Можно ли пройти тест на сон дома? Последние рекомендации и советы экспертов

Если вы не можете посетить центр сна, домашнее обследование может подтвердить апноэ во сне. (ISTOCKPHOTO / HEALTH) Некоторые нарушения сна можно диагностировать во время обычного осмотра и беседы со специалистом по сну. Но если вы или ваш врач подозреваете, что у вас апноэ во сне, исследование ночного сна - лучший способ подтвердить это.

Но что, если ближайший центр сна находится в нескольких часах езды или забронирован на несколько месяцев? А что, если из-за инвалидности, иждивенца или работы ночь в лаборатории становится слишком сложной? В таких случаях врач может прописать набор для домашнего тестирования.

На рынке существует множество домашних тестов, но ни один из них не регистрирует все жизненно важные показатели, необходимые для полноценного сна в лаборатории. исследование будет - например, движения глаз и конечностей, которые могут быть связаны с неврологическим расстройством. Однако появляется все больше свидетельств того, что они эффективны при диагностике обструктивного апноэ во сне. Информация, которую они собирают, может включать в себя следующее.

Домашние тесты: мой диагноз апноэ во сне

Вместо лаборатории сна, Стива тестировали из его спальни Подробнее Подробнее об исследованиях сна

• Воздушный поток
• Дыхательное усилие
• Кислород в крови
• Храпящие звуки
• Движение головы и шеи
• Дыхательное усилие

Принятие домашнего тестирования растет в сообществе медицины сна: в 2007 году Американская академия медицины сна (AASM) пересмотрела давнюю политику и теперь одобряет использование портативного мониторинга для определенной группы людей. Многие планы страхования, включая Medicare и Medicaid, также покрывают домашние тесты для пациентов, имеющих право на участие.

Кто имеет право?
Домашние тесты не для всех. Даже если вы не хотите идти в лабораторию сна, все равно важно пройти полное обследование у сертифицированного специалиста по сну, чтобы определить, можете ли вы пропустить ночное лабораторное исследование. AASM одобряет использование домашних тестов только в том случае, если вы соответствуете следующим критериям.

Вы также можете иметь право на домашний тест на сон, если из-за проблем со здоровьем или безопасности вы не можете уйти из дома на ночь. Домашний тест сна также может использоваться для оценки вашей реакции на некоторые виды лечения апноэ во сне, включая оральные приспособления, хирургическое вмешательство и снижение веса.

Вам нужно будет пойти в центр сна для ночного исследования, если вы не соответствуют критериям, перечисленным выше.