувствительность часто означает, что вам нужно больше времени для себя, чтобы перезарядиться этим регулярным потоком чувств.

В общем, вам удобнее наблюдать, чем взаимодействовать. Когда учеба или работа требуют группового участия, вы можете устроиться на окраине, чтобы остаться незамеченным и избежать ошеломления от шума других - как звукового шума, который вы слышите, так и эмоционального «шума», который вы поглощаете.

Вы можете уделять много времени творчеству, мечтаниям и простому созерцанию.

Многие старые души также являются большими читателями. Рассказы о других местах и ​​временах могут понравиться вам больше всего, до такой степени, что вы можете почти представить себя их частью.

Другие могут видеть вас отстраненным, рассеянным или слегка оторванным от реальности.

У вас сильное сочувствие

Люди с глубоким сочувствием или эмпатами - это часто воспринимаются как старые души.

Способность принимать во внимание переживания других и чувствовать то, что они чувствуют, может дать вам чувство зрелости и серьезности. В то же время осознание боли, которую испытывают люди, может ложиться на ваши плечи грузом, который может оказаться трудным переложить.

Повышенная чувствительность также может усложнить конфликт, в результате чего вы еще больше будете склонны придерживаться себя и проведите время на природе и в других спокойных, тихих местах.

Это часто еще больше подчеркивает ваше «перемещение» из времени.

Вы тратите много времени на размышления о том, как изменить ситуацию

Старые души часто сосредотачиваются на образное мышление, а не мелкие детали. Вы знаете, что не можете изменить мир в одиночку, поэтому сосредотачиваетесь на улучшении там, где это возможно.

Ваше желание делать добро может сделать более непостоянные интересы жизни менее важными.

Короче говоря, вы практически не зависите от приливов и отливов повседневной жизни.

Вы чувствуете глубокую связь с теми, кого считаете важными, и, возможно, захотите поддержите их через вызовы.

Ваша интуиция может подсказать вам мудрость или полезные советы по решению проблем, чтобы ваши близкие могли и дальше обращаться к вам за советом.

Люди со старой душой также склонны улавливать более глубокие нюансы человеческого поведения. Возможно, вы с большей вероятностью поверите в основную ценность других, независимо от их выбора, и признаете их способность к изменениям.

Хорошо это или плохо?

Часто наличие старой души означает, что вы воспринимаете вещи по-разному. В этом нет ничего плохого.

Фактически, большинство людей будет утверждать, что уникальный взгляд на жизнь может принести пользу вам и другим в вашей жизни. Возможно, даже более широкий мир, в зависимости от того, что вы делаете со своим пониманием.

Люди имеют разный уровень чувствительности как к своему окружению, так и к другим людям. Высокая чувствительность - это лишь один конец этого спектра. Это не так уж и редко: около 20 процентов людей могут считаться очень чувствительными.

Тем не менее, некоторые старые черты души могут создавать определенные проблемы.

Возможно, ваши размышления о более широких жизненных концепциях отвлекают вас от рутинных, но необходимых дел, таких как оплата счетов или своевременное получение работы.

Даже если сама по себе чувствительность вас не беспокоит, вы можете почувствовать некоторую потерю или печаль, если посчитаете, что не совсем подходите для нее.

Как и другие аспекты личности, эти черты не обязательно хорошо или плохо. Они просто часть того, кто вы есть. В конце концов, все сводится к тому, что вы о них думаете.

Откуда могут взяться эти черты

Хотя нет убедительного объяснения того, что может сделать кого-то старой душой, генетика и опыт раннего детства играют большую роль в формировании вашей личности.

Высокая чувствительность

Исследования показывают, что у людей с высокой чувствительностью тонко настроена нервная система и мозг, которые обрабатывают информацию сложным образом. Некоторые эксперты считают это эволюционной стратегией выживания.

Когда вы сможете более тщательно анализировать сенсорную информацию из окружающей среды, вы, вероятно, заметите угрозы раньше. Сильная интуиция также может помочь вам распознать, когда люди или ситуации просто не подходят.

Детские травмы

Дети, которые переживают невзгоды в виде травм или насилия (но не лишений или пренебрежение) могут стареть быстрее, чем дети, которые этого не делают, согласно обзору исследования 2020 года.

Исследователи отмечают, что дети, подвергшиеся этому типу невзгод, часто достигают половой зрелости раньше, чем другие, и демонстрируют признаки более быстрого клеточного старения.

Несомненно, невзгоды могут помешать счастливому и беззаботному детству, а выжившие после травм могут иначе взглянуть на мир. Для других такая перспектива может показаться зрелостью «старой души».

Защита своей энергии

Глубокая забота о других может быть полезным, но также может быть подавляющим.

Если вы не примете меры для предотвращения утечки энергии, вы можете столкнуться с истощением, негодованием, тревогой и даже депрессией.

Самый важный способ защитить себя - это позволить своим потребностям направлять вас. Примите во внимание следующие советы:

• Если вы чувствуете сопротивление идее социализации, потому что жаждете побыть в одиночестве, обратите внимание на эту потребность.
• Помните, всегда нормально сказать "нет" . Не позволяйте другим заставлять вас пересекать установленные вами границы.
• Выделите время для релаксации и хобби, чтобы создать буфер, который защитит вас от стресса в будущем.
• Природа может предложить ключевые оздоровительные преимущества, поэтому, если вы чувствуете желание провести время, бродя по лесу или вдоль тихого пляжа, не сопротивляйтесь.

Доверие к своей интуиции также может сослужить вам хорошую службу. Иногда люди смеются над интуицией, поскольку за ней нет научных доказательств. Тем не менее, интуиция, как правило, связана с вашим более сильным восприятием эмоций и поведения других, поэтому ваша большая чувствительность может обеспечить некоторую основу для точности.

Однако, когда конкретная ситуация или человек заставляют вас задуматься, уважать это чувство (или, по крайней мере, исследовать его причину) обычно не повредит.

Итог

Наличие старой души не синоним страдания. Многие люди со старыми душевными качествами и высокой чувствительностью чувствуют себя полностью удовлетворенными жизнью.

Тем не менее, последствия сложной травмы могут сохраняться. Если жестокое обращение, семейные проблемы или издевательства сыграли свою роль в вашей преждевременной зрелости, возможно, стоит поговорить со специалистом по психическому здоровью, особенно если вы испытываете тревогу или депрессию.

похожие истории

• Как определить кармические отношения
• Быть высокочувствительным человеком - это научная черта личности. Вот как это выглядит.
• Эмоциональное заражение: почему эмоции заразны
• Я никогда не подозревал, что СДВГ может быть связан с моей детской травмой.
• Проведите первые 7 лет жизни действительно значат все?