Диета и питание при раке мочевого пузыря

Рекомендуемая диета.
Продукты, которые можно есть.
Чай.
Продукты, которых следует избегать.
Продукты для предотвращения рецидивов
Витамины и пищевые добавки
Суперпродукты
Общие советы
Когда трудно есть
Еда на вынос

Если у вас рак мочевого пузыря, понятно желание узнать больше о том, как лучше всего позаботиться о себе. Возможно, вы захотите узнать больше о своем заболевании, вариантах лечения и о том, как заботиться о своем теле.

Часть заботы о себе - это стараться хорошо питаться. Правильное питание дает вашему организму питательные вещества, необходимые для лечения и улучшения самочувствия.

Есть ли рекомендованная диета при раке мочевого пузыря?

Есть много факторов, определяющих правильное питание выкройка для вас. Если вы чувствуете усталость или испытываете другие симптомы, вам может быть трудно хорошо поесть. Возможно, вы не сможете есть так, как раньше. Наша цель - употреблять в пищу разнообразные питательные продукты для поддержания вашего здоровья.

Не существует какой-либо конкретной диеты, рекомендованной для лечения или профилактики рака мочевого пузыря. Однако некоторые исследования показывают, что определенные режимы питания могут помочь снизить риск рака мочевого пузыря и рака в целом.

Итальянское исследование методом случай-контроль показало некоторые преимущества средиземноморской диеты для снижения риска рака мочевого пузыря. Средиземноморская диета - это богатая питательными веществами диета, богатая такими продуктами, как овощи, фрукты, бобовые и цельнозерновые. В его состав также входят полезные жиры из рыбы, орехов, семян и оливкового масла.

Средиземноморский способ питания имеет и другие преимущества для здоровья, такие как снижение воспаления и риска сердечных заболеваний.

Не существует единой рекомендованной диеты для людей с раком мочевого пузыря, но средиземноморская диета может иметь некоторые преимущества.

Какие продукты лучше всего подходят при раке мочевого пузыря?

Многие исследования изучали, являются ли они конкретными. продукты могут бороться с раком мочевого пузыря. Не было никаких убедительных результатов, но некоторые исследования показали, что определенные продукты, особенно с высоким содержанием антиоксидантов, могут иметь противораковое действие.

На данный момент рекомендуется есть здоровую, хорошо сбалансированное питание, связанное с уменьшением риска рецидива рака и смерти.

Схема здорового питания включает:

овощи и фрукты

овощи и фрукты обеспечить организм необходимыми витаминами и минералами. Лучше всего подойдут крестоцветные овощи, такие как брокколи, капуста и брюссельская капуста, поскольку они богаты антиоксидантами. По этой причине также подходят ягоды и цитрусовые.

Овощи и фрукты также содержат клетчатку, которая может помочь при запоре. Клетчатка необходима для поддержания здоровья пищеварительной системы.

Источники белка

Достаточное количество белка помогает поддерживать мышечную массу и поддерживать вашу иммунную систему. Источники белка включают мясо, курицу, рыбу, яйца, бобы, чечевицу, соевые продукты, орехи, семена и молочные продукты. Старайтесь включать источник белка во все блюда и закуски.

Полезные жиры

Жиры улучшают вкус и текстуру пищи. Нашему организму нужен жир, чтобы помочь усвоить некоторые витамины, вырабатывать гормоны и восстанавливать клетки по всему телу. Здоровые источники жира включают рыбу, авокадо, орехи, семена, оливки и оливковое масло.

Цельнозерновые

Цельнозерновые продукты - это продукты из непереработанного зерна. Это означает, что они по-прежнему содержат большую часть питательных веществ и клетчатки. Ищите «цельное зерно» в качестве первого ингредиента в списке ингредиентов продуктов, которые вы покупаете.

Вы должны есть продукты, которые являются частью здорового питания, особенно те, которые богаты антиоксидантами.

Играет ли чай роль в борьбе с раком мочевого пузыря?

В настоящее время ведутся исследования роли чая, особенно зеленого чая, в нашем здоровье. Исследователей интересует зеленый чай, потому что он богат полифенолами. Полифенолы - это соединения, которые содержатся в некоторых растениях и могут быть полезны для здоровья.

Некоторые исследования подтверждают, что полифенолы могут помочь в борьбе с раком, включая рак мочевого пузыря. Они также могут уменьшить сердечные заболевания или уменьшить последствия старения. Эти результаты выглядят многообещающими, но еще многое предстоит узнать и понять о влиянии полифенолов.

