Обнаружение рака молочной железы: 4 способа самозащиты

Защита своего здоровья поможет вам получить необходимое лечение и принять важные решения, касающиеся вашего благополучия.

Ежегодно 250 000 женщин в США получают диагноз рака груди.

Выживаемость продолжает улучшаться, но раннее выявление остается критически важным для минимизации инвазивности лечения, особенно с учетом того, что опухоли легче лечить на начальных стадиях.

Вот почему так важно говорить, когда вы видите или чувствуете что-то ненормальное в своей груди.

Пропаганда своего здоровья поможет вам получить необходимую помощь и принять важные решения, касающиеся вашего благополучия.

Вот то, что четыре выживших после рака груди хотели бы знать о своих выступлениях: и как практика самоадвокации дала им возможность до, во время и после постановки диагноза.

Настойчиво добиваться своевременной и надлежащей помощи

Первый шаг в выявлении рака груди - это посещение врача, чтобы получить маммограмма, которая потенциально может предотвратить распространение опухоли.

Несмотря на это, выжившей после рака груди Лианне Бланшар, PT, DPT, OCS, которой было 28, когда она впервые почувствовала опухоль в правой груди, сказали, что ей придется подождать месяц, прежде чем обратиться к врачу. .

«Мне казалось неправильным ждать, но я не знал, как это сделать. Я сам догадался, насколько серьезной может быть эта опухоль », - говорит Бланшар, сертифицированный специалист по ортопедической физиотерапии, среди пациентов которого есть и пациенты, страдающие раком груди.

Бланшар, наконец, обратился к врачу, но когда Были заказаны маммография и УЗИ, ей пришлось ждать еще месяц, чтобы их сделать, что в итоге привело к постановке диагноза.

«Мне жаль, что я не посмотрела в другие местные клиники, которые могли бы помочь мне раньше», - говорит она. «Маловероятно, что 2 месяца, которые я потратил от обнаружения опухоли до постановки диагноза, повлияли бы на то, как меня лечили, но я всегда задавался вопросом, могло ли это изменить».

Устранение препятствий забота обескураживает, но все мы имеем право обратиться к квалифицированному врачу, когда это необходимо.

«Может быть действительно сложно защищать себя и добиваться того, что вам нужно, но вы просто должны никогда не сдаваться. Доверяйте своему телу - вы знаете его лучше всех », - говорит Бланшар.

Примите во внимание второе мнение

В дополнение к упорству в получении доступа к медицинской помощи, жизненно важно изучить все возможные пути лечения.

Поскольку рак груди лечится по-разному в зависимости от вашей ситуации, важно узнать другое мнение о наилучшем курсе действий.

«Когда я получил свой диагноз, я был действительно потрясен, но одна вещь, на которую я так рад, что я нашел время, - это получить второе мнение », - говорит Бланшар.

Если вы получите такие же (или похожие) рекомендации от другого врача, вы можете быть уверены, что это лучший план для вас, - добавляет она.

Хотя это ошеломляет, наличие ряда вариантов дает возможность подумать о том, что для вас наиболее важно.

«Диагноз рака может заставить вас почувствовать себя бессильным», - говорит Бланшар. «Получение возвращает вам силу. Это возвращает вас к ответственности за свое тело ».

Просите помощи у близких, которым вы доверяете

Родные могут помочь вам в вашем пути самоадвокации.

«Иногда вы не можете вспомнить все что сказано. Так что два комплекта ушей - это хорошо, плюс блокнот », - говорит Джой Тассиллио, выжившая после рака груди, у которой почти полтора года ремиссия.

Присутствие друга или члена семьи в больнице. записи на прием к врачу могут облегчить бремя получения такого объема информации - особенно на первых нескольких приемах.

С другой стороны, присутствие кого-то в комнате может ограничить вашу свободу действий, если у них более открытый характер или они склонны говорить за вас.

Бланшар предлагает подойти. с планом игры заранее. Делегируйте, кто будет задавать вопросы и кто будет делать записи, чтобы и вы, и ваш специалист по поддержке знали, чего ожидать.

Задавайте вопросы, чтобы получить то, что вам нужно

Диагноз рака груди подавляющ , но важно искать нужные ответы.

Выжившая после рака груди Марианна Льюис, школьный учитель из Форт-Пирса, Флорида, объясняет, что задавать вопросы важно, потому что они в конечном итоге помогают сделать правильный выбор за вас.

«Я твердо уверен в этом. Предлагаю задавать как можно больше вопросов », - говорит она. «Без вопросов - глупый вопрос».

С помощью своего мужа, сплоченного сообщества и времени подумать, Льюис выбрала вариант, который лучше всего подходил ее пути: двусторонняя мастэктомия с реконструкцией.

«Каждый, в конце концов, должен делать то, что считает правильным для себя», - говорит она. «Это был долгий путь, но я не жалею о своем решении».

Задавая вопросы, вы также можете сориентироваться в вариантах лечения, которые кажутся вам неправильными, - добавляет Тассиллио. Ей посоветовали попробовать химиотерапию, но в конечном итоге она отказалась от этого.

Самостоятельная защита важна для раннего выявления и индивидуального ухода

Независимо от того, где вы находитесь на своем пути к раку груди, необходимо проявлять самоадвокацию.

Когда вы говорить, задавать вопросы, и упорствовать через неопределенные воды, это не только качество обслуживания доступа и найти правильный режим для вас.

Это также бороться за ваше право «Чтобы жить», - говорит Мишель Старон, пережившая рак груди.

«Если вы не уверены, получите второе или даже третье мнение, но сражайтесь за свою жизнь, потому что у нас есть только одно», - говорит она. «Слушайте свое тело, не игнорируйте вещи, даже когда вам говорят, что с вами все в порядке. Никто не знает, как и что ты чувствуешь внутри, кроме тебя.