Уменьшает ли ношение маски кислород и может ли она повысить уровень CO2? Вот что говорят эксперты

Теперь, когда мы все носим маски для лица, чтобы предотвратить распространение коронавируса, некоторые люди говорят, что ношение маски снижает потребление кислорода или заставляет их вдыхать собственный углекислый газ. Это оставляет их чувство слабости, головокружения или «удушения». Они также обеспокоены тем, насколько это опасно и как меньше кислорода и больше углекислого газа могут повлиять на их здоровье.

Один водитель, который врезался в столб в Линкольн-парке, штат Нью-Джерси, 23 апреля. фактически обвинил в своем столкновении его маску. Он сказал полиции, что потерял сознание, потому что слишком долго носил маску N95. Первоначально следователи поверили ему, написав в посте в Facebook, что он был единственным человеком в машине и потерял сознание из-за «недостаточного потребления кислорода / чрезмерного потребления углекислого газа».

Этим сообщением поделились более 2700 раз, и он получил сотни комментариев, некоторые из них рассказали о своем собственном опыте подавления этого типа маски. Позже полицейское управление обновило свой пост, заявив, что они не знали «со 100% уверенностью», что «чрезмерное ношение» маски N95 было одной из причин аварии. Они добавили, что «вполне возможно, что водитель потерял сознание по какой-то другой медицинской причине».

Так возможно ли, что ношение маски для лица как часть социального дистанцирования может привести к тому, что кто-то будет накапливать столько углекислого газа и получать так мало кислорода, что теряет сознание, или что еще хуже? Углекислый газ - это естественный побочный продукт процесса дыхания организма, которым мы все вдыхаем и выдыхаем каждый день. Насколько это может быть вредно?

По данным Национального института здоровья (NIH), в редких случаях оно может быть довольно опасным. Они говорят, что вдыхание большого количества углекислого газа (CO2) может быть опасным для жизни. Гиперкапния (отравление углекислым газом) также может вызывать головную боль, головокружение, двоение в глазах, неспособность сконцентрироваться, шум в ушах (слышание шума, такого как звон или жужжание, не вызванного внешним источником), судороги или удушье из-за вытеснения воздуха. .

Но упор здесь должен быть на высоком уровне. «Чтобы нанести вред, он должен быть достаточно высокой концентрацией», - говорит Билл Кэрролл, доктор философии, адъюнкт-профессор химии в Университете Индианы в Блумингтоне Health. «CO2 присутствует в атмосфере. на уровне около 0,04%. Это опасно в атмосфере, когда она превышает примерно 10% ».

Также возможно иметь слишком мало CO2. «Это когда вы выдыхаете слишком быстро или слишком часто», - говорит доктор Кэрролл. «Если вы задержите дыхание, у вас будет слишком много CO2. Основная проблема заключается в том, что CO2 регулирует pH крови - слишком много CO2, и кровь становится слишком кислой; слишком мало, и он становится слишком щелочным (щелочным). В любом случае ваше тело обнаруживает изменение кислотности, и вы теряете сознание, что является способом тела сказать: «Пожалуйста, перестаньте дурачиться со мной и дышите нормально» ».

Когда дело доходит до масок для лица, мы знаем, что не все они сделаны одинаково. Степень, в которой маска может повлиять на уровень CO2, зависит от того, из чего она сделана и насколько плотно она прилегает.

«Если вы наденете полиэтиленовый пакет на голову и плотно завяжете его на шее, коронавирус не будет. могли попасть внутрь, но кислород тоже не может, и вы задохнетесь, поэтому мы явно не рекомендуем этого делать », - говорит Кэрролл. «Я думаю, маловероятно, что вы потеряете сознание из-за недостатка кислорода с тканевой маской, которая обычно не плотно прилегает к вашему лицу. Когда вы выдыхаете или вдыхаете, воздух может проходить вокруг маски, а также через поры в материале. Вот почему тканевая маска не полностью защищает вас от вдыхания вируса, но, нарушая поток выдоха, она имеет тенденцию защищать окружающих от аэрозолей в вашем дыхании ».

Кэрролл сомневается, что любое тканевое покрытие лица когда-либо прилегала к лицу так плотно, что кто-то потерял бы сознание от недостатка кислорода. «Вы бы сняли его, потому что это неудобно, задолго до того, как это произойдет», - говорит он.

А как насчет того парня в автокатастрофе в Нью-Джерси? В конце концов, на нем была маска N95, а не обычная тканевая маска.

«У кого-то, носящего маску N95 в течение длительного периода времени, могут быть изменения в химическом составе крови, которые могут привести к серьезным изменениям в уровне сознания», - эксперт по инфекционным заболеваниям Амеш А. Адаля, доктор медицинских наук, старший стипендиат Центра безопасности здоровья Джона Хопкинса в Мэриленде, сообщает Health . Но чаще всего это случается с теми, кто уже предрасположен к затрудненному дыханию, например с курильщиками, тучными людьми или людьми с ХОБЛ или эмфиземой.

Келли Рэнделл, доктор медицинских наук, терапевт и медицинский советник компании Aeroflow Healthcare, сообщает Health, что длительное использование любой маски для лица, включая респиратор N95, не вызывает токсичности углекислого газа у здоровых людей. «Поскольку с маской дышать немного труднее, я рекомендую людям, страдающим тяжелой формой ХОБЛ или другими заболеваниями легких, затрудняющими дыхание, внимательно рассмотреть возможность использования масок для лица», - говорит доктор Рэнделл .

Доктор. Адаля добавляет, что нет никакой необходимости в использовании респиратора N95, который представляет собой средство индивидуальной защиты (СИЗ), предназначенное для защиты медицинских работников и пациентов, за которыми они ухаживают. «Его неудобно носить, и это действительно ограничивает ваше дыхание», - говорит он. «Когда я ношу его для ухода за пациентами, я стараюсь носить его ровно столько, сколько мне нужно».

В нижней строке? N95 может быть неудобным и ограничивать до такой степени, что влияет на ваш уровень кислорода и углекислого газа ... но вам все равно не следует носить его. Что касается тканевых покрытий для лица (купленных в магазине или самодельных), вероятность проблем с дыханием еще меньше, и это определенно не повод выходить на улицу без них. Убедитесь, что маска закрывает нос и рот, но при этом кажется свободной, а не такой тесной, что вы действительно не можете дышать. Если вы продолжаете чувствовать, что дыхательные пути перекрыты, подумайте о других возможных причинах, например о панической атаке, которая может вызвать внезапное чувство удушья и одышки.