В метаанализе 2012 года было исследовано, предотвращает ли употребление чая рак мочевого пузыря у людей, и не было обнаружено никаких доказательств того, что он помогает. Тем, кто не любит чай, недостаточно данных, чтобы рекомендовать пить его для борьбы с раком мочевого пузыря. Если вам нравится чай, продолжайте его пить.

Неясно, влияет ли чай на рак мочевого пузыря. Исследования продолжаются.

Есть ли какие-либо продукты или напитки, которых следует избегать?

Существует тесная связь между мышьяком в питьевой воде и раком мочевого пузыря. В районах с более высоким содержанием мышьяка в системе водоснабжения выше уровень заболеваемости раком мочевого пузыря. Мышьяк может встречаться в естественных условиях в некоторых областях или поступать из промышленности или сельского хозяйства.

Если вы используете колодезную воду, обязательно проверяйте ее не реже одного раза в год, чтобы убедиться в отсутствии проблем с уровнем мышьяка. Существуют способы удаления мышьяка из воды, чтобы сделать воду безопасной для питья.

Еще одна область исследований - возможная роль красного мяса в риске рака, особенно обработанного красного мяса. Мета-анализ 2018 года показал более высокий риск рака мочевого пузыря у людей, которые едят больше обработанного красного мяса. Необработанное красное мясо не может увеличить риск рака мочевого пузыря.

Исследования также связывают диеты западного типа с повышенным риском рецидива рака мочевого пузыря. Западный рацион питания богат продуктами с высокой степенью переработки и низким содержанием фруктов и овощей.

Одно исследование 2018 года показало, что люди, соблюдающие диету западного типа, на 48% больше подвержены риску рецидива рака мочевого пузыря, чем люди, которые имели более питательную диету.

Употребление обработанного красного мяса и питьевой воды с небезопасным содержанием мышьяка было связано с риском рака мочевого пузыря и его рецидивом.

Существуют ли продукты, которые могут помочь предотвратить рецидивы?

Примерно 75 процентов случаев рака мочевого пузыря не связаны с инвазией мышц. От 60 до 70 процентов случаев этого типа рака повторяются. Регулярные контрольные встречи с вашей медицинской бригадой важны для контроля вашего здоровья.

Нет ни одного способа питания, который, как было бы доказано, снижает риск рецидива. Некоторые исследования связывают употребление большого количества фруктов и овощей с более низким риском рака мочевого пузыря. Однако обзор 2018 года показал, что потребление овощей не играет роли в предотвращении рецидивов.

Диета с высоким содержанием фруктов и овощей по-прежнему рекомендуется по другим причинам. Это может снизить риск других видов рака и сердечных заболеваний.

Исследование, проведенное в 2010 году с участием 239 человек с раком мочевого пузыря, изучало, влияет ли употребление крестоцветных овощей, в основном брокколи, на выживаемость. Люди, которые ели больше всего брокколи, как правило, жили дольше. Такое положительное влияние на выживаемость было замечено даже при употреблении одной порции сырой брокколи в месяц.

Тем не менее, необходимы дополнительные исследования в этой области, прежде чем какая-либо диета или продукты будут широко рекомендованы для предотвращения рецидива рака мочевого пузыря.

Хотя нет четких доказательств того, что какие-либо продукты предотвратят рецидив рака мочевого пузыря, диета, богатая овощами и фруктами, может помочь. Он также поддерживает общее состояние здоровья.

Есть ли какие-либо добавки, которые могут помочь?

В зависимости от вашего здоровья врач может порекомендовать определенные добавки. Если вы чувствуете усталость, они могут проверить уровень железа и витамина B12 в вашей крови. Усталость может быть вызвана раком или лечением.

Усталость может усиливаться, если уровень железа или B12 в крови низкий. Добавки могут помочь повысить уровень железа и B12.

Если у вас есть инфекция, и вам нужны антибиотики, прием пробиотиков может помочь. В вашем теле обитают триллионы бактерий, многие из которых живут в пищеварительной системе. Антибиотики - важные лекарства, потому что они уничтожают вредные бактерии. К сожалению, они также уничтожают некоторые полезные бактерии, что может вызвать проблемы с пищеварением.

Пробиотики могут увеличить количество полезных бактерий в вашей пищеварительной системе. Это может помочь уменьшить вздутие живота, газы и диарею. Существует также ограниченное количество доказательств того, что пробиотики могут играть роль в сокращении рецидивов рака мочевого пузыря.

Если у вас есть вопросы о том, могут ли вам помочь какие-либо добавки, обратитесь к своему лечащему врачу. Некоторые типы пробиотических штаммов могут быть небезопасными для некоторых людей с раком мочевого пузыря, поэтому важно поговорить с врачом перед использованием пробиотиков.

