Уход за кожей головы своими руками для здоровых и великолепных волос

Вы ежедневно проявляете столько любви к своему лицу, «обрабатывая его модными лосьонами и снадобьями, бережно очищая», и время от времени можете даже побаловать его нежным уходом за лицом. Но как насчет кожи головы?

Люди часто забывают, что под всеми этими волосами есть кожа, - говорит Мишель Блейсур, трихолог (то есть парикмахер) и директор по обучению Bosley Professional. По ее словам, поскольку кожа служит почвой для живой части волосяного фолликула, запущенная кожа головы является причиной многих проблем с волосами. Накопление омертвевшей кожи, остатков продуктов и масла на коже головы может привести к нескольким проблемам с волосами, включая перхоть, безжизненность, избыточное производство масла и воспаление фолликула (что тормозит рост).

Хорошие новости: если немного больше раз в неделю лечить кожу головы, это может принести большую пользу. Наденьте халат и тапочки, а затем следуйте этому плану из четырех шагов, чтобы ваши волосы были самыми здоровыми.

Начните с обработки перед мытьем шампуня, которая содержит смесь эфирных масел, таких как шалфей, лимон и розмарин, для очищения. кожу головы и облегчить воспаление. (Найдите их все в Phyto PhytopollÃine Botanical Scalp Treatment, $ 38; sephora.com.) Наносите на сухие волосы, уделяя особое внимание корням, пока не будет покрыта вся кожа головы. Затем заверните волосы в полотенце или шапочку для душа, чтобы тепло вашего тела активировало масло, и оставьте на 15 минут, - советует стилист Phyto Universe Марина Перкович.

Пожалуй, лучший шаг - хорошее растирание головы может улучшить кровообращение. , который способствует здоровому росту волос, позволяя большему количеству питательных веществ поступать в фолликул. С помощью среднего и глубокого давления и небольшими круговыми движениями проведите пальцами от линии роста волос к затылку и спине. Повторяйте от 5 до 10 минут. (Еще лучше: обратитесь за помощью к партнеру или другу.)

Чтобы избавиться от накоплений, выберите мягкий шампунь без сульфатов, который содержит мягкие отшелушивающие ингредиенты, такие как салициловая кислота. (Попробуйте терапевтический шампунь Neutrogena T / Sal Scalp Build-Up Control, 7 долларов США; аптека.) Кончиками пальцев намылите шампунь на коже головы и оставьте на две минуты. Затем смойте и повторите. По словам Перковича, если вы не умываетесь каждый день, для тщательного удаления кожи головы часто необходимо удвоение.

Как и ваше лицо, ваша кожа головы требует влаги, - говорит Блейсур. После шампуня нанесите маску глубокого кондиционирования на все волосы от корней до кончиков. Ищите кремообразную формулу с увлажняющими средствами, полезными для вашей кожи, такими как глицерин или гиалуроновая кислота, успокаивающими ингредиентами (например, экстракт коры ивы или алоэ) и укрепляющими белками, такими как пшеница или кератин. (Нам нравится KÃ © rastase Dermo-Calm Masque Sensidote, 33 доллара; amazon.com.) Подождите несколько минут; промыть теплой водой.