Рецепт для ... поддержки сообщества? Понимание социальных предписаний

Что это такое
Использует
Преимущества
Примеры
Доказательства
Вывод

Что именно?

Хронические заболевания - от диабета и астмы до тревоги и депрессии - могут повлиять практически на все сферы вашей жизни.

Помимо физических и психических симптомов, они иногда затрудняют выход из дома, проводить время с близкими или даже работать.

Социальные предписания направлены именно на это путем подключения людей с хроническими заболеваниями к различным типам поддержки со стороны сообщества, включая социальные мероприятия, занятия фитнесом и социальные услуги.

Обученных профессионалов, которых часто называют связывайте сотрудников или общественные связи, работайте с поставщиками медицинских услуг, чтобы предлагать направления к этим типам поддержки.

Эта концепция некоторое время существовала в Соединенном Королевстве и других частях Европы, но начинает набирать обороты и в Соединенных Штатах.

Как она используется

Социальные предписания в основном существуют для того, чтобы восполнить пробелы в лечении.

Базовое лечение не решает всех проблем. Во-первых, у поставщиков первичной медико-санитарной помощи не всегда достаточно времени, чтобы по-настоящему узнать вас и понять полную картину вашей жизни. У вас также могут быть потребности в оздоровлении, которые не являются строго медицинскими - по крайней мере, сначала.

Например, одиночество может вызвать стресс, который в конечном итоге может повлиять на сон, питание и физическое здоровье.

Но если вы скажете своему основному лечащему врачу: «Я одинок», он, возможно, не сможет предложить многого в плане немедленной помощи.

Вот здесь-то и вмешиваются работники связи. Эти специалисты могут предоставить более специализированную поддержку, если вам сложно самостоятельно удовлетворить базовые потребности в здоровье или социальные потребности.

Сотрудник по связям проводит с вами время помимо обычных посещений врача или терапевтических приемов. Они узнают ваши уникальные потребности, будь то дружба и человеческое общение, советы по вашему финансовому положению или доступ к физическим упражнениям.

Затем они помогут вам принять меры для удовлетворения этих потребностей, направив вас к полезным ресурсам в вашем сообществе.

Возможные преимущества

Вот некоторые из основных потенциальных преимуществ социальных предписаний:

Это способствует социальным связям

Иногда, простое знание того, что у вас есть другие люди, к которым вы можете обратиться, когда вы чувствуете себя наиболее одиноким, может повысить ваш оптимизм и помочь решить жизненные проблемы, которые кажутся более управляемыми.

Он предоставляет пути для изменений

В определенных ситуациях вам может потребоваться небольшая помощь в устранении вещей, негативно влияющих на ваше здоровье.

Это не всегда легко увидеть решения для себя, особенно если вы живете с психическими расстройствами, такими как депрессия или тревога.

Когда подавляющие эмоции затрудняют попытку внести здоровые изменения, например, найти хобби или начать программу упражнений, работники связи могут предложить сочувственное руководство и поддержку для начала.

Это помогает найти необходимые ресурсы

Когда жизненные обстоятельства, такие как потеря работы, смерть близкого человека или финансовые проблемы, влияют на ваше здоровье, медицинское лечение может иногда устранять связанные с этим симптомы. .

Скажите, что ваше постоянное беспокойство о поиске работы до того, как вам нужно будет платить за квартиру, влияет на ваш аппетит и здоровье пищеварительной системы, поэтому вы едите мягкую пищу и проходите тестирование на желудочно-кишечные заболевания.

Если вы не устраните основные факторы, способствующие возникновению этих симптомов, они будут возвращаться и могут ухудшиться.

Часть социальных рекомендаций часто включает в себя помощь людям в поиске сторонних служб, которые помогут справиться с этими источниками стресса.

Возможные направления в этом случае могут включать:

консультационные услуги по долгам
агентства по трудоустройству
классы по составлению резюме

Хотя эти услуги не связаны строго с физическим или психическим благополучием, они по-прежнему очень важны. Они помогают вам продуктивно взять под контроль свою ситуацию, что может снизить стресс и улучшить другие симптомы.

Как это может выглядеть

Социальные предписания могут сильно отличаться от человека к человеку, в зависимости от их здоровья и индивидуальных потребностей.

