Есть ли у меня голодный ребенок или происходит что-то еще?

• Признаки голода
• Другие проблемы
• Успокоить суетливого ребенка
• Рекомендации по кормлению
• Кластерное кормление
• Еда на вынос

Сейчас у вашего малыша три основные работы: есть, спать и какать / мочиться. После того, как вы принесете ребенка домой, может показаться, что вы находитесь на постоянном цикле кормления, отрыжки и смены подгузников - потому что это так!

Младенцы растут и развиваются так сильно, что они удваивают свой вес в первые 5 месяцев жизни. Все это утомительно и требует много энергии. Младенцам также необходимо кормить каждые несколько часов или около того, потому что их крошечные животики не могут вместить очень много за один раз.

Признаки голода

В большинстве случаев к тому времени, когда ваш ребенок воет, они уже давно голодны. Плач обычно случается на позднем этапе голодания. Ваш ребенок может сначала попытаться сказать вам, что он голоден, другими способами.

Признаки и сигналы того, что ваш ребенок голоден, зависят от того, сколько лет (или ново) вашему малышу.

Новорожденные и дети в возрасте до 6 месяцев могут сказать вам, что их нужно кормить, следующим образом:

• засовывая руки в рот или около него;
• размахивая руками в сторону их рот
• поворачивают голову к груди мамы (или чьей-либо области груди);
• поворачиваются к бутылке или смотрят на нее;
• морщатся или шлепают губами
• сжимая свои маленькие ручки (потому что они стараются не обидеться на вас за то, что вы не поняли намек!)

Младенцы постарше и малыши до двух лет могут быть более выражают свои признаки голода:

• указывают на еду или тянутся за ней;
• возбуждаются или громко, когда видят еду;
• открывают во рту, когда они видят еду или им предлагают
• жестикулировать или издавать звуки, чтобы вы знали, что они голодны.

Другие проблемы, которые можно спутать с голодом

Иногда может показаться, что ваш ребенок голоден и просит поесть, но на самом деле есть еще одна причина, по которой ваш ребенок вызывает у вас чувство голода. Голод легко спутать с желанием сосать.

Сосание - это рефлекс в первые 6 месяцев жизни ребенка, который помогает ему расслабиться и успокоиться. Это может даже помочь вашему ребенку лучше спать. Фактически, исследование с участием 104 младенцев показало, что те, кто сосал пальцы или пустышку, меньше просыпались ночью и спали дольше - музыка для ушей родителей!

Ваш ребенок может захотеть сосать в следующих случаях: причины:

• Комфорт. Некоторые дети захотят кормить грудью или кормить из бутылочки, даже если они не голодны, потому что они хотят спать или их держат на руках. Сосание помогает им расслабиться - плюс они привлекают ваше внимание!
• Прорезывание зубов. Если у вашего ребенка прорезываются зубы, сосание и жевание иногда могут помочь успокоить болезненные десны. Вашему ребенку может показаться, что он хочет кормиться только потому, что сосание помогает облегчить его боль и отвлекает его от расстройства прорезывания зубов.
• Кислотный рефлюкс. Некоторые дети с гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью (ГЭРБ) могут голодать, когда им действительно хочется сосать, чтобы смыть рефлюкс. Переедание может усугубить рефлюкс, поэтому, если вы подозреваете, что это так, попробуйте пустышку.
• Беспокойство. Тревога у младенцев так же реальна, как тревога у детей и взрослых. Некоторые дети могут сморщить губы, как будто сосут, корчатся или хотят покормить, потому что они беспокоятся. И сосание, и кормление помогают некоторым младенцам успокоиться или почувствовать себя в большей безопасности.

Как успокоить суетливого ребенка, когда он не голоден

Когда ваш ребенок голоден, они могут подавать поведенческие реплики или сигналы, похожие на те, которые они показывают, когда им скучно, возбуждено, сонно или расстроено.

Вы можете помочь успокоить своего малыша, нежно держа, покачивая или обнимая его . Также может помочь детский массаж. Если ваш ребенок издает сосущие звуки или любит сосать пальцы, дайте ему соску, чтобы он пососал между кормлениями.

Помогите ребенку успокоиться и перестать суетиться, помогая ему чувствовать себя более защищенным и расслабленным. Вы можете попробовать:

• говорить с малышом мягким, тихим голосом и тоном;
• брать ребенка в руки и бережно брать на себя руки;
• держать ребенка так, чтобы его ручки и ножки были прижаты к телу.
• избегать чрезмерной стимуляции из-за слишком большого количества людей или слишком большой активности одновременно.
• избегать просмотра телевизора
• избегать шумных мест, особенно когда ребенок пытается заснуть
• избегать яркого света во время сна
• избегать внезапного пробуждения ребенка
• позволять ребенку спать, когда он хочет
• ждать, пока он проснется самостоятельно, чтобы покормить или поменять его.

