8 неожиданных причин, по которым ваше тело может измениться после рождения ребенка

В детстве у меня были прямые волосы - такие, которые можно было просто вымыть, высушить на воздухе и отправиться в путь. Потом у меня родился ребенок. И внезапно задняя часть (только задняя часть!) Моих волос стала вьющейся.

После того, как у меня появился второй малыш, я надеялась, что остальные мои пряди тоже будут завиваться, просто чтобы даже из ситуации. Но не повезло. Теперь я застрял в шевелюре, которое всегда сбивает с толку.

Сказать, что ваше тело меняется во время беременности - когда вы выращиваете другого человека, а затем доставляете этого человека в мир, - это просто смешное преуменьшение. «Хотя большинство изменений, происходящих во время беременности, носят временный характер, некоторые женщины действительно испытывают долгосрочные последствия», - говорит акушер-гинеколог Пари Годси из Лос-Анджелеса, доктор медицины, FACOG.

Некоторые из этих изменений, например растяжки и дряблая кожа - слишком распространены, и вы, вероятно, знаете, чего ожидать от них. Другие немного (хорошо, намного) удивительнее. Не все молодые мамы сталкиваются с каждой из них. Но если вы ожидаете или планируете это сделать в будущем, вот 8 странных изменений тела, к которым нужно подготовиться.

Беременность дает многим женщинам густые и блестящие волосы. «Повышенный уровень эстрогена во время беременности поддерживает рост волос и предотвращает типичное выпадение, которое мы испытываем, когда не беременны», - говорит Сьюзан Смарр, доктор медицинских наук, акушер-гинеколог в Kaiser Permanente в Санта-Кларе, Калифорния.

Но когда волосы циклы возвращаются в норму после рождения ребенка, у некоторых женщин естественная линька начинается примерно через три месяца после родов. К чему нужно быть готовым, так это к тому, сколько волос на самом деле выпадает с кожи головы - это как сморщенная голова, которую каждый день смывают в канализацию. «Важно, чтобы женщины знали, что следует ожидать такого увеличения облысения, чтобы они не беспокоились о том, что происходит что-то ненормальное», - говорит доктор Смарр.

Как и я, многие женщины также сообщают, что их текстура или цвет волос (привет, новые оттенки серого!) тоже меняются, хотя они встречаются реже. «Это анекдотические сообщения - это не общепризнанный процесс, который происходит с регулярностью, как ожидаемое выпадение волос», - говорит она.

Нет ничего лучше декольте при грудном вскармливании. Но после того, как ваши сиськи закроются и лактация прекратится, ваша чашка может оказаться на размер меньше, чем когда вы начали, говорит доктор Годси. Например, женщина, которая зачала ребенка как B, может перерасти в чашку D, а затем получить A. «Вы теряете большую эластичность груди, поэтому они не такие полные, как раньше», - говорит она.

Вам не только придется терпеть несколько недель кровотечения после рождения ребенка (вагинального или кесарева сечения), но и теперь ваш месячный цикл может быть другим, - говорит доктор Годси. (Ожидайте, что месячные возобновятся через два месяца после прекращения грудного вскармливания.) «Женщины нередко видят, что их периоды обостряются после рождения ребенка. Мы понятия не имеем, почему это так - это одна из странных загадок, связанных с родами », - объясняет она.

Конечно, вы ожидаете, что ваш живот значительно увеличится за девять месяцев беременности. Но вы можете не осознавать этого, чтобы Чтобы приспособиться к выпуклой матке и развивающемуся ребенку внутри нее, грудная клетка должна расшириться. А чтобы облегчить выход по родовым путям, ваши бедра также должны расширяться. Однако после беременности ваши ребра и бедра могут не вернуться на прежнее место. «Некоторые женщины сообщают, что даже после того, как они вернулись к весу до рождения ребенка, форма их тела изменилась», - говорит доктор Годси.

Благодаря гормональным изменениям, происходящим в каждом триместре, кожа некоторые участки тела, например соски, могут стать темнее. Как ни странно, у вас также может появиться темная линия, которая проходит по вашему животу. «Как только гормоны возвращаются в нормальное состояние после родов, это обычно проходит, но для некоторых остается навсегда», - говорит доктор Годси. Если ваш не побледнел и вас это беспокоит, поговорите с дерматологом о возможных вариантах уменьшения этого обесцвечивания.

Когда вы вынашиваете ребенка, все опухает, и это превращает посадку в обувь в спорт. Так что, хотя вы можете с нетерпением ждать дня после доставки, когда вы сможете вернуться к своей любимой паре, у нас есть для вас новости. Есть свидетельства того, что во время беременности «своды стопы имеют тенденцию опускаться, а длина стопы увеличивается», - говорит доктор Смарр. Иногда это означает постоянное изменение размера обуви. Считайте, что это отличный повод пойти по магазинам обуви и получить новые удовольствия.

Тот же самый отек тела, вызванный беременностью, также раздувает ваши руки, включая пальцы. Но вы можете заметить, как это сделал один из моих друзей, что ваши кольца все еще не подходят даже через несколько недель после родов. Может даже показаться, что ваши суставы действительно изменили форму. Доктор Смарр говорит, что нет данных, свидетельствующих о том, что отек или изменения суставов являются долгосрочными или постоянными. Это может занять некоторое время, но как только ваш вес вернется в норму, вы снова сможете надевать ленту.

Даже если вы время от времени выпивали или два глотка вина во время беременности, вероятно, вы пили не так много, как раньше. Когда родится ребенок, когда вы, наконец, продолжите пить вино за ужином или во время общения, вы не сможете проглотить полстакана, не почувствовав большого шума.

«Это сводится к частоте употребления: Если вы прожили 40 недель без алкоголя, ваша переносимость значительно снизится, - говорит доктор Смарр. В вашей новой жизни с новорожденным могут произойти другие вещи, которые заставят вас почувствовать себя еще более чувствительным к алкоголю. (Кому-нибудь не хватает сна?) Однако вернитесь к своей социальной привычке к выпивке, и ваша толерантность в конечном итоге вернется к жизни, - говорит она.