Актриса Ким Уитли рассказывает о своем недержании: «Я думала, это только я, но оно есть у всех женщин»

Добро пожаловать в Deep Dives, новую серию видеороликов о здоровье, в которых вдохновляющие люди рассказывают о важной для них теме здоровья и делятся историями о здоровье и благополучии. Посмотрите «Глубокое погружение» Ким Уитли выше!

Комик и актриса Ким Уитли хотела бы, чтобы ее мать предупредила ее о том, что ей за пятьдесят. В частности, она хотела бы, чтобы ее мама рассказала ей, что женщины среднего возраста часто страдают недержанием мочи. «Моя мать должна была сказать мне, что когда тебе будет за пятьдесят, ты будешь писать на себя», - говорит 59-летняя Уитли.

Однако теперь, когда Уитли сама испытала недержание мочи, она сделала одной из своих целей, чтобы женщины знали, что можно говорить о своих проблемах с мочевым пузырем. "Это нормально. Проблема в том, что мы не говорим об этом », - говорит Уитли.

Она делится, что всегда боролась с недержанием мочи, но с возрастом ситуация ухудшается. «Кажется, это всегда было частью моей жизни», - объясняет Уитли. «Когда я стал старше, кашлял, смеялся, слишком долго держал его - это просто происходит. Это всего лишь часть повседневного разговора ».

Но Уитли заметила, что, хотя это часть ее жизни - и жизней многих женщин, которых она знает, - о нем часто говорят приглушенным тоном. Она поняла это, когда увидела в кинотеатре друга, страдающего недержанием мочи. «Мне было жаль ее из-за того, что ей было плохо передо мной», - говорит Уитли, объясняя, что она сказала подруге: «Я понимаю».

Понимая, что многие женщины среднего возраста борются с недержанием мочи помог Уитли привыкнуть к своему телу. «Я думала, это только у меня, но нет, это есть у всех женщин», - сказала она.

Уитли стала партнером Walgreens, чтобы побудить женщин перестать позволять небольшому количеству мочи управлять своей жизнью. Она рекомендует средства от недержания Walgreens Certainty ™ как самое простое решение, показывающее, что вы можете быть старше 50 лет, родили, не успеваете выполнять упражнения Кегеля и ВСЕГДА чувствуете себя уверенно, катаясь на велосипеде, отправляясь в долгую поездку на автомобиле или позволяя расслабиться, смотря забавный фильм. .

Она также призывает других женщин не стесняться недержания мочи и обсуждать со своими врачами варианты лечения. "Вы не можете смущаться: это часть жизни", - говорит Уитли.

Остальную часть глубокого погружения Уитли посмотрите на видео выше.