Кроме того, избегайте «вознаграждения» ребенка за любые причина с молоком или едой. Нездоровая привязанность к пище может начаться еще в младенчестве.

Если у вашего ребенка прорезываются зубы, попробуйте положить игрушку для прорезывания зубов или пустышку в холодильник, прежде чем предлагать их им. Сосание и грызание чего-нибудь холодного может помочь вашему малышу.

Если рефлюкс вызывает дискомфорт у вашего малыша, попробуйте держать его в вертикальном положении в течение 30 минут после каждого кормления и предлагать соску, чтобы успокоить его.

Сколько должен есть ваш ребенок?

Младенцам нужно часто кормить, потому что у них крошечные желудки. Ребенок в возрасте от 4 до 5 недель может вмещать не более 3–4 унций молока за раз. Вот почему младенцы снова становятся голодными только через некоторое время после кормления. По мере того как младенцы растут, их желудки также растут, что позволяет им получать больше молока.

Важно избегать перекармливания ребенка. Если давать ребенку больше молока, чем он может вынести за один раз, он дольше не будет чувствовать себя сытым. Избыточное молоко обычно выливается в рвоту, что расстраивает вас обоих больше, чем когда ребенок просто голоден.

Если вы кормите грудью, ваш ребенок обычно останавливается самостоятельно, когда наполняется. В качестве альтернативы они могут продолжать хвататься, но сосать слабо. Это ваш сигнал к завершению сеанса кормления.

Если вы кормите ребенка из бутылочки, его легче перекармливать, потому что естественно, чтобы ваш ребенок допил свою бутылочку, если в ней осталась смесь. Избегайте этого, следуя общему практическому правилу, опубликованному Американской академией педиатрии (AAP): в среднем ваш ребенок должен получать 2,5 унции смеси в день на каждый фунт массы тела, но не более 32 унций.

У вас может возникнуть соблазн дать ребенку несколько укусов твердой пищи, чтобы заполнить его бездонную яму. Не начинайте давать ребенку твердую пищу до того, как ему исполнится 6 месяцев. AAP рекомендует грудное вскармливание в качестве единственного источника пищи до 6 месяцев.

Слишком раннее кормление ребенка твердой пищей может привести к рвоте, расстройству желудка, диарее и даже удушью.

Даже если ваш ребенок может переваривать твердую пищу, слишком раннее кормление может привести к перекармливанию, проблемам с весом и другим проблемам со здоровьем в детстве и за его пределами.

Как только ваш ребенок начнет есть твердую пищу. продукты, им по-прежнему потребуется грудное молоко или смесь. Одна из распространенных поговорок гласит: «Еда перед каждым - это просто для развлечения». Поговорите со своим врачом о конкретных рекомендациях по питанию для вашего ребенка.

Что такое кластерное вскармливание?

В течение первого года у вашего ребенка будут дни или недели более сильных, чем обычно, всплесков роста. Как и крошечные подростки, в этот период они могут быть еще более прожорливыми и хотеть есть больше. Такой вид кормления называется кластерным кормлением, и это совершенно нормально.

Настоящее кластерное вскармливание происходит в основном у детей, находящихся на грудном вскармливании, и помогает телу мамы усилить выработку молока. Детям, находящимся на искусственном вскармливании, обычно не требуется кластерное кормление.

Всплески роста у детей обычно случаются в возрасте примерно 3 недель, 6 недель, 3 месяцев и 6 месяцев. Во время скачка роста ваш ребенок, скорее всего, будет кормиться кластером. Это означает, что им может потребоваться кормить дольше и чаще.

Время суток, когда они чувствуют себя наиболее голодными, также может измениться. Сова может внезапно проголодаться и захотеть покормить несколько раз вечером, а ночью будет спать дольше. Это долгожданная новость для вашего недосыпающего себя!

Скачки роста и кластерное кормление различаются для каждого ребенка. Они могут длиться несколько дней или даже недель. В некоторые дни вам, возможно, придется кормить грудью или кормить из бутылочки каждые 30 минут! Не волнуйтесь, ваш ребенок вернется к своему нормальному уровню голода после того, как пройдет скачок роста.

Вывод

Может казаться, что ваш ребенок все время голоден, но он нужно много расти и развиваться всего за год. Они также начинают жизнь с желудками размером с желудь!

Однако иногда вашему ребенку может показаться, что он хочет покормить, тогда как на самом деле он хочет от вас другого внимания. Вы лучше всех знаете своего ребенка и со временем научитесь понимать его сигналы.

• Родительство
• Ребенок
• 06 месяцев

похожие истории

• График кормления ребенка: руководство для первого года жизни
• Почему мой ребенок плачет после кормления?
• Есть плаксивый ребенок? Почему младенцы плачут и что с этим делать.
• Почему мой ребенок суетливый по ночам?
• Как успокоить плачущего во сне младенца