Все о глазных болезнях, крадущих зрение Розанны Барр

Ранее на этой неделе Розанна Барр объявила, что ослепнет. В интервью The Daily Beast 62-летняя комикс рассказала о своей борьбе с дегенерацией желтого пятна и глаукомой - двумя заболеваниями глаз, которые со временем прогрессируют и могут привести к потере зрения.

Доктора Барра убежали ». не предоставила график, но ее симптомы ухудшаются: «Мое зрение приближается, - сказала она. «Я просто стараюсь получать от зрения как можно больше удовольствия. Знаете, живем в полную силу ».

Дегенерация желтого пятна - это нарушение той части сетчатки, которая позволяет нам видеть мелкие детали в центре зрения; в то время как глаукома повреждает нерв, который соединяет сетчатку с мозгом, и часто вызывается накоплением жидкости и давлением в глазах. (Барр сказала в интервью, что помогает уменьшить давление, употребляя марихуану, которая, как известно, временно снижает давление внутри глаза.)

«Несколько необычно, что у Розанны Бар есть и то, и другое, но не редкость, - объясняет офтальмолог Стивен А. Шанбом, доктор медицинских наук, из отделения Shanbom Eye Specialists в Беркли, штат Мичиган. Хотя есть некоторые контролируемые факторы риска, некоторые люди генетически предрасположены к этим заболеваниям, поэтому Барр может быть просто предрасположен к обоим. «Конечно, это печально. Комбинация двух ужасна. Дегенерация желтого пятна лишает ее центрального зрения, а глаукома забирает периферическое зрение », - добавляет доктор Шанбом. (Он не лечит Розанну Барр и не знает подробностей ее случая.)

Риск обоих заболеваний повышается для всех после 60 лет, причем некоторые люди, особенно афроамериканцы, подвергаются более высокому риску. в их 40 лет. Вот почему Американская академия офтальмологии рекомендует пройти базовый осмотр глаз, когда вы поворачиваете большой 4-0, даже если у вас идеальное зрение. На ранних стадиях у вас может быть любое из состояний, но симптомы не проявляются. Такие вещи, как семейный анамнез, высокое кровяное давление или проблемы с глазами (например, более тонкая роговица) могут побудить вашего врача прописать капли, которые могут снизить ваши шансы на развитие глаукомы примерно наполовину.

Нет лекарства ни от одной болезни. Но, как и эти глазные капли, существуют методы лечения, которые могут замедлить прогрессирование ранней стадии глаукомы (от других лекарств до хирургического вмешательства), и методы лечения, которые могут остановить дальнейшую потерю зрения в запущенных случаях дегенерации желтого пятна (включая имплантируемый телескоп). Однако будущее выглядит лучше: исследование на животных, опубликованное в этом месяце, показывает, что инъекция стволовых клеток в глаз может замедлить или даже обратить вспять эффекты ранней стадии дегенерации желтого пятна.

Есть также простые вещи, которые вы можете сделать. Начни делать прямо сейчас, чтобы предотвратить эти болезни. Вот пять способов защитить ваших глаз.

Солнце может повысить риск глаукомы и дегенерации желтого пятна, а также катаракты (помутнение линз). Убедитесь, что ваши солнцезащитные очки обеспечивают от 99% до 100% УФ-защиту. Спортивная пара, которая не фильтрует ультрафиолетовый свет, более опасна, чем ношение очков вообще, потому что темные линзы вызывают расширение зрачков и пропускают больше вредных лучей.

Исследования показывают, что аэробные упражнения могут уменьшить глазное давление, которое приводит к глаукоме и может улучшить приток крови к сетчатке и зрительному нерву. По данным Фонда исследований глаукомы, все, что вам нужно сделать, это поднять пульс на 20–25% (что может означать быструю прогулку) на 20 минут минимум четыре раза в неделю.

Шпинат, капуста и другая листовая зелень содержат лютеин и зеаксантин - антиоксиданты, которые снижают риск развития дегенерации желтого пятна (и катаракты тоже), как показывают исследования. Еще один хороший источник: яичные желтки.

Миндаль богат витамином Е (горстка обеспечивает примерно половину дневной дозы), который замедляет дегенерацию желтого пятна; в то время как цитрусовые и ягоды наполнены витамином С, что снижает ваши шансы на развитие болезни.

Хотя курение - плохая новость для многих частей вашего тела, вы, возможно, не считали глаза одной из них. . Однако курение удваивает риск дегенерации желтого пятна. Отказ от сигарет может защитить не только ваши легкие и сердце, но и ваших глаз.