Может ли у вас быть аллергия на чай?

• Симптомы аллергии
• Типы аллергии
• Навигация по аллергиям
• Еда на вынос

Будь то жарко или со льдом, с кофеином или на травах, нет ничего более успокаивающего, чем чашка чая, если только у вас на нее нет аллергии.

Аллергия на чай, хотя и не редкость, но встречается редко. Чаще люди испытывают чувствительность или непереносимость чая.

В этой статье мы рассмотрим разницу между аллергией на чай и чувствительностью к чаю. Мы также обсудим различные ингредиенты чая, которые могут вызывать аллергические реакции, а также альтернативы чаю.

Каковы симптомы аллергии на чай?

Как и все аллергии, чай аллергии создают иммунный ответ. Это происходит, когда ваше тело ошибочно воспринимает вещество как опасное и пытается бороться с ним, вырабатывая антитела. При активации эти антитела вызывают определенные симптомы.

Если у вас аллергия на чай, ваши симптомы могут включать:

• крапивницу
• покалывание. или зуд во рту.
• отек губ, горла, языка или лица.
• анафилаксия.

Анафилаксия требует неотложной медицинской помощи

Анафилаксия - это редкий тяжелый тип аллергической реакции. Это потенциально опасно для жизни и требует неотложной медицинской помощи.

Если у вас или у кого-то из окружающих наблюдаются симптомы анафилаксии, немедленно позвоните в службу 911 или обратитесь в отделение неотложной помощи.

Аллергия или повышенная чувствительность

непереносимость или чувствительность несколько отличаются от аллергии на чай. Если у вас непереносимость или чувствительность к чаю, ваши симптомы могут включать:

• тошноту и рвоту;
• диарею;
• спазмы или боль в желудке
• изжога
• вздутие живота
• чувство раздражительности

Существуют ли разные типы аллергии на чай?

Чаи делятся на травяные и нетравные. У вас может быть аллергия или чувствительность к компонентам одного или обоих типов.

Если у вас аллергия на какой-либо компонент, содержащийся в чае, вам следует полностью его избегать. Если у вас есть чувствительность к этим соединениям, вы можете переносить их в небольших количествах, особенно если ваш чай слабо заварен.

Чай без трав

Чай без трав, в том числе черный, зеленый, улун и белый чай - содержат разное количество одних и тех же компонентов. Именно эти компоненты вызывают у некоторых людей аллергические реакции или чувствительность.

К компонентам травяного чая, которые могут вызвать аллергическую реакцию, относятся:

• кофеин
• танины
• теанин

Если у вас аллергия на кофеин, избегайте черного чая.

Одно исследование, проведенное в 2016 году, показало, что черный чай содержит самое высокое содержание кофеина среди всех чаев, не содержащих трав. Было обнаружено, что зеленый чай содержит больше всего танина, а белый и зеленый чай содержат больше теанина, чем черный чай.

Травяной чай

Травяной чай изготавливается из корней, листьев и стеблей. , и цветы почти бесчисленного количества растений.

Выбирая любой травяной чай, обязательно ознакомьтесь со списком ингредиентов, чтобы избежать аллергии или чувствительности к веществам.

Вот некоторые из различных семейств цветов который может вызвать у некоторых людей аллергическую реакцию при употреблении чая.

Один из таких чаев - ромашковый. В редких случаях ромашка может вызывать аллергические реакции при приеме внутрь или местном применении.

Если у вас аллергия на цветы или пыльцу из этого семейства, у вас может быть аллергия или чувствительность к ромашке. К цветам этого семейства относятся:

• амброзия
• ромашки
• бархатцы
• хризантемы

Гибискус также содержит танины и может вызвать реакцию у людей с аллергией на танины.

Как лучше всего справиться с аллергией на чай?

Для тех, кто страдает аллергией на чай, есть варианты.

Попробуйте разный чай

Существует огромный выбор как травяных, так и нефизических чаев. Скорее всего, если у вас аллергия на один вид чая, вы сможете насладиться другим.

Попробуйте переключиться с травяного чая на нетравяной или наоборот. Вы также можете заменить черный чай зеленым или попробовать белый чай, если вас беспокоит кофеин.

Отрегулируйте время заваривания

Продолжительность заваривания любой чашки чая повлияет на количество содержащихся в нем аллергенов.

Если у вас лишь умеренная чувствительность к элементам чая, таким как танины, легкий замочить вместо длинного заваривания может быть всем, что вам нужно, чтобы насладиться любимым напитком.

Выберите другой напиток

К сожалению, некоторые люди могут вообще не пить чай из-за своей аллергии. Если это так, есть еще способы получить пользу от чая из других напитков.

Многие травяные чаи содержат полезные ингредиенты, например, антиоксиданты. Если вы не переносите большинство видов чая, вы также можете выбрать такие напитки, как гранатовый или томатный сок.

В жаркий день ледяная вода с добавлением лимона, лайма или ломтиков огурца может легко испортиться. заменил чай со льдом.

Еда на вынос

Аллергия на чай встречается редко, но известно, что она возникает.

Н травяные чаи содержат кофеин, дубильные вещества и другие компоненты, которые могут вызывать аллергические реакции у некоторых людей. Существует много видов травяных чаев, некоторые из которых содержат дубильные вещества и другие соединения, которые могут вызывать аллергические реакции.

Травяные чаи содержат травы, которые могут происходить из семейств цветов, которые вызывают у многих людей аллергические реакции. Травяной чай, чаще всего вызывающий аллергические реакции, - это ромашка.

Если у вас аллергия на один вид чая, возможно, вы перенесете и другие. Всегда читайте этикетку ингредиента, чтобы определить возможные аллергены.