Для иллюстрации вот следующие. несколько примеров того, как социальные предписания могут использоваться в контексте различных хронических состояний.

Рассеянный склероз

Вы пытаетесь справиться с некоторой мышечной слабостью и проблемами координации, поэтому ваш врач порекомендует йогу или другие легкие упражнения, которые помогут развить силу и улучшить координацию.

Однако, имея дома двух маленьких детей, вам трудно найти время для упражнений или выделить в своем расписании место для изучения и практики йоги.

Вы не видите смысла описывать свою ситуацию своему врачу, которого вы посещаете раз в несколько месяцев примерно на 30 минут. В конце концов, чем они действительно могут помочь? Это не совсем их работа.

Но ваш сотрудник по связям с общественностью связывает вас с общественной группой по уходу за детьми, участники которой по очереди обеспечивают уход за детьми. Вы также получаете направление в студию йоги, которая предлагает значительную скидку, если врач порекомендовал йогу.

Социальная тревожность

Социальная тревожность мешает вам заводить друзей и открываться людям.

В терапии вы работали над стратегиями, которые могут помочь устраните страх и нервозность при общении с другими людьми. Но вам все еще не удается познакомиться с новыми людьми, потому что вы не можете выбрать идеальную ситуацию.

Вы боитесь прыгнуть в прямую социализацию, но не можете придумать другого варианта.

Социальные предписания помогают вам определить несколько интересов, связанных одной важной вещью: они включают лишь небольшую прямую социализацию.

В конце концов, вы решаете посетить урок местного садоводства, групповой поход или урок рисования. Эти мероприятия позволяют вам проводить время в компании других людей и начинать обсуждение, когда вы чувствуете себя комфортно.

Диабет

Возможно, вы и ваш врач согласны с тем, что вам нужно внести некоторые изменения в диету, чтобы лучше контролировать свое состояние. Вы хотите узнать больше об основах питания и здоровом питании, но в Интернете мало что можно найти - просто ссылки на планы диеты или дорогие блюда, которые вас не интересуют.

Бесконечный поиск обескураживает вас и заставляет сдаться. Но ваш специалист по ссылкам поможет вам, направив вас на местный кулинарный класс, который учит участников, как готовить питательные, сбалансированные блюда с ограниченным бюджетом.

Действительно ли это работает?

Научные исследования, изучающие преимущества социальных предписаний, все еще находятся на начальной стадии. Кроме того, социальные «рецепты» сильно различаются, что может затруднить их эффективное изучение.

Успех тоже сложно измерить. Означает ли успех выполнение рекомендаций? Наблюдаете постоянное улучшение здоровья через определенное количество недель или месяцев?

Несмотря на эти ограничения, социальные предписания кажутся многообещающими в качестве подхода к целостному здравоохранению:

Исследования 2018 года показывают, что программы социальных предписаний могут помочь снизить тревожность и привести к улучшению здоровья и усиление социальных связей. Многие участники также сообщили о более позитивном взгляде на жизнь.
Согласно исследованию 2019 года, социальные предписания, по-видимому, приводят к лучшим результатам для здоровья тех, кто участвует. Это, в свою очередь, может привести к меньшему количеству посещений учреждений первичной медико-санитарной помощи, что снизит нагрузку на поставщиков медицинских услуг.
Дополнительное исследование, проведенное в 2019 году, подчеркивает необходимость более широкой научной поддержки, при этом признавая, что программы социальных предписаний могут улучшить жизнь людей с неадекватными медицинскими потребностями.

Более крупные исследования могут помочь собрать больше доказательств в поддержку социальных предписаний.

На данный момент эти программы процветают во многих областях, включая Англию, где Национальная служба здравоохранения (NHS) теперь включает социальные предписания как часть своего долгосрочного плана лечения.

Итог

Хорошее здоровье - это нечто большее, чем ежегодный осмотр и прием лекарств.

Социальные предписания - это подход, который стремится заполнить пробелы путем подключения людей к ресурсам сообщества.

Хотя это еще не очень распространено в США, вы все равно можете спросить своего поставщика медицинских услуг об услугах, к которым они могут вас направить.