Иглоукалывание, имбирь и женьшень: новые исследования подтверждают преимущества

На этой неделе, по совпадению, результаты трех новых клинических исследований подтвердили ценность трех классических методов лечения традиционной китайской медицины: имбиря, иглоукалывания и женьшеня.

В исследованиях, которые проводились в разных странах. В университетах исследователи обнаружили, что имбирь уменьшает тошноту, которая часто возникает после химиотерапевтического лечения, иглоукалывание превосходит обычное лечение боли в пояснице, а азиатский женьшень является естественным противовоспалительным средством. Вот подробности.

В исследовании, проведенном учеными из Медицинского центра Университета Рочестера, 644 больных раком (66 процентов были женщинами с раком груди) были случайным образом распределены в одну из четырех групп. Им давали плацебо, 500 мг имбиря, 1000 мг имбиря или 1500 мг имбиря в дополнение к противорвотным препаратам (Зофран, Китрил, Навобан и Анземет) для предотвращения рвоты. Участники принимали имбирь в течение шести дней, начиная с трех дней до начала их цикла химиотерапии.

«Противорвотные средства очень эффективны против рвоты, но не против тошноты, потому что тошнота - это не то же самое, что рвота», - говорит Джули Л. Райан, доктор философии, доцент дерматологии и радиационной онкологии в Медицинском центре Университета Рочестера и ведущий автор исследования.

«Тошнота предшествует рвоте, но людей может тошнить, а не рвать. ' она говорит. Более того, по ее словам, «больные раком больше жалуются на тошноту, чем на рвоту, потому что не могут облегчить сильную тошноту».

Как имбирь снимает тошноту? По словам Райана, это еще не определено. «Мы считаем, что абсорбирующие и противовоспалительные свойства имбиря действуют непосредственно на кишечник, уменьшая тошноту», - говорит она, и указывает на то, что тошнота является трудным для изучения симптомом, поскольку он субъективен и основан на восприятии, которое варьируется от человека к человеку.

Для измерения тошноты в этом исследовании Райан и ее команда использовали семибалльную систему оценок, чтобы люди могли оценить свое чувство тошноты от одного (совсем не тошнотворное) до семи (очень тошнотворное). Наилучшие результаты показали те, кто принимал от 500 до 1000 мг имбиря в день.

Райан говорит, что 500 мг равняются четвертой чайной ложке сушеного молотого имбиря. New Chapter производит Daily Ginger, органическую добавку для имбиря, которая широко доступна в магазинах здорового питания; GNC также продает капсулы корня имбиря.

Следующая страница: Иглоукалывание при боли в спине, женьшень при воспалении

За семь недель было проведено десять процедур иглоукалывания. Через восемь недель оценки боли у людей во всех группах иглоукалывания улучшились на 4,4 или 4,5 балла; люди, получавшие обычную медицинскую помощь, показали улучшение на 2,1 балла. Обезболивание тоже длилось до года. Исследователи отметили, что все три версии иглоукалывания оказали «положительное и стойкое воздействие на хроническую боль в спине».

Итог: рассмотрите иглоукалывание как эффективное средство от боли в спине и попробуйте. В отличие от лекарств, у него нет побочных эффектов. Найдите лицензированного специалиста по иглоукалыванию.

Istockphoto. Хотя это новое исследование не сразу подтверждает, что азиатский женьшень (Panax ginseng) может использоваться в качестве терапии, как это делают два других исследования, это все еще очень интересно.

Исследователи из Университета Гонконга обработали иммунные клетки человека девятью различными экстрактами женьшеня. Из девяти протестированных экстрактов семь были способны подавлять экспрессию гена CXCL-10, который способствует воспалению. Главным научным сотрудником был выдающийся доктор медицины Аллан Лау, профессор кафедры педиатрии и медицины подростков и заместитель декана медицинского факультета Ли Ка Шинг Университета Гонконга.