Лечение рака может снизить количество других питательных веществ в организме, включая витамин D и фолиевую кислоту. . Поговорите со своим врачом, если у вас есть вопросы об истощении питательных веществ, вызванном лечением рака.

Многие добавки, в том числе пробиотики, могут быть подходящими для людей с раком мочевого пузыря. Перед тем, как начать принимать какие-либо добавки, поговорите со своей командой.

Суперпродукты

Возможно, вы слышали термин «суперпродукт». Официального определения того, что делает еду суперпродуктом, не существует. Продукты, называемые суперпродуктами, обычно богаты питательными веществами.

Есть много здоровых продуктов, которые не помечены как суперпродукты. Старайтесь есть разнообразные фрукты и овощи, особенно темного цвета. Как правило, чем темнее цвет пищи, тем больше в ней питательных веществ.

Фрукты и овощи разного цвета содержат уникальные соединения, способствующие укреплению здоровья. Включение множества цветов в свой рацион может увеличить потребление множества полезных для здоровья соединений.

Многие травы и специи также являются концентрированными источниками растительных соединений, которые способствуют укреплению здоровья. К ним относятся куркума, черный перец, гвоздика, чеснок, шафран, горчичное семя, петрушка, тмин и имбирь.

Старайтесь есть разнообразные продукты разного цвета, особенно фрукты и овощи темного цвета.

Советы по рецептам и питанию

Специальных рецептов для людей с раком мочевого пузыря не существует. В общем, лучше всего есть разнообразную здоровую пищу. Однако, если вы обеспокоены тем, что не получаете достаточно питательных веществ, вот несколько советов, как получить больше из своего рациона:

Добавьте больше овощей

Вы можете добавить больше овощей в запеканки , супы и рагу. Замороженные овощи могут быть полезны. Они так же полезны, как и свежие овощи, и вам не нужно дополнительно мыть и нарезать их перед употреблением.

Добавьте полезные жиры

Попробуйте использовать оливковое масло в заправках или поливать это на или в другие продукты. Еще один возможный вариант - намазывать ореховое масло или авокадо на тосты или крекеры.

Добавьте белок

Когда у вас рак, вашему организму требуется больше белка. Добавление источника белка в блюда и закуски может помочь вам удовлетворить ваши повседневные потребности. Цельные яйца, рыба, орехи, семена и греческий йогурт - это лишь несколько примеров полезных источников белка.

Вы можете легко добавить обезжиренное сухое молоко к любому молоку, чтобы повысить содержание белка. Вы также можете попробовать добавить консервированную фасоль или чечевицу в тушеные блюда или супы или тертый сыр в яйца, картофель или приготовленные овощи.

Что делать, если есть трудно?

Есть много причин, почему По данным Американского онкологического общества, может быть трудно получить необходимые питательные вещества, особенно если вы теряете аппетит в результате лечения рака. Если вы чувствуете усталость или тошноту, вам может быть сложно есть.

Вот несколько советов, которые могут помочь:

Примите помощь от семьи или друзей, которые предлагают купить продукты или приносить вам еду или закуски.
Храните простые закуски и блюда в своем доме, чтобы сократить время на подготовку.
Старайтесь есть что-нибудь каждые 2–3 часа.
Ешьте в расслабляющей и приятной обстановке.
Избегайте приема жидкости перед едой.
Вы можете найти мягкую крахмалистую пищу, такую как макароны, крекеры, тосты или хлопья. легче переносить.
Если у вас проблемы с едой, сосредоточьтесь на высококалорийных продуктах с высоким содержанием белка, таких как яйца, арахисовое масло и сыр, чтобы увеличить потребление калорий.
Попробуйте использовать коктейли с пищевыми добавками или приготовить смузи, если пить легче, чем есть что-то более твердое.
Некоторым людям может помочь нюхание свежего лимона, имбирный чай или сосание имбирных конфет.

Вывод

Нет единого Это первый способ есть при раке мочевого пузыря, но есть меры, которые можно предпринять, чтобы поддержать свое здоровье. Средиземноморская диета, богатая фруктами, овощами и полезными жирами, может быть полезной.

В противном случае старайтесь есть разнообразную здоровую пищу. Если у вас проблемы с питанием, обратитесь к диетологу.

Подробнее о жизни с распространенным раком мочевого пузыря

Рак мочевого пузыря 3 стадии: чего ожидать
Какова выживаемость людей с раком мочевого пузыря?
Папиллярная уротелиальная карцинома
Лечение рака мочевого пузыря БЦЖ: использование, эффективность, побочные эффекты и многое другое
Просмотреть все