8 неделя беременности: симптомы, советы и многое другое

8-я неделя беременности: симптомы, советы и многое другое

Обзор 8-й недели
Ваш ребенок
Близнецы
Симптомы
Что делать
Когда звонить в документ
Takeaway

Поздравляем! Вы на 8 неделе беременности. Сейчас все действительно набирает обороты. Гестационный возраст вашего ребенка составляет 6 недель, и сейчас он переходит от эмбриона к плоду.

Но на этой неделе с вами и вашим ребенком происходит гораздо больше. Продолжайте читать, чтобы узнать больше обо всех изменениях в вашем теле и ребенке, а также узнать, когда вам нужно позвонить врачу.

8 недель беременности: чего ожидать

Вы можете почувствовать вздутие живота, и ваша грудь может начать расти.
Уникальные черты лица ребенка продолжают развиваться вместе со всей его внутренней работой и внутренними органами.
Утреннее недомогание может все еще развиваться. будет происходить на этой неделе.
Вы захотите продолжать хорошо питаться и быть в безопасности.
Если у вас есть какие-либо необычные симптомы (читайте «обычные») ниже!), поговорите со своим врачом.

Обзор 8-недельной беременности

Вы можете начать замечать, что ваша одежда прилегает более плотно по мере того, как вы приближаетесь к концу ваш первый триместр. Прибавка в весе на этом этапе обычно составляет всего пару фунтов, если таковая имеется, но ваша матка медленно расширяется, чтобы приспособиться к быстрому развитию вашего ребенка.

Ваша грудь также может ощущаться наполненной и болезненной, возможно, даже с покалыванием.

Объем крови увеличивается на 45 процентов во время беременности. Итак, помимо того, что вы видите на поверхности, все ваши системы работают с перегрузкой.

Изменения и дискомфорт, даже на этой ранней стадии, происходят по мере того, как ваше тело адаптируется к новым требованиям. Но он удивительно справляется с этой задачей.

Ваш малыш

Ваш малыш уже может быть длиной в полдюйма или от 11 до 14 миллиметров. Они так быстро растут, правда?

К настоящему времени ваш ребенок все больше и больше похож на новорожденного, которого вы приведете домой из больницы. В их теле выросли крошечные ручки и ножки, пальцы рук и ног, кости и мышцы. Их уникальные черты лица продолжают развиваться вместе со всей их внутренней работой и внутренними органами.

Хотя вы еще не чувствуете этого, ваш малыш также постоянно двигается.

Развитие близнецов на 8 неделе

Возможно, вы узнали, что вынашиваете близнецов (или больше!). К концу 8 недели ваши дети вырастут примерно на полдюйма.

Они также начинают больше походить на настоящих младенцев. Их руки удлиняются, уши формируются, и даже у них вырастают верхняя губа и нос.

Вам понадобится еще больше питательных веществ, чем тому, кто носит одного ребенка. К ним относятся:

кальций
фолиевая кислота
железо
белок

У некоторых женщин, у которых имеется множественная беременность, более выраженные симптомы и более высокая вероятность осложнений. Поговорите со своим врачом, если вы чувствуете, что что-то не так или у вас есть вопросы.

Симптомы на 8 неделе беременности

На 8 неделе беременности вы можете испытывать следующие симптомы:

болезненность или болезненность груди
усталость
тошнота по утрам
минимальная прибавка в весе
тошнота в течение дня
изжога
частое мочеиспускание
трудности со сном

На этой неделе, вероятно, сохранится утомляемость. Если это еще не началось, ваш рост уровня гормонов, который вскоре достигнет пика (примерно на 10 неделе), может вызвать у вас утреннее недомогание.

Утренняя болезнь плохо названа. Это действительно может случиться в любое время суток. Ешьте крекеры медленно, чтобы успокоить тошноту. Обычно это проходит через 3-4 недели.

Все эти переживания нормальны, но если они ощущаются более интенсивными, чем вы ожидали, сообщите об этом своему врачу. Это может быть признаком гиперемезии беременных, которая вызывает сильную тошноту и рвоту.

Небольшие частые приемы пищи могут помочь регулировать уровень сахара в крови и уменьшить тошноту. Употребление имбиря и мяты или потребление большего количества белка также может помочь вам почувствовать себя лучше.

Существует широкий спектр симптомов от человека к человеку и от беременности до беременности. Если что-то кажется вам экстремальным или вызывает необычный дискомфорт, позвоните своему врачу, чтобы получить заверения или предложения.

Что нужно сделать на этой неделе для здоровой беременности

Если вы еще этого не сделали, пора пройти первое дородовое обследование. Запишитесь на прием к акушеру-гинекологу или акушерке.

На приеме вы, скорее всего, сдадите образец мочи для подтверждения беременности, предоставите свою историю болезни, сдадите кровь для проверки уровня гормонов, получите гинекологический осмотр и обсудите свои мысли и проблемы.

Вам даже могут сделать раннее ультразвуковое исследование, чтобы измерить рост и частоту сердечных сокращений вашего ребенка и определить дату родов.

Полезно принести на встречу список вопросов. Нет ничего правильного или неправильного, чтобы спросить. Вот несколько предложений:

Принимаю ли я лекарства или добавки?
Какие упражнения безопасны во время беременности?
Есть ли какие-то занятия или продукты, которых мне следует избегать?
Считается ли моя беременность высоким риском?
Какие анализы мне следует делать во время беременности?
Что мне следует делать делать, если я чувствую, что что-то не так?

Упражнения - еще один способ позаботиться о своем теле и ребенке на этом этапе. Если вы были активны до зачатия, вы можете безопасно продолжать большую часть своей обычной деятельности с разрешения врача.

Ходьба особенно эффективна, поскольку это тренировка для всего тела с низким уровнем воздействия, которую вы можете выполнять практически где угодно и бесплатно.

Когда обращаться к врачу

Внезапная потеря Наличие симптомов не всегда означает, что с вашей беременностью что-то не так. Фактически, боль в груди и тошнота могут приходить и уходить.

Тем не менее, если вы чувствуете себя иначе или у вас есть другие причины для беспокойства, позвоните своему врачу. Признаки выкидыша могут включать в себя что угодно, от выделения из влагалища или кровотечения до спазмов или отхождения тканей из влагалища.

Также могут отсутствовать признаки выкидыша. Некоторые пары обнаруживают выкидыш на первом приеме на УЗИ.

По оценкам исследователей, 15 процентов известных беременностей заканчиваются выкидышем в первом триместре.

Ситуация может казаться ужасной, но если вы испытали это несчастье, вы не одиноки. Чаще всего выкидыши вызваны хромосомными аномалиями и никоим образом не находятся под контролем родителей.

Хорошие новости: по достижении ребенком 8 недель риск выкидыша снижается примерно до 1,5%, согласно данным одно исследование 2008 года.

Вывод: осталось 32 недели

Это примерно подводит итог 8-й недели. Продолжайте хорошо питаться, воздерживаясь от курения и употребления алкоголя, и будьте осторожны.

Подумайте о том, чтобы вести дневник о своей беременности. Сделайте несколько фотографий и сделайте заметки, чтобы вспомнить это особенное время в вашей жизни. Возможно, сейчас это не так, но следующие 32 недели пролетят в мгновение ока.