7 вещей, которые нужно знать перед сдачей крови

В результате стрельбы в Лас-Вегасе в ночь на воскресенье не менее 58 человек погибли, еще более 400 были доставлены в больницы. Сегодня рано утром полицейское управление Лас-Вегаса написало в Твиттере о необходимости местных доноров крови, напомнив нам, что после этой трагедии, а также разрушений, вызванных ураганами Мария, Ирма и Харви, помощь может быть столь же простой, как закатывая рукав. Прошлым летом Health говорил с Джастином Кройтером, доктором медицины, медицинским директором Центра донорства крови Mayo Clinic в Рочестере, штат Миннесота. Вот что он хочет, чтобы потенциальные доноры знали:

Красный Крест ведет алфавитный список критериев отбора потенциальных доноров - от акупунктуры (палец вверх) до вируса Зика (палец вниз) - и может предоставить вам самую свежую информацию от того, готовы ли вы жертвовать.

«Требуются большие деньги, чтобы провести тестирование на инфекционные заболевания, которое мы проводим, и когда мы создаем продукты крови из пожертвований, это делается для те же стандарты, что и любой препарат, производимый в этой стране. FDA придерживается тех же стандартов, поэтому мы обеспечиваем очень высокий уровень качества и вложенные ресурсы », - поясняет доктор Кройтер. «Эти тесты и высокие стандарты - это то, что обеспечивает безопасность кровоснабжения, так что, если моей жене или одной из моих дочерей понадобится переливание крови, я могу быть уверен, что могу просто сесть у их постели и держать их за руку, а не беспокоиться о том, что это может произойти для них позже ».

Обратной стороной скрининга донорской крови (который гарантирует, что он безопасен для конечного реципиента) является подтверждение здоровья донора (что гарантирует, что взятие крови выиграет» t оказывают на них негативное влияние). «Мы проверяем артериальное давление и пульс, мы делаем укол, чтобы проверить эритроциты, чтобы убедиться, что они в безопасности - мы не хотим, чтобы у наших доноров дефицит железа», - говорит доктор Кройтер. Он не делает никаких конкретных предложений относительно того, что вы едите и пьете перед пожертвованием; Просто убедитесь, что у вас есть завтрак и обед, и не злоупотребляйте кофеином. «Мы все живем за счет нашего ежедневного эспрессо и прочего, но мы видим доноров, которые приходят и не ели, они только пили кофе, и они сильно обезвожены. Когда вы сдаете кровь, вы теряете циркулирующую жидкость, поэтому вода, которую вы пьете до и после сдачи крови, очень важна ».

Иглы, используемые для сбора крови, немного больше, чем те, с которыми вы могли бы столкнуться, когда скажем, прививка от гриппа, но так называемая «небольшая щипка», которую вы чувствуете при введении, действительно не имеет большого значения. «То, что мы чувствуем, находится только на поверхности нашей кожи. На этих иглах силикон, они скользят и очень удобны. После этой первой палки вы ничего не почувствуете, - говорит доктор Кройтер. Если вас поежит от иголки, отведите взгляд на четверть секунды, в которую положили вашу; затем попросите сотрудника прикрыть для вас сайт вставки. Поскольку «сложная» часть уже позади, вы можете лечь и потратить следующие восемь-десять минут на зонирование.

«Что полезно, так это придерживаться сбалансированной диеты по мере продвижения вперед в течение дня», Доктор Кройтер говорит. «Мы обычно наполняем нашу столовую такими вещами, как вода и сок, а затем солеными закусками, потому что соль помогает вам сохранить немного больше объема, который вы потеряли в результате пожертвования. Печенье есть потому, что на чем выросла донорская культура - возможно, не самый здоровый вариант, но, безусловно, ожидание. Вы не поверите, но у меня есть встречи по поводу куки. Я видел раньше футболки с надписью «Я жертвую на печенье» ». Итог: награждение себя угощением не принесет никакого вреда при условии, что вы потворствуете умеренности.

Хотя многие нам напоминают о важности донорства крови, когда случаются трагедии, большая часть того, что мы даем, выполняет тихую работу по спасению людей, которые никогда не появятся в новостях. Поскольку потребность в крови никуда не денется, лучший способ спасти жизни - это регулярно делать взносы. «В Mayo от 15% до 20% нашей крови идет на пациентов с травмами и используется в нашем отделении неотложной помощи; большая часть нашей крови используется для поддержки пациентов, перенесших спасительные операции на сердце или онкологические заболевания. Больным раком - химиотерапия снижает их способность вырабатывать собственные эритроциты и тромбоциты - и людям с такими заболеваниями, как аутоиммунные заболевания, также необходимо переливание крови ».

Пожертвования также поступают в родильные отделения:« Если анемия » «внутриутробно, мы переливаем его во время беременности, а иногда и сразу после родов», - объясняет доктор Кройтер. «Многим детям кровь нужна в первые пару минут жизни. Иногда новорожденным абсолютно необходимо экстренное переливание тромбоцитов в первые несколько мгновений жизни; в их ситуации мозг новорожденного настолько хрупок и хрупок, что немедленная доступность этих тромбоцитов - это главное во избежание кровотечения в мозг, которое приводит к длительной инвалидности ».

Обратите внимание, что тромбоциты могут храниться всего пять дней, а цельная кровь может храниться до шести недель. Срочная потребность в тромбоцитах - и в донорах тромбоцитов - постоянна.

Те «Будь добр ко мне, я сдал кровь сегодня! Наклейки - это не просто милый (и оправданный) скромный хвастовство: они также являются доброжелательной формой давления со стороны сверстников, в отличие от наклеек «Я проголосовал», которые мы зарабатываем и носим в дни выборов. «Слышать о донорстве крови от друга или коллеги очень мотивирует задуматься о следующем шаге», - говорит доктор Кройтер. «Наша популяция доноров старше среднего возраста, и мы пытаемся обратиться к молодому поколению, чтобы у них появились такие же привычки сдачи крови».

Подумайте об этом так: проводите своих детей посмотреть Вы укрепляете сердцебиение своего сообщества в центре крови так же важно, как и брать их с собой в кабину для голосования. Делайте пожертвования на виду, делайте пожертвования голосом и делайте пожертвования как можно чаще.