Оповещение о наушниках: как определить, что вы не задеваете слух

Вчера я ехал на поезде в Нью-Йорке с женщиной, которая слушала музыку из наушников. Я стоял в двух футах от нее и отчетливо слышал песни сквозь рев поезда. Я почувствовал вспышку гнева, особенно потому, что ее музыка меня раздражала. Затем я успокоил себя этой злой мыслью: она повредит ей слух.

Меня так же раздражало, когда я сидел в вагоне Quiet Commute в пригородном поезде, на котором езжу на работу и обратно. только для того, чтобы прислушиваться к стучащим звукам, исходящим из наушников попутчика. (Однажды я сидел рядом с парнем, который бормотал себе под нос, хотя я не был уверен, что это официально нарушает правила тихой машины.)

Я подумал: не повредил ли мой товарищ по пригородной поездке ее слух? Как узнать, что ваши наушники слишком громкие? За ответами я обратился к Эрику Смуха, доктору медицины, директору по отологии и неврологии в больнице Mount Sinai в Нью-Йорке.

«Когда дело доходит до воздействия музыки, наушники хуже для слуха, чем накладные. - наушники хуже динамиков, - говорит доктор Смуха. По той причине, что вы думаете: наушники помещают источник звука ближе к барабанным перепонкам. Звуки выше 85 децибел могут повредить слух, хотя когда и насколько сильно зависит от трех критериев: насколько громко, как долго и как близко. «Так называемые персональные стереосистемы могут работать до 105 децибел», - отмечает этот интерактивный звуковой управляющий из Национального института здоровья.

Доктор. Эмпирическое правило Смуха: «Держите громкость не более чем от половины до двух третей от максимальной». Также: если вы не слышите, как кто-то стоит рядом с вами кричит (скажем, потому что ваша музыка громкая), значит, ваша музыка слишком громкая. В разделе Noisy Planet веб-сайта NIH отмечается, что ученые рекомендуют не более 15 минут незащищенного воздействия звуков, превышающих 100 децибел. Дополнительные предупреждающие знаки, что ваша музыка слишком громкая: шум причиняет боль вашим ушам, у вас появляется гудение или звон в ушах (даже временно), вы не слышите так хорошо, как обычно, в течение нескольких часов после того, как вы уйдете от Шум, и ваши товарищи по городу стреляют в вас смертельными взглядами.

«Если это так громко, что кто-то может услышать текст, это слишком громко», - говорит доктор Смуха. Однако лучше не кричать на товарища, который играет музыку, потому что крик - это 90 децибел.

«Трудно сказать. Но неоднократное воздействие громкой музыки означает повторяющиеся трещины в броне ''.

Жители пригородной зоны, которым нравится звук тишины, наберитесь духа.