Решены неприятные проблемы с мочевым пузырем

Каждый третий из нас страдает заболеваниями мочевого пузыря. Вот лучшие средства для длительного облегчения.

Времена, когда вы стеснялись ПМС и боли при беременности, давно прошли. Но эта авария с мочевым пузырем или тот факт, что ты чувствуешь себя так, будто все внутри выпадает из влагалища? Это неловко. И поэтому миллионы женщин могут молча страдать. Недавнее исследование показало, что примерно каждая третья женщина в возрасте до 54 лет страдает гиперактивным мочевым пузырем, опущением тазовых органов или другим заболеванием тазового дна. Вагинальные роды часто называют большим фактором риска, а избыточный вес увеличивает шансы. Хорошая новость: эти расстройства легко поддаются лечению, - говорит Карл Любер, доктор медицины, урогинеколог из Медицинского центра Kaiser Permanente в Сан-Диего. Вот три подсказки, которые указывают на то, что у вас может быть заболевание тазового дна, и как найти облегчение.

Новейшее лечение: инъекция ботокса в мышцу мочевого пузыря. Хотя Управление по контролю за продуктами и лекарствами (FDA) еще не одобрило его, многие документы уже успешно используют его. «Ботокс действует на мочевой пузырь точно так же, как и на морщины - он парализует мочевой пузырь, поэтому он не сжимается в неподходящее время», - говорит Тиффани Сотело, доктор медицины, директор Центра тазового дна в больнице Университета Джорджа Вашингтона. Обратитесь к врачу за дополнительной информацией. Лечение может потребоваться повторить, и оно может не покрываться страховкой.

Другой вариант - биологическая обратная связь, при которой на экране компьютера отображается, когда вы сжимаете нужные мышцы. Чтобы найти эксперта по биологической обратной связи, обратитесь в Американский институт сертификации биологической обратной связи (www.bcia.org). Также полезны изменения в диете: ешьте больше клетчатки, чтобы нормализовать стул, и избегайте кофеина, газированных напитков, молочных, острой пищи и кислых фруктов (например, апельсинов и ананасов), которые могут раздражать мочевой пузырь.

Симптомы недержания мочи. также можно облегчить с помощью пессария, небольшого резинового приспособления (вроде диафрагмы), которое помещается во влагалище и может поддерживать уретру. «По сути, это как вставить тампон», - говорит Сотело. Некоторые врачи могут делать инъекции коллагена; вместо того, чтобы накачивать губы, он накачивает уретру, позволяя ей задерживать мочу.

Есть и хирургическое вмешательство, и в наши дни это относительно несложно. Пока вы находитесь под общей анестезией, через крошечный разрез во влагалище вводится небольшая сетчатая повязка. Ремень поддерживает уретру, удерживая ее закрытой при повышении давления.